Gymnastics mo pepe

A fanau mai, o tamaiti uma e amata ona suʻesuʻe le lalolagi o loʻo siomia ai. Faatasi ai ma le fesoasoani o lagona ma nai feau faigofie, e taumafai le pepe e faamasani i le fou fou. O le malamalama i le lalolagi o loʻo i ai se tulaga taua i le atiina ae o le tama, o lea e manaʻomia ai e matua ona fesoasoani ia latou tama i soo se auala i lenei mataupu faigata mo ia. Gymnastics mo pepe pepe o se auala sili lea e atiae ai le masini a le tamaititi, ma le avanoa foi e fesootai ai ma maua se tasi o ataata muamua o se tagata fou. E fautuaina e le au pediatric ia aso uma e tusa ma le 15 minute mo le togafitiga ma taʻaloga mo tamaiti laiti mo le puipuia o colic, faʻamaʻi eseese, faʻapea foʻi ma le faʻamalosia o le tino o le tamaititi. E tele tulafono faigofie e tatau ona mulimulitaʻia pe a faʻatino faʻataʻitaʻiga ma se pepe fou:

• Muamua, e tatau ona faia ni taʻaloga mo pepe e leʻi faia muamua nai lo le itula pe a maeʻa taumafa ma le sili atu ma le afa itula ao lumanaʻi le isi fafagaina;
• lona lua, o taʻaloga mo pepe e tatau ona faʻatino pe a fiafia le tamaititi ma i se uiga lelei;
• lona tolu, e tatau ona faʻaalu ia faʻatinoga e le sili atu i le 15 minute, ina ia aua neʻi faʻaumatia le tamaititi. I taʻaloga mo tamaiti pepe mai le 1 i le 6 masina, e le o le umi o le vasega, ae o lona uiga e taua;
• ma. Lona fa, afai e tetee le tamaititi i le faamalositino, ona e le faʻamalosi - o le a le maua ai ni taunuuga lelei, ae na o le ita o le tamaititi.

Gymnastics mo pepe e oo atu i le 1 masina

1. Tuu le pepe ile pito i tua ma faasaʻo ona vae. Faʻagasolo malie le vae i tulivae ma fai ni taamilosaga i fafo. Pelu ma piilima ou vae i ni nai taimi. O nei gaioiga e tatau ai mo le saʻo o le faʻavaeina o sooga o le suilapalapa.
2. Tuu le pepe i lou tua ma faʻamaʻo ou vae. Tui ou vae ma faʻapipiʻi ou tulivae i le manava o le pepe. Taofi vae i lenei tulaga mo le 5-10 sekone ma faasaʻo. O lenei faʻamalositino e faʻaalia ai le faʻasaʻoina o gaʻo mai le pepe o le pepe.
3. Tuu le pepe i lou manava. I lenei tulaga, o le a amata e le pepe ona fafagu le ulu. Afai e te tuʻu lou alofilima i luga o ona mulivae, o le a amata e le pepe ona tulei ma taumafai e toso.
4. Faʻamama i aso uma o vae o pepe. Faʻamālōlō maso ma mulivae o tamailima.

Gymnastics mo pepe mai le 1 masina i le 4

Gymnastics mo pepe i le 2, 3 ma le 4 masina e sili atu ona malolosi ma eseese.

1. Tuu le pepe i lou manava. Tuli lona vae taumatau i le tulivae ma paʻi atu le mulivae i ositaulaga. Fai tutusa ma le vae tauagavale.
2. Tuu le pepe ile tua. Tui lou vae taumatau ma paʻi i lou tulivae i le manava. O le vae tauagavale i lenei taimi e tatau ona saʻo. A maeʻa lena, sui ou vae.
3. Fafagu le pepe, uu i lalo ifo o ou pito, ma faʻafefe malie ina ia tutusa lona tino ma le fola.
4. Tuu le pepe i tua. Ave ona vae i tafatafa o vae ma fai ni gaioiga malie ma ona tulivae. Taumafai e faʻasala i vae o le tama i le 180 tikeri. I lenei faʻatinoga, e taua le faia lelei o mea uma.

Gymnastics mo pepe 5 ma le 6 masina le matua

Mo pepe i le 5-6 masina e tatau, faʻaopoopoga i faʻatinoga fou, faʻatino uma faʻataʻitaʻiga o loʻo taʻua i luga.

1. Tuu le pepe ile tua. Tuli le vae taumatau i le tuli, ma le lima tauagavale i le tulilima ma taumafai e oʻo atu i tulivae i le tulilima. Fai tutusa ma le vae tauagavale ma le lima taumatau.
2. Aoao lau pepe e toso. Ina ia faia lenei mea, tuu i luga o lou manava, ma pe a sii i luga luga o ona lima, tuu se pama i lalo o lona lima, ma le isi lima e tootuli tulivae. Afai e le mafai e le pepe ona i ai le lagolago i lenei tulaga, ia e tuleia o ia i gaioiga i tua atu o mulivae.

A maeʻa le 5 masina, e mafai ona e faia taʻaloga i le polo mo pepe. Polokalama o le Gymnastic e faʻaleleia ai le atinaʻeina o le masculoskeletal system o le tamaititi ma le faʻamalosia tatau o le selu. Gymnastics on fitbol masani faʻapitoa mo pepe, lafoaʻi i tua i le atinaʻe. Faatasi ai ma pepe o loʻo mafatia i soʻo se faʻamaʻi pipisi, e tatau ona e amata faʻaaoga pe a maeʻa le fautuaga a le tamaititi. I le avea ai o se tulafono, o tamaiti maʻi o loʻo faʻamatalaina togafitiga faʻapitoa mo pepe, lea e fesoasoani i le fofoina o faafitauli tau soifua maloloina.

O le tele o matua o ona po nei ma le fanau mai o se tamaititi ua amata ona latou aʻoaʻoina ni taʻaloga malosi mo pepe ma ia. Tumbling, tossing ma isi foliga foliga faigata mo se pepe faatoa fananau mai, o le mea moni, e saofagā i le faʻaleleia faaletino ma le faaleagaga o le pepe. Gymnastics faʻalelei mo pepe e tatau ona amata i lalo ole taʻiala a se faiaoga.