E toaitiiti ni tagata e mafaufau i le mea moni e faapea, o le sitaili e le na o se faʻaopoopoga o aoina mai o mea fou mai atinaʻe fou. Muamua lava, foliga lelei - o lona uiga o le fatuina o se ata o le tagata lava ia e fetaui ma oe. E aofia ai e le gata o faʻamatalaga auiliili o le laei, ae faʻapea foʻi le uiga o le amio, laulu ma le faiga o mea. I se faaopoopoga, o se teineitiiti lelei po o se tamaitai ua mafai ona faamamafaina lelei o latou mamalu ma natia o latou vaivaiga.
E ese le matagofie ma le aulelei e tepa ai i le taumalulu?
O le faʻamalosi e le o se 'alofaga e foliga le mataʻutia ma e natia ai lou lalelei i ofu talaloa. O nai faʻamatalaga:
- Faaaoga le taoto i totonu o le ofu. O lenei mea o le a leai se malolo ma maua ni tuufaatasiga matagofie o lanu ma laʻau.
- Filifili pulu tulei ma laei. O le tele o le oti o le a faʻatumu, ma vavalalata i le pito i lalo o mea o le a tuʻuina atu ai le faʻaletonu ma le faʻalelei i le ata.
- Olava i fafo e tatau ona faʻalauteleina le ata ma faʻalanoa. O se ofu mafanafana lelei poʻo se peleue o le a sili atu ona lelei filifiliga.
- E tatau ona fetaui le palakalafa i le faiga filifilia ma fetaui ma le ituaiga tagata.
- Lagona le saoloto e faataitai i lanu, o lanu susulu e tatau ona tosina i ai.
- Filifili mea e sili ona lelei. Latou te mafai ona faʻamalosia lou uiga ma le lelei o le tofo.
Ou te fia foliga foliga - o fea e amata ai?
E le o se tagata faʻatau o se tagata tomai faʻapitoa, e mafai lava ona e taunuʻu lelei iʻuga lelei. E tatau ona e iloa nisi o mea faavae ma tumau pea ia i latou. E faʻapefea ona e aʻoaʻo ia foliga lelei le teine:
- Iloilo lelei lou fuainumera, maitau tulaga lelei ma mea le lelei;
- filifili ni nai lanu e alu atu ia te oe ma aua le fusia faatasi ma le leo o lau lauulu. O nei lanu e tatau ona avea ma faavae i totonu o laei ma o lavalava uma e manaʻomia e fetaui ma lanu talafeagai;
- O laei e tatau lava ona matagofie ma ia laei. E faʻatusatusa le laei, o loʻo susulu atu i le fulufulu poʻo le laʻei - maumau, faʻapipiʻi ma fusi faʻamau;
- faataitai i foliga, saili ni nai faataitaiga e lelei mo oe, ma pipii i nei fomu.
Vaevaevae
E le o se galuega faigofie le filifilia o le seevae saʻo, aua e tatau ona faamalieina tulaga manaomia nei:
- seevae e tatau ona lelei, a le o lea, o le gaioiga o le a mamafa ma leaga, faʻaleagaina le tulaga;
- Ole maualuga o mulivae e mo na o teineiti e matua gaogao vae. I luga o vae matua manifinifi, o seevae o le a foliga tele, ma o vae uma o le a vaʻai lautele;
- O seevae e tatau ona fetaui ma le lanu lanu o le ofusa atoa. O seevae lanu uliuli e le talafeagai mo lanu lanu lanu;
- E manaʻomia lou faʻatauina o seevae lelei, lea e faigofie ona tausia. O lenei mea o le a fesoasoani e aloese ai mai le foliga le lelei ma foliga o le mulivae.
Mea manaʻomia manaʻomia
O le filifilia o mea teuteu ma mea faʻapitoa e tatau ona faia i lalo o le seti o lavalava. E manaʻomia le faʻatau mai o teuteuga masani e fetaui ma soʻo se lavalava
.O mea faigaluega e mafai ona susulu ma lanu, o le a faamamafa atoatoa ai le auiliiliga talafeagai o laʻei ma fesoasoani e tuu faʻasalalau.
I le faaopoopo atu i ai, e tatau ona totogi le tausiga faʻapitoa i taga lima. O lenei meafaigaluega e tatau ona fetaui ma le lanu o le seevae poʻo isi lavalava mea (belilima, totigilima, ufiulu).
Maea ma manogi
Ina ia saʻo le fuafuaina o le mea aupito sili ona aoga, e tatau ona e iloa mea uma e uiga i lau ituaiga o foliga ma filifili ia ata talafeagai. E sili ona lelei le taumafai i ni ituaiga o afiafi ma fafao i aso uma i le fale e tumau ai i filifiliga e te fiafia i ai ma aoao pe faʻapefea ona e faia faʻamaoni.
O le filifiliga o le manogi e naʻo se mea o le tofo. Ae lua tulafono e lua:
- Aso manogi manogi e tatau ona sili atu le malamalama ma sili atu nai lo le afiafi.
- O le sosogi o le manogi e tatau ona faʻaogaina ma faigofie i tafatafa o oe.