Pulea o oe lava

O le pulea e le tagata o ia lava o le mafai ona pulea o oe lava; o se malosi faʻalotoifale lea e mafai ai ei tatou ona pulea a tatou amioga, lagona, manaoga ma amioga. O le pulea e le tagata o ia lava e fesoʻotai ma le pulea e le tagata o ia lava ma o se uiga faʻatasi e aofia ai le lototele, tumau ma le naunautai .

Le pulea e le tagata o ia lava ma le amio

O se tagata e mafai ona pulea lagona, pulea lagona ma amio, pulea lagona, faʻaaloalo ma aunoa ma le faia o ni mea faʻavevesi, fuafua le pulea e le tagata o ia lava ma le pulea o ia lava.

O se tasi o uiga taua ma sili ona taua o se tagata o taumafai e avea ma taitai ma e na o se uiga malosi o le mafai ona tumau le toʻa i se tulaga ogaoga ma feagai ma lagona mai fafo e aunoa ma le tali atu i mea e le fiafia ma tumau ai le toʻa.

O se tagata na te iloa le auala e pulea ai o ia, o se tulafono, e manuia ma lauiloa. I se isi itu, o tagata e maualalo le pulea e le tagata o ia lava, e ono afaina i amioga leaga. O le mea e leaga ai, e tele lava ina tatou le mautonu ma o le faʻafitauli, tatou te faʻamoemoe i le mafai ona le gauai atu i faaosoosoga. Ae peitai, o le pulea o le tagata lava ia ma le pulea e le tagata o ia lava e mafai ona aoaoina. E pei ona faʻaalia, ua faʻatapulaʻaina le pulea e le tagata lava ia. O le toleniina o le pulea e le tagata lava ia i le tino ei ai sona aafiaga faʻapitoa. Ma o le laasaga muamua lava i le pulea e le tagata o ia lava, malamalama i le taimi o vaivaiga.

1. Ina ia faamalosia le pulea o oe lava, uunaia oe lava ia.
2. Faʻatonu taimi faʻamaonia, faʻaaogaina, faia filifiliga aʻo leʻi oʻo oe i se tulaga faʻaosoosoga.
3. Faʻaaoga foi le auala sasa, faʻalelei oe lava mo faaosoosoga.
4. Aua le faaosoosoina oe lava i le mafaufau po o le faaletino.
5. Ia mautinoa e ausia lenei sini.
6. Taumafai e talisapaia lau sini, ona e taumafai lea.
7. Faaaoga lagona e faateleina ai le pulea o oe lava.

O le faʻaaogaina o le pulea o le tagata lava ia, o se tulafono, o lona uiga o le faʻaumatiaina o se masaniga leaga. O le matua sili ona manaia le pulea e le tagata o ia lava o uiga lelei.

E faʻapefea ona faatumauina le manava?

O le mea e leaga ai, e tele tagata taufaaleaga i totonu oi tatou, ma ua tumu le olaga i feeseeseaiga. O le mea lea, i nei tulaga, e tatau ona e iloa le auala e foia ai feteenaiga ao e tumau le pulea oe.

1. Taumafai e aua le faʻataʻitaʻi le tulaga, ae ia tilotilo i ai mai le isi itu.
2. Mafaufau ae e te leʻi talanoa ma au uo i le faafitauli, muamua e eliina oe lava.
3. Taumafai ia lelei, o se auala e nofo filemu ai.
4. Faailoa mea e te le toe puleaina ai.
5. Manatua le tulaga pe ae pulea ou lagona.
6. Fatufatu se siosiomaga e faʻafeiloaʻi oe (musika, faʻalologo ma isi mea).
7. Aoao ia faʻalavelaveina, faʻalalō.

E faʻapefea ona le taofia le pulea e le tagata o ia lava?

O le pulea o oe lava o se uiga sili ona taua i le olaga o se tagata. O le leai o se pulea e oe lava ia, e mafai ona e faia ni mea sese matuia. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e puleaina oe lava ia, ae le o le gauai atu i totonu ole tino. E tatau foi ona manatuaina pe afai e te le toe maua le tino, e amata ona tautala le tino mo oe, e pei o: foliga o le paler po o le redder, o le palupitations e sili atu ona masani, o le a faʻavaivai pe faʻalauteleina le gutu ma gutu le gutu. I lenei fesoʻotaʻiga, aua nei faʻaumatia le malosi, ma le soifua maloloina i luga o faafitauli, pulea ou lagona ma mafaufau i mea lelei.

Ina ia aua le aveesea le pulea e le tagata o ia lava, e tatau ona mulimuli i le tele o tulafono:

1. Le ataata, e leai se mea e osofia ai le fili e pei o le ataata a le fili.
2. Afai ua siitia le tagata tetee i se leo faateleina pe alaga, ona tatau lea ona e tausia se leo malu.
3. Aua le gauai atu i le faʻaosoosoga ae aua le aoina uma faitioga i luga o se faaputuga.

Ma o lea tatou te faia ai se faaiuga, oa mea lelei o tagata latou te iloa le auala e pulea ai i latou lava. O le pulea e le tagata o ia lava e maua ai e tagata le avanoa e gaoioi ai ma le faautauta, ae le o lagona, ma fesoasoani i le faia o faaiuga saʻo.