Mo se fafine e vave ona aluese mai le setete o le atuatuvale e taua ona e mafai ona avea ma taimi le tumau, ma a aunoa ma le fesoasoani a se fomaʻi e le mafai ona faia.
O le fausiaina o le mafaufau o le fafine e sili atu ona faigofie ona faʻaogaina i le tele o itu leaga. O le mea lea, e taua mo tamaitai uma ona iloa pe faapefea ona o ese mai le atuatuvale ia te ia lava.
Ina ia faatoilaloina le atuatuvale i tamaitai, e tatau ona tatou amata ma le malamalama o le olaga e matagofie lava ma e leai se mea e le mafai ona faʻaaogaina. E tatau ona tatou tau, ma o le a uma mea uma. Aua e te punitia oe lava, valaʻau au uo, tautala, alu faʻatau, savali i le natura. E taua le aveeseina o lou mafaufau mai mafaufauga leaga ma toe fausia oe lava.
Le fiafia i le maeʻa o teteʻa i fafine
Toeitiiti lava o le vaega uma o le tamaʻitaʻi e faigata tele ona vaeluaina ma se tagata vavalalata. Ma o lenei mea e mafai ona malamalama i ai, talu ai e le mafai ona pasi atu tausaga o le faʻasagaga e aunoa ma se faʻasologa.
E taua le aua nei tuua naʻo oe i se faʻanoanoa, aua i lenei tulaga e mafai ona e lokaina oe lava. Ave ni nai aso i aiga - e mafai ona latou lagolagoina i taimi uma. Fai taga ma meaʻai - faaleleia le tulaga o le tino, o le ae faʻaleleia lou agaga.
O le a le mea e fai i le tautotogo o le atuatuvale i fafine?
Sa le mafai e saienitisi ona iloa mafuaaga o le tautotogo o le tautotogo, ae, o le mea e ono tupu, o le mafuaaga o loo i ai i le vaega o le tino.
O le amata ona aluese mai le faʻavaivai o le tautotogo o loʻo i ai se laasaga o le laasaga o se malaga i le natura. O iina e te maua ai se avanoa e te lagona ai ua mavae le taumalulu, ma ia e malamalama pe faapefea ona matagofie le lalolagi.
O le taimi lava e te amata lemu ai, toe alu i le galuega. Aua nei vave ave le avega maualuga, ae o se galuega maualalo mo le aso, faʻapipiʻi. I le mea mulimuli e faatofa atu i faʻafitauli o le atuatuvale, faʻapipiʻi soʻo se suiga i lou olaga - e tusa lava po o le a le taua e pei o se suiga o lauulu .