Liliu le ulu i le taimi o le maitaga muamua

O le palasi o se tasi lea o mea e sili ona feteenai o le maʻitaga. E mafai ona aliali mai o se taunuuga o le fetuunaiga o hormonal ua amataina, poʻo le faʻaalia foi o ni faʻafitauli i le tino o se tina i le lumanaʻi. Sei o tatou taumafai e suʻe pe aisea ua aliali mai ai le ulu i le taimi o le maʻitaga i le amataga, ma o a mafuaʻaga o lenei mea uiga ese.

O le ulu o loʻo taamilo i le amataga o le maʻitaga?

O le mea moni o le vevela i le amataga o le maitaga o se mea e masani ona taatele e iloa e tagata uma. O nisi fafine latou te matauina lenei faailoga ao le i tolopoina le taotoga. E ui lava, o le tele lava, i vaivaiga, gasegase, gasegase ma le moe, o tina i le lumanaʻi ua masani lelei i le amataga o le masina lona lua o se tulaga manaia pe a amata ona atiae lelei le tui, o le hormone e nafa ma le tausia o le maitaga. Ae ui i lea, o le fomaʻi e faʻagesegese naʻo ni hormoni e tuuaia ai i le mea moni o le toʻatele o fafine e faʻavalea i taimi o maitaga. I lo latou manatu, o mafuaaga o lenei faailoga e tele:

• maualalo le toto maualuga ma le maualalo o le hemoglobin;
• se faʻaitiitia faʻaitiitia poʻo le faateleina i le aofaʻi o kulukose i totonu o le toto;
• umi le nofo ai i totonu o se potu malulu poʻo le vevela;
• se lagona o le fiaaai;
• faaletino ma faalelagona.

O le mea lea, afai o le fafine maʻitaga e le faʻavalea ma e laʻititi, E le tatau ona e popole. Ua lava lea e fetuunai ai meaai ma faasologa o aso taitasi e tusa ai ma manaoga fou, ma le malaise e tatau ona pasia. Afai o le tina i le lumanaʻi ao maitaga e masani lava ona masani ma faʻafefe, seʻia oʻo i le leai o se malamalama, ona e manaʻomia lea ona e sailia se fesoasoani faafomaʻi. Talu ai ona o le vevela e le mafai ona naʻo se faʻamalologa leaga o le maitaga, ae o se faailoga foi o se faafitauli ogaoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le ulu o se fafine maʻitaga atonu o le a taamilo ona o: faʻalavelave faʻasao i totonu o le faiʻai, osteochondrosis o le cervical, epilepsy, maʻi o Meniere.