Togafitiga o le gasegase o le sooga vae i le fale

I le tulaga o laʻititi laasaga o suiga o le tino i mea e gaosi ai, e mafai ona maua le togafitiga tutoʻatasi e ala i le faʻaaogaina o fualaau, faʻapea foʻi ma le faʻaaogaina o vailaʻau faʻapitonuʻu. I le faaopoopo atu i ai, o le togafitiga o le gasegase o le tuli vae i le fale e faaopoopoina i se seti o faamalositino faapitoa lea e faigofie ona faatino e aunoa ma le aafia ai o se fomaʻi.

Faʻataʻitaʻiga mo le uluai togafitiga o le alualu i luma o le sooga o le tulivae

Ina ia ausia ni faʻaleleia atili, o le mea muamua lava e fai o le aveese lea o le tiga o le tiga. Mo lenei, o NSAID nei o loʻo faʻaaogaina: fualaau e le o-steroidal anti-inflammatory drugs:

Le aoga tele o fualaau oona mo le faʻailogaina ma le togafitia o le gasegase o le tulivae i le tulaga o se gel poʻo se suauu:

I tulaga o le ogaoga o le tiga, ua fautuaina e faʻatau le NSAID lisiina i le tulaga o se fofo mo inisiua.

Fualaau o se vaega o meaola mo togafitiga o tulivae arthrosis deformans

Toe faʻafoʻisia o le gaosiga ma le faʻatinoga o mea e gaosia ai le gaosiga o le tino, gaoioi tulivae ma le faʻamautuina o meatotino o le synovial fluid o loʻo faia faʻatasi ma le fesoasoani a na vailaʻau:

E tutusa foi, ae o le televave o gaioiga o loʻo maua e le soʻo o le "soli faʻasolosolo fofo". O loʻo tui tuusao i totonu o le sooga, faʻaitiitia le malosi o feeseeseaiga o ponaivi ma faia galuega o le synovial fluid.

Faʻaaoga lelei:

Faʻalavelave faʻafuaseʻi o togafitiga o le tulivae faʻatasi ma sauniuniga mo le tuiina i totonu o le soʻo faʻatasi

I le tiga ogaoga o le maʻi ma le mumu, ua fautuaina le injections ma glucocorticosteroids:

O nei togafitiga e vave lava ona taofia le tiga, faamama le synovitis, faatasi ai ma le fulafula ma le fulafula o le sooga, fesoasoani i le vave ona toe faaleleia o le tulivae.

Togafitiga o le togi i le 1-2 laasaga o le sooga vae e ala ile massage i le fale

Mo le 10-15 minute i le aso e aoga tele le faia o se faʻamalositino faigofie:

  1. O mea e faʻamamaina ai le mafanafana e faʻamalieina ai le paʻu seia oʻo i le lagona o le vevela i le sooga.
  2. Faatasi ai ma ni paʻu o le alofilima o lou lima, faʻamalo le pito i fafo ma totonu o le tulivae.
  3. Faaaogaina o ou tamatamailima ma le prest crest crest ma le faaeteete le sosoʻo, pe afai e le afaina.