Nicotinic acid i papa

Vitamini ma microelements e faia ai se tasi o matafaioi e sili ona taua i le tausisia o le soifua maloloina o tagata ma galuega masani ma le faʻatinoina o faiga taua uma. O le tele o nei vailaʻau e mafai ona maua mai i meaai, ae masani lava o lo latou gauai atu i meaʻai e le lava, o le mea lea, ia tuʻuina atu i le tino le aofaiga tatau o elemene, e tatau ona faia ni mea faʻapipiʻi faʻalauiloa ma fuamini.

Faʻaaogaina o vailaʻau faʻapitoa

O le mea o loo fesiligia e maua i le natura i le falala, falaoa o le falaoa, fualaau aina, musigil, fualaau faisua, legumes, susu, lefete, iʻa ma meaola. O lona fausaga e latalata i le nicotinamide.

O le Nicotinic acid e aafia i le gaosiga o enzymes, le fesiitaiga o le hydrogen, le metabolism o carbohydrates, proteins, amino acids, purine constituents ma gaʻo. E le gata i lea, e maua ai le gaioiga e pei o le manava o le tino, glycogenolysis ma le biosynthesis.

O le mea moni, o fualaau o le nicotinic o vitamini - PP ma le B3, o le aso manaomia e 15-20 mg mo le tino o le tagata. I le taimi muamua, e masani ona faʻaaogaina i le faleoloa o mea taumafa pei o se faʻaopoopoga Е375.

Le faʻaaogaina o le vailaʻau nicotinic i totonu o maʻa

O le sui ua faamatalaina o loʻo i ai aafiaga lelei nei i le tino:

E le gata i lea, o loʻo i ai se faʻamatalaga teuteuina, lea e maua ai le kulimi o le nicotinic i laulau: latou amata amata ona tupu vave le lauulu, faʻapupulaina o latou tino, faoʻo malosi.

Sauniuniga o loʻo i ai le kulicoticic acid

I le taimi nei, o loʻo i ai se vaifofo faapitoa mo le injections ma lenei mea. E faʻaaogaina e togafitia ai le tele o fualaʻau-le atoatoa, tuutuuga faʻamaʻi o le mafaufau, siama ma faʻamaʻi vascular o pito.

Sauniuniga o le vailaʻau nicotinic i foliga o capsules poʻo fualaau:

O i latou uma lava ua i ai se aafiaga faaumiumi ma o loʻo faʻamatalaina i togafitiga faʻapitoa o beriberi.

O le Nicotinic acid o se tusi talosaga

Faʻaaliga mo le faʻamoemoe ma le faʻaaogaina o le fofo e:

Nicotinic acid: faʻapefea ona ave fualaau?

Faʻaaoga lelei le faʻaaogaina o fualaau faasaina e avea o se vailaʻau faʻamaʻi o le ave 15-25 mg o le suka (i le aso) pe a uma ona 'ai. Mo tamaiti, ole fua ole 5-20 mg.

Afai e tupu le pellagra, e tatau ona e inu 20-50 mg o le fualaau faasaina 2 pe 3 taimi i le aso mo le 15-25 aso. Tamaiti e le itiiti ifo i le 14 tausaga e fautuaina e faʻaititia le fualaau i le 5-30 mg.

Faʻapitoa o Nicotinic acid - aʻafiaga itu

Afai e le o matauina tulafono mo le faaaogaina o fualaau, o le popo mimi le tumau o foliga ma le pusa (vaega pito i luga), o le suavaia, o le gasegase malu e mafai ona tupu. O faʻafitauli e leiloloa ia i latou lava pe a maeʻa le aveesea o le kulicoticic mai le tino.