A filifilia se sling (rucksack) mo se pepe faatoa fanau mai, e tatau i tina taʻitasi ona amanaʻia le mea moni o lana pepe ei ai ona lava uiga o le physiological ma e ese mai i se tagata matua.
Vaega o le pepe fou
E pei ona e iloa, o le koluma o le pepe e matua ese lava mai le tuagane matutua poʻo le tamaitiiti matua. I foliga, e pei o le mataitusi "c". O loʻo faʻamatalaina lenei mea i le mea moni e faapea, o paʻu na faia i le matua (kyphosis ma lordosis), o loʻo le o iai pea i lalo. O le mafuaaga lena e le mafai ai e pepe faatoa fananau mai ona taofiofi le ulu i se tulaga saʻo.
O le tulaga masani o vaega pito i lalo i lenei vaitau ua manatu o se pisi laitiiti ma sina vaevaevae vaevae. I tagata o lenei tulaga na taua o le "frog" poses.
Ituaiga sling
O se tina talavou, na feagai ma le manao e faatau se maata, o nisi taimi e le iloa po o le fea e sili atu ona filifili mo lana pepe fou: faatasi ma mama po o foliga o se ato faafafa. E le mafai ona tuʻuina atu se tali le mautonu, aua o mea uma e faalagolago i mea e fiafia i ai le tina.
E tatau ona manatua i le mafaufau o le mamanu i le tulaga o se atotupe e maua ai e le tamaitai le saolotoga tele o le felauaiga: o ona lima e matua saoloto, ma o le pepe o loʻo i luma o lona fatafata. Ae ui i lea, o lenei mamanu mamana e lagolago le tamaititi, faʻanofo ia te ia lava, ona o le mea moni e alu ese pea o ia.
O le mea e sili ona lelei ma e le afaina mo le pepe o le maata i luga o mama. O lenei masini e i ai se faʻaoga o se sikafu. E masani lava ona faia i se ie mafiafia ma le malosi, o ona filo e faalua faaluaina. Talu ai ona o lenei mea, o ia sling e le faʻaosoina i luga poʻo le isi itu, lea e faʻamaonia ai le tumau o ona tulaga ma faʻamautinoa ai le tufatufaina atu o le uta.
E pei ona mafai ona iloa mai luga, o le maata mo se pepe faatoa fanau mai o se fetuunaiga faigofie, ma o le a le faigata ona gaosia e le tagata lava ia.
Vaega o le ofuina
I le filifilia o le maataua sili ona faatosina mo le pepe fou, na fesili ai le fafine i le fesili: "Ma faapefea ona fai laei ma nonoa?". E masani lava o le maataʻi masani e ofuina i luga o le tauau, pei o se fusi pelu. Muamua, e tatau ona e faʻaogaina pito uma ma saili le ogatotonu e ala i le gaugau i le afa. Ona, nonoa faatasi lea o pito faʻatasi, toso le tino i luga o le tauau. I nisi o faʻataʻitaʻiga, o loʻo iai faʻamaumauga eseese e faafaigofie ai le faʻatulagaina o le faiga mo se fafine.
I le matua e oʻo atu i le ono masina o loʻo taʻavale le tamaititi i se tulaga pepelo pe saʻo. I lenei tulaga, o le tulaga saʻo o le tamaititi e tatau ona tuʻu faʻasaga i luma, o lona tua e paʻu i le manava o le tagata e faʻaaogā. O le mea lea, o le avega i luga o le totini pepe e faʻaitiitia.
Ona o le mea moni e faapea o le uta pe a ave se tamaititi ua na o le tasi le tauau o se fafine, e le fautuaina le faʻaaoga umi o le maata. O lenei masini e tatau ona faʻaaoga pe a manaʻomia, mo se faʻataʻitaʻiga, pe afai o loʻo i luga o le auala le tina, ma e le mafai se nofoa faataavalevale.
I le faaopoopo atu i le avega i le fafine, o le uumi o le ofuina o le pepe i le maata e leaga ai le tamaititi. I le
O le mea lea, o le maata e mafai ona avea ma fetuutuunaiga aoga ma leaga. O le mea lea, e tatau i tamaitai uma ona manatua o le faaumiumi o le faʻaogaina e mafai ona oʻo atu ai i ni taunuuga faanoanoa, mo tina ma lana pepe. E ui i lea, faʻaaogaina e tusa ai ma foliga o loʻo taʻua i luga, o le maata e mafai ona aoga i se numera tele o tina e le mafai ona tauaveina se stroller - ona o lona le lelei, e mafua ai le tele o faʻalavelave i se fafine.