O togalaau e togafitia i taimi uma e sili ona lelei i togafitiga ma fualaau faasaina i luga o vailaʻau. Afai e saʻo ma faʻaaoga saʻo togafitiga masani o vailaau faʻapitoa, e mafai ona e maua se taunuuga lelei i le togafitiga o le tele o maʻi, ma o le taunuuga e tele taimi e sili atu le aoga nai lo le faʻaaogaina o masini.
I totonu o lenei tusiga, o le a tatou mafaufau i togafitiga sili ona lelei o tagata e mafai ai ona e vave maʻitaga.
Faʻavave vave ona maitaga i le fesoasoani a fomaʻi faʻalogo:
Vitamin E. O le faʻamalosia o le galuega a ovaries, Vitamin E e avea o se mea e sili ona lelei e faʻamalosia ai feusuaiga, i alii ma tamaitai. O le sili ona fiafia i lenei vaitamini i fugalaau fugalaau, lea e mafai ai ona e faia se meaʻai i luga o le vai, ma inu ai pea.
O le isi punavai o le vaitamini E o le sami-buckthorn. Ina ia faʻamaonia le gaioiga tau feusuaʻiga, e mafai ona e inuina le vai o le buckthorn, pata, 'ai fualaau fou.
E tele le vitamini E i totonu o le pauka. O le aano o le paʻu o loʻo mauoa i vitamini ma elemene o elemene, lea o le a faʻatumu ai le le atoatoa o meaʻai i totonu o le tino. I le taimi o le maitaga, o le pumpkin e puipuia ai le tupu mai o le toxicosis, ma faʻapupula ai foi le gaosia o le susu i fafine e fafagaina.
Fuga o spores. E manatu le Spore o se meafaigaluega lelei mo le togafitia o le leai o se tamaititi. Faʻafetai i ona vailaʻau faʻamalositino, faʻamalosia lelei le afaina ma le ovaries, faʻafaigofie le fausiaina. E mafai ona faʻaumatia le laʻau pei o le lauti, pe afai e te sasaa se lita o le vai e tafe 1 teaspoon o vao vao.
E mafai foi ona e faia se mea e sili atu ona malosi, mo le mea lenei e te manaomia ni teaseti se lua ole mutia vao vao mo ni ipu se lua ma fufulu mo le fa itula. Ona e manaʻomia lea e faʻafiti i le mea e afaina, ma faʻamafanafana. Ave le afa afa i le aso ao leʻi 'aʻai.
Suauu mama. O le suamalie fou mai fatu fatu saito o se meafaigaluega sili lea e fesoasoani e fofo ai le tamaʻitaʻi ma le tamaʻitaʻi. E tatau ona onā le sua mo le afa itula ao leʻi faia le aiga i le tolu taimi i le aso.
Sage. Ua leva ona manatu le Sage o se mutia togafiti. I le talosagaina o le togafitiga e togafitia ai le le aoga, e tatau ona e tausisia lelei le metotia. Ina ia mafai ona fafasi, e te manaʻomia se sipuni se lua o le sage e sasaa ai se ipu vai ma ave i luga o le sipuni 2 2-3 taimi i le aso mo le 11 aso pe a maeʻa le tafaoga. O le umi o le vasega e tolu masina, afai e le tupu le maitaga, e tatau ona fai se malologa mo le lua masina ma toe fai le kosi.
I le sage ei ai ni popo faapitoa, lea e tutusa ma hormones sex sex - estrogens. O le faʻaaogaina o fua o fatu o le sage e fesoasoani i le atinaʻega o le faʻamalosia o le fafine i le tane. O lenei mea e faigofie ai le spermatozoa ona pasia le ala i le fuamoa.
O isi auala auala e vave ona maitaga ai i le fesoasoani a togafitiga faʻalotu:
Laʻau faʻafefiloi. Afai ei ai ni faigata i le mafaufau i le afaina o ovaries, e tatau ona faia se fusi o fualaau nei: tina-ma-tina matua, falemaʻi faʻamalolo, togavao o auro auro, manogi manogi, calendula fugalaau. Ina ia saunia le fua, ia ave le 50g o laau taʻitasi, faʻafefiloi ma sasaa le 500 ml o le vai kuka. E tatau ona faʻamalosia le faʻafefiloi mo le itiiti ifo i le tolu itula, ona ave lea o le 1/3 le ipu 5-6 taimi i le aso. E tatau ona inu le inu mo le lua masina, ma i le taimi o togafitiga e tatau ai ona aloese mai le faia o feusuaiga.
O le isi meafaigaluega mo le togafitiga o faʻamaʻi faʻamaʻi, o se mea e afaina ai le fomaʻi (borovaya tuata). Manuia
I le faʻaopopo atu i faʻamatalaga o fualaau o togafitiga, o le luck i totonu o le fale ua tosina atu i ai ma le fesoasoani a lala lalala. Na fautuaina foi e le au faamalolo fafine tamaitai o loo moomoo ia maʻitaga i le totoina o le fale i le fale, ma tausia ma le faaeteete o ia, e pei o se tamaitiiti, ona mautinoa ai lea o le fiafia i totonu o le fale!