Oona o le ate - togafitiga

O le faʻamaʻi o le tino, steatosis poʻo le "gaʻo gaʻo" o se faʻamaʻi faʻatasi ma le faʻaputuina o gaʻo i le ate, ona o ana mea masani e solia.

O le ā le lamatiaga o le oona i totonu o le ate?

O le gasegase o le tino i le leai o togafitiga e mafua ai le tele o faʻafitauli. O le tele o taimi, i tagata mamaʻi e le mulimuli i se taumafataga ma faʻaauau ona inu le ava malosi, o le gaʻo na maua i le hepatocytes e faʻamaʻiina, lea e faʻaosofia ai se faʻaogaina o le maʻi - faʻifaʻivaʻa. E masani lava, o le hepatitis e avea ma taimi masani. O le inflammation e tuʻuina mai ma le sui o le mea tuʻufaʻatasia o le hepatic tissue, lea e oʻo atu ai i le gasegase. I le faʻaopoopoga, o le ate masani, e tusa lava pe maualalo le steamosis, e faʻavaivaia ona o le "faʻalavelave" mafua mai i gaʻo gaʻo. O togafitiga saʻo i le tele o tulaga e faʻamaonia ai le toe faʻaaogaina o le faagasologa. O le mea sili e manatuaina: o le oona o le ate e sili ona matautia, o le vave ona liliu atu i le fomai-gastroenterologist, o le tele o avanoa e foia ai le maʻi.

Togafitiga

O le gasegase o le gasegase e tupu mai i le tulaga o le ava malosi, inu ava, maʻi suka, lipid metabolism disorder, malnutrition. Aʻo leʻi togafitia le gaʻo o le ate, e tatau ona iloa le mafuaʻaga o le faʻamalolo ma faʻalavelave ai le aʻafiaga o le faʻalavelave. A maeʻa ona maua le siama, e tatau ona taofi le inu ava malosi, taumafai e aloese mai le faʻafesoʻotaʻi ma toxins, faʻafesoʻotaʻi le endocrinologist i le tulaga o le solia o le carbohydrate poʻo le lipid metabolism, faia le meaai saʻo.

O nei fuataga e faaopoopo i le mauaina o lipotropic fualaau faasaina ma le ate o le ate. O tagata maʻi e sili atu le mamafa o le tino e fautuaina le faʻatupulaia o gaioiga faaletino.

Taumafa mo le gaʻo o le ate

O tagata maʻi e iai le steamosis ua faʻamatalaina se numera numera 5, e aofia ai:

• 80 g o palatini, 55% oi latou e mafua mai i manu;
• 350 g kalama, o le 70 i le 80 kalama o le suka;
• 80 kalama o gaʻo, e tusa ma le 30% o fua o laau;
• 10 g masima;
• 2 L o le vai.

Mea taumafa mo le oona o le ate e tatau ona aofia ai oloa faʻamaoaigaina i mea e tutupu lipotropic - filifili, methionine, inositol, lecithin, betaine, etc. E aofia ai:

• fuamoa moa;
• lafasi lemu-maualalo;
• ituaiga iʻa e maualalo le maualalo (pike perch, cod);
• meaola o le gataifale;
• soʻo falaoamata;
• buckwheat, oatmeal;
• fefete.

Le vavaeese mai se meaai e tatau ai:

• bun ma falaoa, falaoa fou;
• aano o manufasi, mushroom ma le fagu iʻa;
• ituaiga o manulele (gogo, pepe);
• oloa-oloa;
• oloa ulaula;
• sausage;
• meaai faʻafela;
• gaʻo ma gaʻo meaʻai;
• oloa gaosiga o meaʻai gaʻo maualuga;
• pi;
• riki, kata, radisa;
• opu, pasili;
• horseradish, pepa, sinapi;
• koko, kofe uli, suauu;
• vanillin, cinnamon ma isi mea manogi.

Vailaau mo le gaʻo o le ate

Mo le gasegase gaʻo, lipotropics ua faatonuina: filifili le chloride, lipocaine, vitamini B12, gaʻo kulifa ma le lipoic acid, hydrolysates ma le gase extracts.

Choline chloride faatasi ai ma le vaifofo vaifofo o loʻo faʻaaogaina i luga o le vaʻaia, auala 14 - 20 taualumaga.

Progepar, sirepare, gapazon (suavai pisapic acid) e faia i aso taʻitasi (25 - 40 aso).

Fofo faʻapitoa mo le ate o le ate

Toxins e fasioti le ate e le na o le ava malosi ma fualaau faasaina, ae o vailaʻau foi. O le mea lea o togafitiga faʻaleaganuʻu e tatau ona faʻapitoa i togafitiga faʻaleaganuʻu mo togafitiga o le ate o le ate. O togalaau ma mea teuteu e faʻavae i luga o mea faʻapitoa e faia ai se galuega faʻamamaina, toe faʻaleleia le ate. I totonu o falemaʻi ua uma ona tuʻuina atu faʻataʻotoga saunia, lea e taua o le "Teu Tea". E mafai ona e suʻeina oe lava ia, e faʻaaoga ai fualaau faʻalaʻau e pei:

• St. John's wort;
• taulaʻau o sana;
• sulu;
• fomomile fugalaau;
• mutia sporisha (manulele mauga);
• laulaau o fasi pepa;
• fugalaau fuga oneone;
• tansy fugalaau;
• laʻau faʻamau.