O suauu, faʻafetai i mea ola o loʻo iai i totonu, faʻafeiloaʻi ona tuʻuina uma vaega o le paʻu, faʻalelei ma faʻaleleia, maua ai se mea faʻalavelave, puipui le masini vascular mamanu ma sitaili.
Mea gaosiga mo foliga
E mafai ona faʻaaogaina ni suauu faʻaleaganuʻu i le tele o auala. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e faʻaopopo sina mataua i le tasi lita o le vai ma faʻaogaina oe lava i auala lelei mo le fufulu, lea o le a faafouina ai le paʻu mai le taeao ma le afiafi ao leʻi oʻo ile moe. Pau le mea e le lelei ai lenei fofo o se olaga pupuu, ina ia mafai ona puipuia uma vaega aoga o le a sili atu ona lelei le saunia o le vai fou i le taimi lava ae leʻi fufuluina.
O le faʻafefiloi o nisi o suauʻu mo foliga o le a fesoasoani e faʻamalosia ai soʻo se kulimi, masini poʻo le pamu. Faʻaaogāina o suauʻu mo foliga, e te puipuia ai le tupu o le maʻi tiga. Faʻafesoʻotaʻi mata ma suauʻu e manatu o se tasi o vailaau e sili ona taua ma tulaga ese e faʻaaoga i le cosmetology mo le tausiga o le paʻu. E le gata i lea, o suauu taua mo le paʻu o le tino ua faamaonia ai lava e pei o aromatbalsam. O le tele o faafitauli o soo se ituaiga o paʻu na maua ai a latou fofo faafetai i le aromobalzam, lea e faia ai le massage mata.
Ole suāsusu manaʻomia mo foliga
E sili ona fetaui i moli, geranium, chamomile ma le moli jasmine mo paʻu vevela. O nei suauu e fesoasoani i:
- faʻaleleia atili o metabolic processes;
- vave faʻafouina o le paʻu;
- faʻamalosiina o siama faʻamalosi;
- toe faʻaleleia o le paleni o le vai.
Suauu mo le paʻu o le paʻu o foliga o le suauu lea e fesoasoani e vavalalata ai pusa, faʻamafola ma iloa ai le mealilo e pipii ai i latou, ma faʻamalosi ai foi le puipuiga o le paʻu.
E aofia ai le ylang-ylang o le suāuu, lavender ma le chamomile. O le faafitauli o le susulu o le susulu o le a faʻaitiitia ai le suauu mai le limetta, myrrh, rosewood, neroli, moli, mint ma cypress.
O le paʻu masani e manaʻomia ai foʻi le tausiga ma le malologa. Mo lona faʻaaogaina o le suāuʻu manogi, lea e aoga mo foliga ma mea faʻalelei ma faʻaoʻoina: suauu mai le jasmine, mint, rose, lavender poʻo le chamomile.
E matua taua tele le suauu taua mo foliga mai maunu. O le pata, lanu moli ma le lavender o le a le gata ina sosolo lelei ai maunu, ae e faateleina ai foi le elasticity o le paʻu.
E tusa lava pe o maunu, pe o le paʻu o le mea manogi, pine, maira, suauu, neroli, fennel poʻo le mint, o le a fesoasoani e toe faʻafouina ituaiga uma o le paʻu. O se mea faʻapitoa lautele e mafai ona:
- poloka auala faʻamalolo;
- faamalosia faʻamalosi i le telefoni;
- ia faʻagasolo le faagasologa o meaʻai paleni paʻu;
- faaleleia le "manava" o le paʻu o foliga.
E tusa lava pe o se paʻu, lea e afaina i le paʻu, pe pei foi ona taua i latou o togitogi uliuli e ufiufi ai le gaʻo mai le gaʻo o le gland, e mafai ona foliga fou ma matagofie. O le faʻaaogaina o suauʻu mata, e pei o lemoni, mandarin, bergamot poʻo majorana, e mafai ona e maua ai le paʻu mama i le isu, muaulu poʻo le auvae.
O le fufuluina o le suauu taua mo foliga o arasi, pine, vaipuni, cloves po o le eucalyptus o loʻo i ai se faʻamaʻi faʻamalolo, faʻamalolo ma le faʻaleagaina o aʻafiaga.
Faʻaaogaina faʻapitonuʻu o suauu taua
I le filifili ai e faʻaaoga suauu masani mo foliga, e tatau ona matau nisi tulafono. Muamua, ia manatua e le mafai ona e faʻaaogaina ni suauu taua i foliga i foliga e le faʻaaogaina. Na o le pau lava le mea o le lavender ma le suāuʻu laau (o le mea muamua e faʻaaogaina i ogaumu, herpes ma dermatitis, ma le mea mulimuli i lona mama mama e fetaui lelei mo le togafitiga o le tino ma le tino). E le gata i lea, ina ia mautinoa o le suauu mo foliga e le o le a le toe gaoia a latou meaola o meaola, e le tatau ona faʻaopopoina i teuteu umi aʻo lei faia le talosaga.