O lenei suāuʻu e faia mai i fatukena. E pei lava o soʻo se suauʻu fuālaʻau, naʻo se oloa e le faʻaaogaina o le malulu e iai mea aoga. O le suauu manogi o loʻo i ai se lanu uliuli lanu meamata, ma o se manogi manaia ma le sogisogi, e masani ona faaaogaina i le kuka, ma mo faamoemoega faafomaʻi ma le cosmetology.
Faʻavae
O le suauu suauʻu e aofia ai le tele o meaʻai gaʻo susu, vitamini A, E, F, C, B1, B2, B6, proteins, pectins, sterols ma mea totino o phospholipids, ma se faʻalavelave o le 53 mineral aoga ma elemene taua, e aofia ai le magnesium, zinc, seleni, uʻamea. O le suauu manogi o se tasi lea o punaoa sili ona maualalo o le zinc.
Lafo lelei
O le suauʻu manogi o se vailaʻau malosi. E fesoasoani i le faʻaleleia o le tulaga o le paʻu, faʻamalosi, faʻaleleia le gaioiga, faʻamaluluina, toe faʻaleleia, faʻamaloloina le faʻamālōlōina o le maoaʻe, vavave, vevela. E fesoasoani foʻi i le eczema, dermatitis, faʻaleagaina o le paʻu, fesoasoani e faʻavave le tuputupu aʻe ma faʻamalosi ai lauulu, fesoasoani e faʻateʻa ese meaʻai, faʻamalosi fao, faʻaleleia le tulaga o lima malulu.
Faamalologa meatotino
O le suauʻu manogi o se tasi lea o mea taumafa e tatau ona faʻaaoga i aso uma. E faʻaaogaina foi i vailaau, ona o le tele o mea taua:
- faʻasaʻoina le toto ma le metabolism;
- faaleleia le gaioiga ma le sili ona aoga;
- ei ai le gaioiga o le anthlmintic ma le faʻaaogaina;
- fesoasoani e toe faʻafoʻi le ate ma le cirrhosis, hepatitis, gasegase o le ate;
- O loʻo faʻaalia i le tulaga o le le atoatoa o le vaega o meaʻai, o le malosi, mo le togafitia o le manava ma le gastritis, ma le maʻi peptic o le manava ma duodenum;
- Faʻaaogaina mo le cholecystocholangitis, trak biliary diskenzii;
- fesoasoani e faʻaititia le cholesterol i le tino ma fesoasoani e faʻaitiitia toxins;
- aveese le tiga ma le susunuina o lagona i le cystitis (10 faapau 3 taimi i le aso);
- Faʻaaogaina mo le maʻi o le ischemic heart and atherosclerosis;
- faatulaga lelei galuega a le prostate gland, e puipuia ai le atinaʻeina o faiga faʻaleagaina;
- o loʻo i ai mea e faʻaleagaina;
- faʻagesegese i lalo o le faasologa o le soifua matua, faatumauina o le galasticity of arteries ma le paʻu;
- fesoasoani i le vavave, stomatitis, faʻalavelave o le vavagana o le tautala (i le ituaiga o lubrication, rinses, applyques).
I le tele o tulaga, ua fautuaina le suauu pikiaka e ave 1 teaspoon 3 taimi i le aso mo le itiiti ifo i le masina.
Contraindications
Talu ai o le suauu pikiaka ei ai sona aafiaga le lelei, e mafai ona faʻaalu le faʻavae pe a ave. E ono i ai foi se afaina, mo le aveeseina lea ua fautuaina e inu i se ipu oona (suamoni, fualaau, ma isi). I se tulaga e le masani ai, e mafai ona faia se tali atu.
Paʻu suauʻu mo le gau o le mamafa
Talu ai ona o lenei suauu e faʻamaonia ai le gasegase o le lipid ma le metabolism, o se tasi o taunuuga o le soliga o le mea oona, e faʻaaogaina i le taimi o le fetuutuunaiga ma le faʻamautuina o le mamafa. Ina ia faia lenei mea, ua lava lea e sui ai meaai i isi fualaau faisua ma pata, faʻaaogaina e fai ma laei mo salakeke, aano o manu ma iʻa. E le mafai ona faʻavelaina le suauʻu popo, aua a oʻo ina vevela, o le a leiloa lona aoga. E mafai ona e ave i se foliga mamā, 1 sipuni faalua i le aso, pe, afai e te le fiafia i le tofo, faatau i ni kapoti faapitoa.
Mo lauulu ma foliga
Ina ia ausia se aafiaga fou, toe faʻafoʻiina le paʻu i le elasticity ma le elasticity, e aoga le faia o se masini vevela ma le suauu kulimi i faalua i le masina. I luga o se solo sipuni, muamua faʻafefiloi i le vai mafanafana, faʻaaoga 25 ml o suauʻu ma faʻaoga i foliga mo 25-30 minute, ma ufiufi i se mafanafana mafanafana. I le paʻu o le tino, e faʻaititia le faʻagasologa i le 10 minute. Le faʻamaluluina o le paʻu i laugutu ma eyelids ma faʻaitiitia fulufulu mata, faʻaaogaina le suauu i le paʻu o le paʻu mo le 40 minute, ona aveeseina lea o toega i se mea.
Ina ia faatelevave le tuputupu aʻe ma faʻamalosia le lauulu, e fautuaina 2-3 taimi i le vaiaso e suʻe ai le suauʻu popo i totonu o le afa itula ao le i fufuluina le ulu.