Paʻu paʻu i luga o vavae - mafuaʻaga

O le iloa e uiga i le cellulite ma mimita vave, o teine ​​e matua galo uma lava se isi faafitauli le lelei - paʻu vevela ile luga. E mafai e tagata uma ona faatoilaloina lenei faafitauli. E i ai le tele o mafuaʻaga mo le mago o le paʻu i le pito i luga. O nisi oi latou e leai se afaina. Ae faʻapena foi ona tupu i luga o vavae matutu o se faʻaaliga ogaoga, e manaʻomia ai le vaʻaia lelei, faʻamaʻi.

Aisea e pouliuli ai ma pago le paʻu i luga o lima?

Afai e te manaʻo e fuafua po o le a le mafuaʻaga o le faʻaogaina o le mago i luga o le tulimanu, e mafai oe lava oe. O le mea sili o le faʻalogo ma le totoa i lou tino ma iloilo ma le mafaufau lau lava ala o le olaga.

O mafuaaga sili ona taatele o:

1. E masani lava, o tagata ofisa ma tagata e faʻaaluina le tele o le taimi i tusi tusitusi e mafatia i luga o le au matutu. O loʻo taoto pea io latou luga, latou te faʻaleagaina i latou. O le mea moni, i luga o le paʻu o loʻo i ai ni mea e le mafai ona maua, ma e le o ni manua loloto. Ona o lenei manatu i le faaleagaina e leai se tasi e tuuina mai. O le paʻu i le taimi nei ua maeʻa ma oʻo ai ina gase.
2. O se mafuaaga taatele o le mago o le paʻu i luga o le pito i luga, o le le lava lea i le tino o vitamini A, E ma le D. E foliga vavalalata le mea na tupu i le le lelei o meaai. Ona o le tino e leai ni elemene talafeagai, o le paʻu ua paʻu. O se tasi o faʻaaliga o le faʻafitauli o le na o le mago i luga o le itu.
3. O le faʻamago o alofilima ma tulivae e mafai ona faʻasaga i se talaaga o le maʻisuka . Ona o le mea moni o le faʻamaʻi e faʻaleagaina meaʻai o vailaʻau epidermal. I le faaopoopo atu i tulivae ma tulivae, o vaega uma o le tino e mafai ona mafatia.
4. Aua e te le amanaʻiaina ma faʻamaʻi faʻamaʻi. O le faʻamaonia i luga o le pito i luga e mafai ona iai ni ituaiga o laisene, psoriasis, dermatitis.
5. O le isi mafuaaga o le paʻu o le paʻu i luga o taumatau o le anemia. I le anemia, ua vaivai le tino. Ma o le mea moni, o le faafitauli e afaina ai le paʻu. I le faʻaopopo i le paʻu paʻu, e mafai e le tagata gasegase ona maua ni faʻamaoniga e pei o le faʻaititia o le faʻatinoga, o le vevela, o le ulu o le ulu, le vaivai.
6. O meaola o nisi tagata e tali tutusa i se auala talitutusa i suiga o le vevela faafuasei. O le mea lea, o le faafitauli o le vaitau i le natura, ma le vevela o luga ole lima e avea ma taimi o le tautotogo ma le autumn.
7. O le mafuaʻaga o paʻu tino matutu i luga o tulivae ma tulivae e mafai ona avea ma faʻamaʻi pipisi o le tino. O suiga o le Hormonal i le tino e faʻaalia ai i latou lava i auala eseese. E toetoe lava a le mafai ona toe faʻafoʻi le paleni o le hormonal i se tulaga tutoatasi. Ma afai o se taimi umi ua le amanaia le faafitauli, e faaopoopo i le paʻu vevela, o suiga ogaoga ma leaga e mafai ona aliali mai.
8. Talitonu i lenei mea e le o se mea faigofie, ae o nisi taimi e mafai ona e maua le paʻu paʻu ona o le tele o taimi e fai ai le pati. E foliga mai o taimi masani e tatau ai ona faʻaaoga lelei le faʻaeletaele ma le taele o le taele, ae o nisi taimi o le gel le talafeagai poʻo le mamafa foi o le vai e mafai ona afaina ai le paʻu.

E faʻafefea ona togafitia le paʻu vevela i luga o vavae?

Muamua lava, e tatau ona e iloa ma faʻaaogaina le paʻu o paʻu tino matutu i luga o luga. I le tele o tulaga, pe a maeʻa lenei faafitauli e foia e ia lava e oe lava ia. Ma o le malogo e le lava le toe foi mai e mulimuli ai i nai tulafono faigofie:

1. Ina ia fufulu le paʻu lamolemole e te manaʻomia e faʻaaogā ai pela ma mūmū vaivai.
2. Laʻau faʻapitoa mo le faʻapipiʻuina o fuālaʻau. E tasi le faʻataʻitaʻiga i ni nai vaiaso o le a sili atu.
3. I le taumafataga, e tatau ona e faaopoopo atili fualaʻau ma fua. Aua le faʻalavelave ma faʻamaʻi.
4. E taua tele le toe faʻaleleia o le ala o le olaga ma masani masani. O le taimi e tatau ona lava e le gata mo moe ma taumafataga faʻamalosi, ae faʻapea foi mo taʻaloga pe sili atu foi ona savali i le ea fou.