E faʻapefea ona le maua i le maʻi i le maʻitaga?

O fafine maʻitaga e sili atu ona aʻafia i faʻamaʻi eseese. I le tau malulu, e tatau ona e nofouta i le maʻi, aua e afaina i taunuuga mo le pepe, ma o se tina i le lumanaʻi e manaʻomia le mafaufau mamao e uiga i le puipuia o lenei faʻamaʻi matautia. O le mea lea, e manaia le malamalama i le auala e le maʻi ai i le maʻi aʻo maʻitaga, ma le mea e manaʻomia mo lenei mea e fai.

Vaʻaia ma vailaʻau

O le auala sili ona faatuatuaina e puipuia ai le faʻaleaʻi, o le tele o tagata tomai faapitoa e mafaufau i tui puipui i lenei faʻamaʻi. E sili ona lelei le tui e oo lava i le tulaga o fuafuaga mo le tausiga o tina, ae faapea foi i le taimi o faatalitali mo le pepe, e mafai foi ona faatino lenei togafiti. E na o le 14 vaiaso o le vaitaimi e faʻamaonia ai tina i le lumanai. O le tuifaʻagata ua i ai ni faʻasalaga, o lea e tatau ai ona faʻatalanoa se fomaʻi.

Mafaufau i le fesili i le auala e puipuia ai oe lava mai le kanesa i le taimi o le maitaga, e le tatau ona e faʻagaloina togafitiga. Ole suauu Oksolinovaya, lea e manaʻomia e lubricate le mucosa muʻa ao lei alu i le auala, e lauiloa. Ae ui i lea, e tatau ona maitauina e leai se maliega i le aoga o lenei meafaigaluega. I totonu o falemaʻi e tuʻuina atu ma isi vailaʻau faʻasa, e fai ma faʻataʻitaʻiga, o se vailaau faʻatau e pei o Viferon, o le a fesoasoani e le maua se maʻi i le taimi o le maitaga. Ae i soʻo se mataupu ao lei faʻaaogaina fualaau e tatau ona faʻatalanoa muamua se fomaʻi.

Fautuaga lautele

Ina ia tetee i faʻamaʻi, e tatau ona e tausia lelei lou olaga ma faʻamalosia le puipuiga. O i latou o loʻo popole i le fesili pe faʻapefea ona le maua i le maʻi i le maʻitaga o le a aoga mai le fautuaga:

• aua neʻi faatagaina le maalili;
• e tatau ona fufuluina lima i taimi uma, aemaise lava pe a uma ona talanoa ma isi tagata, asia se polyclinic, se faleoloa;
• o le meaai e tatau ona tamaoaiga i fualaau faisua, fualaau suamalie, e aoga le 'ai o le keloti, aniani;
• o le a fesoasoani e faʻamalosia le puipuia o le taʻalo i taʻaloga , ae na o le leai lava o se faʻamaʻi;
• e taua tele le inu tele o le vai, ia avea ma compotes, meainu suamalie.

Le faʻaalia o le tausiga o le soifua maloloina o le tina i le lumanaʻi ma ana pele. O lo latou malosi e faia se vaega meaaoga, ina ia mafai e se fafine ona malolo atili, moe. E mafai e aiga ona puipuia mai le asiasi atu i le tele o nofoaga faitele e puipuia mai faʻamaʻi. Afai e manaʻomia e se fafine ona alu i se faʻalapotopotoga pe a toʻatele tagata, o lona uiga, o le auala, e pei o se masini faʻafomaʻi, o le a le aafia i le fomaʻi ao maitaga. E le gata i lea, e tatau ona faʻaaoga pe ai ai se tasi i totonu o le aiga e iai faʻamaoniga o le maʻi.

E mafai e se tina i le lumanaʻi ona fesili i lana fomaʻi pe faʻafefea ona aloese mai le fomaʻi ao maitaga. E mafai ona ia tuʻuina atu ia te ia faʻamaoniga sili ona saʻo.