O faʻasalalauga e tapunia faʻamaʻi, ma o mea e sili ona aafia i le tino o le paʻu, gaʻo tino, gaʻo, gaʻo. Latou te tulaʻi, e fai ma tulafono, ona o se paʻu poʻo se aʻafiaga. O faʻamaoniga masani o le faamanualia o: tiga i le vaega ua afaina, fulafula, hematoma. Sei o tatou mafaufau, pe faapefea ona saʻo i tulaga o le fale e faia ai togafitiga o gaioiga o masini mumu, faatasi ai ma hematomas (bruises) ma sprains.
Muamua fesoasoani mo faʻamaʻaloga i le fale
O le a vave ona oʻo mai le toe faʻaleleia pe a uma se tuʻimomomo, pe o le a tupu faʻafitauli, e tele lava ina fuafua i le saʻo ma le taimi o le fesoasoani muamua. O le a matou faamatalaina tulaga autu o le faʻalavelave faʻafuaseʻi ina ua uma ona maua se tuʻimomomo:
- Muamua lava, e tatau ona e mautinoa le filemu, aemaise lava le vaega o le tino ua manua. O le tagata manua e tatau ona tuʻuina atu i le tino se tulaga lelei, faʻalagolago i le faʻasalaina o le manuʻa. Mo se faʻataʻitaʻiga, ma le manava momomo, e tatau ona taoto i ou tua, faʻamaʻi i lou manava pe i lou itu, ma afai e leaga lou ulu, e fautuaina e taoto i lou tua pe i lou itu ma tuʻuina atu ia te oe se tulaga maualuga. E tatau foi ona sii maualuga lima vae.
- O le laasaga taua e sosoo ai o le faʻaaogaina lea o se faamaʻi malulu, lea o le a fesoasoani e faʻaitiitia ai le tiga, taofia ai le fausiaina o le malosi ma le faʻamaʻavale. E sili ona lelei le faʻaaogaina o le aisa e afifi i le ie laumei mo lenei faʻamoemoe. E mafai foi ona e faʻaaogaina ni mea faʻapipiʻi mai leisaisa, o se ie e susu i le vai malulu. Ole lafu e tatau ona teuina mo le 15 - 20 minute, ona fai lea o le lima minute minute ma toe fai le faiga.
- I le malosi o le tiga, e mafai ona e faia se vailaʻau faʻapitoa (Ibuprofen, Analgin, Naproksen poʻo isi). Ae ui i lea, e le tatau ona faʻaaoga faʻamalosi i le mataupu o le ulu ogaoga poʻo le faʻamaʻaloga o le manava aʻo lei faia le suʻega faafomaʻi.
Togafitiga o manua i le fale
Togafitiga o manua, aemaise lava malosi, i le fale e fautuaina pe a maeʻa ona talanoa i se fomaʻi e mafai ona iloilo le tele o le faʻamaʻi ma le aofia ai ni faʻasolosolo, sili atu ona lamatia. O vailaau aoga e faʻaaogaina i le tulaga o manua ma pulupulu e le o le steroidal anti-inflammatory drugs o faiga masani ma faʻalapotopotoga. O vailaʻau nei e faʻavae i:
- diclofenac;
- indomethacin;
- ibuprofen;
- piroxicam;
- nimesulide;
- naproxen, ma isi.
O le togafitiga faʻatasi ai ma fualaau mo le mauaina i totonu e le tatau ona sili atu i le 5-7 aso, ma mo le faʻaaogaina fafo - 10-12 aso.
E le gata i lea, o togafitiga i le lotoifale e mafai ona faʻaaogaina i le tulaga o suauʻu, kulimi ma gels e faʻavae i vaega eseese o lauʻau (calendula, sapelnik, comfrey, etc.), heparin, e maua ai le mafanafana (Apisatron, Viprosal , Espol, ma isi mea) (dexpanthenol). E taua le matauina o le auala ma se aafiaga mafanafana e tatau ona amataina muamua nai lo le 2-3 aso talu ona maua le manua. O mea uma i fafo e tatau ona faʻaaoga i totonu o tuaoi o le taulaʻi tiga.
Fofo faʻapitoa i togafitiga o manua
O nisi nei o auala e togafitia ai manua mai fomaʻi faʻamalo:
- Faʻaaoga i le nofoaga momomo se keke, maua mai e ala i le faʻafefiloi o vao vao mago faʻamago ma le palafiti.
- Faia se mimiti o le gaʻo, e leʻo faʻaaogaina i le agaga tincture arnica.
- Faaaoga se laʻau tilati i le mea na manua ai, sina pisi (ia amata le sua).
- Faʻaaogā i le nofoaga malepisi na ufiufi i luga o se pepa ma tuʻu i le pateta matala.
- Faaaoga i le hematoma iodine faasologa .