Laʻau o povi i le fale - o fualaau sili e 7 mo se mea suamalie

A leai se taimi poʻo se avanoa e kuka mai ai meaʻai fou, o le a fesoasoani i taimi uma i le paluga pipi na saunia i le fale. I le taimi lava e tasi e mafai ona faia i le fale ma maua ai se mea masani, mama, e talafeagai mo ipu muamua ma le lua.

E faʻapefea ona fai le sipuni pipi?

O tamaitai e filifili e aʻoaʻo pe faapefea ona fai le suauu pipi i le fale, e tatau ona amanaʻia nisi o vaega, ia e pei ona taua i lalo:

1. O aano o aano o manu e faia mai le fusi pipi fou, ae leai se mea e tatau ona e faʻaaogaina.
2. Talu ai ona o le aano o manu lava ia e le aofia ai gaʻo, ona faaopoopo lea o le gaʻo.
3. O le saunia o le oloa e le manaʻomia ai le tele o mea aoga - e te manaʻomia mea manogi ma gaʻo.
4. O le lelei o le sauniaina o le suauu pipi, o soʻo se meafaigaluega poʻo se meafaigaluega e talafeagai: se televark, se umu mumu umukuka poʻo se fagu faʻafefete.
5. Faasao ma teu le oloa i fagu tioata, o loʻo faʻapipiʻiina i luga o fagu paʻu. Tusa e tatau ona faʻamaʻiina i le uu poʻo le ogaumu. Faafetai i lenei mea, o le suauu suamalie suamalie o le a teuina umi ma o le a le maumau ona uiga lelei.
6. O le soifuaga ola o le oloa saunia lelei e tusa ma le 5 tausaga.

Fua mo le suauu pipi i totonu o se fagu

O le faigofie faigofie o le kukaina e iloga e suauu pipi i le fale i totonu o se fagu. O lenei auala e avanoa mo tagata uma, o le mea autu o le saunia lea o mea lelei ma mulimuli i le faasologa o faagasologa. O le iʻuga, e mafai ona e maua ni sapalai o se oloa e sili ona lelei.

Meaʻai:

• fusi o povi - 5 kg;
• puaa puaa - 2 kilokalama;
• masima;
• pepa suamalie;
• faga laʻau.

Sauniuniga

1. Tipi le aano ma le paʻu.
2. O vaega uma e lua e tatau ona tuʻuina i totonu o se fagu ma tuʻu vevela.
3. Faʻaopopo le laʻau launiu ma le pepa. Faaauau ona kuka mo le 6-7 itula, ma faaosooso. Ufiufi le apa ma se tapuni.
4. Ua aveese le pusa mai le ipu, ma o le palu lafumanu i le fale ua faʻasavae i totonu o pusa ma tapunia.

Beef Stew i totonu o se Autoclave - Fua

O tamaitai e mafai ona faʻaaogaina se masini fuafuaina faapitoa e mafai ona faʻaaoga le fua mo le suauu pipi i le fale, lea ua saunia i se autoclave. Afai e gagau le aano i totonu o fiva, o lona uiga ua saunia lelei, o le gaʻo e tatau ona manino ma malamalama.

Meaʻai:

• pipi - 2 kilokalama;
• pepa uliuli;
• aniani - 2 fasi vaega;
• kāloti - 3 vaega;
• masima.

Sauniuniga

1. E tipi le pipi.
2. Carrot tilati fasi fasi mumu, ma aniani - mama.
3. I totonu o fagu taitasi, tuʻu le pi, laurel. Ona faaopoopo lea o aano o manu, masima.
4. Faletupeina faletupe. Tuu le 'au i se autoclave e tumu i vai. E tatau ona alu i aano o manu i totonu o fagu.
5. Faʻasalaga ua seti i le 1.5. Tuu le autoclave i luga o le afi ma faatali seia oʻo i luga i le 4 'ea. Kuki le sipuni mo le 4 itula, tape le vevela ma alu e faamalolo i le autoclave.

Palu moa i se televark

Afai e leai se suiga i le fale e pei o se autoclave, ona faigofie ai lea ona saunia le kuka i le fale i le televave. Ina ia tofo i ai, e le eseese lava, ae o sea ituaiga fua e mafai ai ona e faʻaalu se taumafaiga itiiti, e na ona e manaʻomia e te saunia mea e faʻaaoga ma tuʻu le polokalama talafeagai.

Meaʻai:

• beef - 1,5 kg;
• Lama Rosemary ma le pepa lanu uliuli - 2 pine;
• masima;
• laurel leaf - 6 lau.

Sauniuniga

1. Taʻu povi ma tuʻu le pito i lalo o le ipu televark.
2. Faʻapipiʻi le polokalame "Tineia", taimi - 5 itula.
3. Mo se itula ao lei oʻo i le iuga faʻaopoopo mea manogi.
4. Meat e salalau atu i luga o faletupe, faʻafefe. Liligi le gaʻo i luga.

