O le faatalitali mo se pepe mo se tina i le lumanai e mafai ona o faatasi ma se faailoga le lelei e pei o le manava. O lenei faitioga e atuatuvale ai tamaitai i le muamua ma le tolu o masina o le maitaga, e fai ma tulafono. I le muamua muamua o le kuluma muamua e mafai ona fesootai ma le tali a le tino i se fuamoa o le fetal (o le solia o le leo o le gastrointestinal tract). I le tolu piliona, o le mafuaʻaga o le manava o le tuiina o le manava ma le gaʻo e se matua matua maʻitaga. I lenei tusiga, o le a tatou vaʻavaʻai po o le a le fofo mo le manava i le manava e aoga i le maitaga.
Sauniuniga mo le manava i le taimi o le maitaga
Faʻataʻitaʻiga faʻasoifua maloloina faʻaonapo nei o loʻo i ai le tele o auupega o tupe e aoga mo le kuluma. Ae a o maitaga, e le o fualaau uma e saogalemu mo le lumanai ma lona pepe. Ina ia togafiti le manava i le taimi o le maitaga, o loʻo i ai le tele o vailaʻau o le a iloiloina i lalo:
- Rennie mai le manava i le taimi o le maʻitaga ua faʻaaogaina mo se taimi umi. E masani lava ona faatonuina e fomaʻi, ma ua faamalieina tamaitai. Mai le itu lelei o nei fualaau aina mai le manava mo fafine maʻitaga o lo latou aʻafiaga, o lona uiga, e mafai ona faʻaitiitia le sili atu o le eleʻele o le hydrochloric, e le aofia ai le alumini ma e le mafua ai le faʻaoloa. Ae ui i lea, o le maualuga o le calcium content i Rennie e mafai ona fesoasoani i le faapipiiina o fao o le ulupoo o le fetal, lea e mafai ona faʻafesoʻotaʻia lona auala e ala i le auala fanau.
- Smecta mai le manava i le taimi o le maitaga e mafai ona i ai se aafiaga atoatoa i le tino o se fafine maʻitaga. O loʻo galue malosi i le tino o le tina i le lumanaʻi, e faʻaumatia ai le fatu. O lenei vaifofo mo le susu mo fafine ua maitaga e le o gauai i totonu o le toto ma e na o le manava ma le gaogao e galue ai.
- O isi fualaau lelei mo le manava i le taimi o le maitaga o Maalox, Alemagel ma Talcid. O latou, e pei o mea na muamua atu, o ni mea e le mafai ona faʻaaogaina.
Heartburn i le taimi o le maʻitaga ma meaʻai
Afai e mafatia le tina i le lumanai mai osofaʻiga masani a le kuluma, ona manaʻomia lea o se taumafataga faapitoa:
- e tatau ona e musu e ave meaʻai gaʻo ma falai;
- o meaai e tatau ona faifai soo ma vaevaega;
- e le tatau ona fai se tulaga faʻasaʻo pe a uma ona 'ai;
- e tatau ai ona aloese mai le soona faʻalagona.
Mai meaai e faʻaumatia ai le manava i le taimi ole maitaga e fesoasoani i le vine vine ma kaloti. O le susu mai le susu i le taimi o le maitaga e fesoasoani e tusa lava pe itiiti. O le mea moni, o le susu o loʻo i ai se alalaupapa alalaupapa ma faʻamaʻoʻese lelei le kulimi hydrochloric i totonu o le manava.
O se vailaau sili ona aoga mo le manava i le taimi o le maʻitaga o le vai o le minerale ma se alalaʻau (Polyana Kvasova), e oo lava i nai sipili fesoasoani e foia ai lagona le lelei.
Lauiloa ma sili atu le taugofie mo le manava oona o le suavai, ae na o le aumaia o se aafiaga le tumau ma e le fautuaina e fomai ona o le afaina lea e ono mafai i lenei tulaga. O le susu i le taimi o le maʻitaga mai le manava o le muimui e fesoasoani tele mo sina taimi puupuu ma pe a maeʻa se fesoasoani puupuu e oʻo mai se osofaiga fou. E mafua mai i le mea moni e faapea, o se taunuuga o le fegalegaleaiga o suauu ma le eleʻele chlorhydrate, ua fausia ai le carbon dioxide, lea e faʻaolaina ai le gaosia o le eletise fou i le manava.
Heartburn i le taimi o le maitaga - faʻasologa a tagata
O metotia masani o le togafitia o le fatu, o le aoga lelei o le meaʻai, o loʻo i ai se numera tele o le keneka i lona fatuga. Ave i ai e fautuaina mo le lua teaspoon i le aso, o le 3-4 masina muamua o le maitaga.
O se fesoasoani lelei o se teuteuga o le chamomile ma le melissae, lea e tosina ma inu nai lo lauti.
O loʻo i ai ni sauniuniga faapitoa o laʻau e fesoasoani e faʻamuta ai le manava: se kalama auro - 75 kalama, mint ma le St. John's wort 100 glamu, 2 sipuni faʻasaina 2 ipu vai inu ma faʻasolo mo le 3 itula. Inu 100 kalama i le aso.
E mafai e le wormwood ona faʻataʻapeʻapeʻai le 5-10 pata, faʻamaepe i le vai.
O le mea lea, na matou suʻesuʻeina - pe faʻafefea ona faʻamalolo le manava i le taimi o le maitaga. Ua e faamasani ma foliga o se taumafataga i le fatu o le fatu , togafitiga faaleaganuu ma faaleatunuu o togafitiga.