Faʻaleleia e le tagata o ia uiga

Faʻaleleia atili o le tagata lava ia, o ia lava o aʻoaʻoga a le tagata lava ia poʻo, i se isi faaupuga, o se gaioiga faʻamoemoe mo le tagata lava ia mo le faʻamoemoe o le atiina ae. I le avea ai o se tulafono, e filifili tagata e atiina ae i totonu ia i latou lava uiga lelei, ola mama, e tusa ai ma manatu o le sili.

Fuafuaga mo le faaleleia o le tagata lava ia

Afai e te le iloa pe faʻapefea ona amata le faʻaleleia o le tagata lava ia, o iinei o le ae maua ai ni fautuaga aoga i lenei mataupu.

  1. Ave faʻatasi ma oe, api, papa, telefoni feaveaʻi, leo leo leo poʻo se isi mea o le a mafai ai ona e tusia pe tusia na manatu e oʻo mai i lou mafaufau. Filifili le autu e sili ona talafeagai mo oe, mo se faʻataʻitaʻiga, tupe ma faʻatūina lou faiʻai e fatuina ai mafaufauga i auala e mafai ai ona faʻaleleia lau tulaga tau tupe. Tusi i lalo mea uma e oʻo mai i lou mafaufau e uiga i lenei mea. Manatu o le a tuʻuina atu ai ia te oe se ata manino o mea e manaʻomia pea ona e faia ina ia faʻaleleia ai le tulaga lelei o lou olaga ma o ou faamoemoega o le a sili atu ona ogaoga ma ogaoga nai lo se isi taimi. A e lagona ua maeʻa lenei mataupu, taumafai e galue ma se tasi.
  2. Ola iinei ma le taimi nei. Aveesea le masani o le ola i ni miti matagofie e uiga i le mea o le a "pe afai o aʻu ..", "pe a uma ...".
  3. Fausia e Art se tele o laasaga laiti. Ina ia mafai ona ausia le manaʻoga, e manaʻomia ona e faia se vaega patino o le aofaʻi o galuega i aso uma. E lelei le mafaufau i lenei metotia i luga o le faʻataʻitaʻiga o faʻamalositino. Afai e te manaʻo ia i ai se faʻataʻitaʻiga lelei, ona e ausia lea o lenei sini e tatau ona e faia nisi o faʻataʻitaʻiga i aso uma, naʻo le mea e le mafai ona e faʻatali.
  4. Fuafuaga. O le tuputupu ae o le tagata e faigata ona mafaufau i ai e aunoa ma le faʻaaogaina o lenei tomai. Tuʻu lou aso i poloka: taeao, 'aiga o le aoauli, aoauli poʻo le afiafi, ma isi. Faatasi ai ma lenei auala faigofie, e faigofie ona e iloa le tele o le taimi e te manaʻomia e fai ai le galuega.
  5. Fesoʻotaʻi ma tagata e musuia oe e faʻaaogaina. Vavaeeseina oe lava mai tagata e faʻatusatusa i ai e te lagona ua maeʻa ona e ausia ma e mafai ona e taofia i lenei.
  6. Ina ia e lagona le lelei ma lelei i taimi uma e tatau ona e maua se malamalama lelei i 3 itu eseese: taumafa maloloina, faamalositino po o le aoaoina o le tino, le saʻo tulafono faatonutonu o le mafaufau.

Metotia o le faʻaleleia o oe lava

O le manaʻomia mo le faʻaleleia o le tagata lava ia i mafaufauga faʻapitoa ua suʻesuʻeina mo le tele o tausaga. I le fesoʻotaʻiga ma lenei mea, na atiae ai e Aperaamo Maslow se manatu e taʻua o le "Pyramid of Needs", lea na tatau ai ona ia tuuina atu le tulaga sili ona taua i le manao mo le faia o le tagata lava ia. Na ia faʻamaonia foi o le avanoa e mafai ai ona faʻatinoina pe afai e ausia uma manaoga autu.

Tulaga o le faaleleia o le tagata lava ia

Ina ia agai i luma i le sini e te manaʻomia e te alu i ni vaega se tele.

  1. Faʻamatalaina o le faamoemoega o le gaoioiga.
  2. Faia o se lelei poʻo se faʻamoemoe lelei o le gaoioiga.
  3. Faʻamatalaga o taimi faʻatulagaina ma le faʻavaeina o laʻasaga maualuga.
  4. O le iloa e le tagata ia te ia lava ma le malamalama o ia lava.
  5. Pulea o oe lava ia ma tulafono faatonutonu a le tagata lava ia.
  6. Faaleleia le tagata lava ia.

Faʻaogaina o le faʻaleleia atili o le tagata lava ia

O loʻo i ai le tele o auala eseese e fesoasoani i tagata e faʻafeiloai ai i latou foliga lelei o le "I", o le tele e taatele i latou nei.

  1. Atiina ae o le malosi.
  2. Suiga o le le aoga - ia aoga.
  3. O aʻu o le filemu o le mafaufau.
  4. Toe faʻaleleia ona uiga lelei e lua, e pei o le faʻamaoni ma le miti.
  5. Le talanoaga a Jungian.
  6. Pale paleni.

Faʻaleleia oe lava, taumafai se mea fou ona e mautinoa ai lea e ausia mea e te manaʻo ai.