O le suavai suamalie o le tautotogo ma le oʻo mai o le taumafanafana ua liua i se mumu vevela vevela lea e tafe ai se vevela vevela. Ua uma a tatou fagafao ae le o le paʻu i lalo o ona avega i luga o se lau vao e taumafai e sola ese mai i le ata ma faʻaalu se taimi e saili ai le manava. O le vevela e afaina ai e le gata i tagata, e mafai foi ona mafatia tele manu i le maualuga pe a le fesoasoani ia i latou. E leai se mea fou e uiga i le mea moni e le lelei le 'ai a se taifau i le vevela, ma o lona tulaga e ese mai le masani. O a suiga e tatau ona faia i tagata o loʻo i ai meaola mo manu, ina ia latou mafatia ai i lenei vaitau masani ma mafatia ai i lalo mai le vevela?
Taumafa o taifau i se taimi vevela
O le maualuga o le maualuga o le maualuga o le maualuga o le maualuga o le maualuga o le fua o le eletise e maua ai se aoga aoga i luga o meaola ninii e mafai ona atinaʻe i meaai ma le vave televave Salmonella poʻo le mea sili ona matautia le faʻaaogaina o meaai e avea ma mea oona, o lea e tatau ai ona e faʻatau meaai i le taumafanafana i le faʻaeteete, e aunoa ma le tuua mo se taimi umi i le vevela. Faʻatau i totonu o le maketi e tatau ona ufiufi i vai vevela vevela e aloese ai mai faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamaʻi. Sour-milk products, fafaga meaai, meaʻai suamalie ma isi meaʻai e tatau i le taifau ona 'ai i totonu o le afa itula, ma toe faʻaumatia le toega.
Le meaai a le taifau i le vevela
Ae, ae o le vevela e fai ai fetuunaiga i amioga a manu. I le vevela, e le 'aina e le taifau le tele o meaai e pei ona faʻaalu i se isi taimi o le tausaga. O le manu e taumafai e alu ese, taumafai e teu le malosi, o nei mea uma, e moni, e aafia ai le manaʻo. Matou te fautua atu ia toe iloilo le faiga o le fafagaina e ala i le fetuunaʻi i mea fou. O nisi nei o tulafono e talafeagai mo le tele o fagafao:
- O le meaʻai muamua a se taifau e mafai ona faʻaali latalata ane i le vaeluapo, ma o le taimi nei e mafai ai ona e ofoina atu ia te ia meaai e ala i le fesiitaiina o lau fagafao mai le fafaga faalua i se taumafataga se tasi.
- E ono mafai ona faʻaititia le caloric i totonu o le fua o meaʻai, ma faʻaitiitia ai le vaega o le fafaga , ona manaʻo ai lea o le taifau e 'ai faʻalua i le aso.
- Aua le faʻamalosia ia taifau e 'ai i le vevela malosi, faʻamalosi ia te ia e' ai e le aunoa se meaʻai lelei, e tatau ona 'ai le manu, e pei o le taumafaina o kalori.
- O le a le mea e tatau ona i ai i le taifau i le aofaiga e le faʻatapulaaina, o lea e fou ai le vai. Avanoa i se vai malulu, lea e tatau ona faʻalua faalua i le aso, o le a fesoasoani e aloese mai le vevela vevela.
E te vaʻaia, o na faigata faʻapitoa i le fafagaina o se taifau i le vevela o tagata e ona le tausiga e le tatau ona tulai. Mulimuli i fautuaga faigofie, ma o lau fagafao o le a masani ona i ai lenei taimi faigata.