Laʻau o povi i totonu o le ogaumu i se apa

Laʻau le fiafia ma le laʻau pipi i totonu o le ogaumu . Ina ia faʻamalosia le tofo o le oloa, faaopoopo le palau. A maea le faiga o le kuka, ona fuli lea o le pusa, afifi ma tuu e faamaalili. O loʻo saunia i lenei auala, e mafai ona teuina le oloa i totonu o le pusaaisa mo le sili atu ma le ono masina.

Meaʻai:

• beef - 5 kg;
• pepa uliuli;
• palu launiu - 1,5 kg;
• masima;
• laurel leaf - 12 laupepa.

Sauniuniga

1. Tipi le aano ma le paʻu. Faaopopo le pepa, masima ma fefiloi.
2. I le pito i lalo o fagu taitasi e mafai ona tuʻu ai se faga lau, tolu fasi keke ma 10 pi o le pepa uliuli.
3. Lafoaʻi le aano. Ufiufi fagu taitasi i se tapuni ma taʻei, tuu le fagu i totonu o le ogaumu i le 180 tikeri.
4. Alu seiloga e amata ona kuka, ona faʻaitiitia lea o le vevela i le 160. Taea mo le 3 isi itula.
5. O le laʻau o povi i le fale ua fesuiaʻi i isi faletupe o loʻo taʻavale i luga.

Laʻau o le povi i le kuka kuka - fua

Faatasi ai ma mea lava e tasi ma vaega tutusa, o le suauu pipi ua saunia i se mea kuka kuka. O le tuʻuina atu o se tofo faʻatoʻa faapitoa ma i lenei tulaga ua faamoemoe e palu. O lenei fua e matua faigofie lava, aua o lenei masini e fesoasoani e faʻaitiitia le tele o le taimi e faʻaaluina i le kukaina.

Meaʻai:

• beef - 5 kg;
• pepa uliuli;
• palu launiu - 1,5 kg;
• masima;
• laurel leaf - 12 laupepa.

Sauniuniga

1. Tipi le aano o manu, faaopoopo le masima ma mea manogi. Tuu i totonu o se mea fai kuka ma faaopoopo vai.
2. Lave i luga o vevela vevela pe tusa ma le 1.5-2 itula. A maeʻa lena mea, e sasaa totoʻa le uu, ma tatala le kuka kuka.
3. Laveina pulu pipi fou i le fale ua tufatufaina i faletupe ma ua tapunia mo le taumalulu.

Laʻau o le povi i totonu o ogaumu vevela

O le auala e faia ai le paluga fale i totonu o le microwave e talitutusa lava ma le fua pe a faʻaaoga le ogaumu. O le oloa o le a faʻafesoʻotaʻi atoatoa ai le falaoʻo keke, pasta, o le a avea ma se faʻaopoopoga lelei i soup. E mafai ona ave se fagu pulu i luga o le auala, aua o se taumafataga fiafia ma suamalie.

Meaʻai:

• beef - 5 kg;
• puaa puaa - 2 kilokalama;
• masima;
• pepa;
• faga laʻau.

Sauniuniga

1. Tipi le aano o manufasi, faʻafefiloi ma mea manogi, keke ma masima.
2. Mai i le meaʻai, faʻapipiʻi le susu.
3. Setoili ipu, faʻanoanoa lau aano o aano o manufasi, sasaa le susu.
4. Lafoaʻi pipi fou i le fale ua tuʻuina i totonu o le microwave, tafe mo le tusa ma le 2 itula.

Laʻau o povi mo le taumalulu

Ua saunia i le fale, o le oloa e lelei ona e leʻo iai ni faʻafitauli faʻaleaga. O le fua mo le suauu pipi, e mafai ona tuʻuina e teuina mo le taumalulu, e faʻaalia ai le tele o auala e kuka ai. O se tasi o filifiliga sili ona faigofie o le a kuka i totonu o se fagu, pe mafai ona kuka i totonu o le ogaumu poʻo le fesoasoani a nisi o meafaigaluega.

Meaʻai:

• pipi - 2 kilokalama;
• masima;
• pepa;
• bay leaves - 2 pcs.;
• vai - 2 tbsp. l.

Sauniuniga

1. Otioti le aano o manufasi, tuu i totonu o se fagu, faaopoopo vai ma aumai i se mea vevela.
2. Faʻaitiitia le vevela, faʻafefiloi mo le 4 itula, faʻaopoopo le masima ma mea manogi. Sue mo le 2 isi itula.
3. Faʻamalie, faʻafefe atu i taʻavale ma le taʻavale.