O le mafutaga o le tapuni o le fausaga e masani lava ona atiae i le itu taumatau. Faʻailo i le maʻi o neuropathy. O le mea moni, na te vaʻaia i latou oe, e tusa ai ma a latou galuega faʻapolofesa, e tatau ona faia le tele o toe faia o fesuiaiga-o gaioiga e faia i lima. Maʻi afaina ma tagata e tatau ona uuina le pulumu mo se taimi umi i se tulaga paʻu.
Mafuaʻaga o le faʻafitauli o le Faʻasolo
O le mafuaʻaga autu o le faʻamaʻi - oomiina le neura, o loʻo i totonu o le alalaʻau. E mafai ona tupu lenei mea ona o le mafiafia o le neura poʻo tendoni e le tusa ai ma le talaaga o uta faifaipea e paʻu i luga o maso e tasi.
I le avea ai o se tulafono, o tagata e galulue i se komepiuta e feagai ma se maʻi. Ole aʻafiaga leaga ole aʻafiaga e le gata ile gaioiga masani o le kiofiti, ae faʻapea foi ile faʻalapotopotoga faʻalelei ole fale faigaluega.
O le faʻatuatuaina o le faʻaaogaina o alalaupapa o le faʻalavelave faʻapitoa o le:
- faʻasologa o togafitiga;
- mamafa tele;
- faʻaleagaina o le nicotine ma le ava malosi;
- toilalo i mea tau lemoni;
- suiga o tausaga;
- gasegase;
- faʻamaʻi pipisi;
- o le i ai o pulumu ma tumutumu i le alalaupapa.
Faailoga o le gasegase o le vaitafe
O le atinaʻeina o se faʻamaʻi e amata vave lava. O faailoga muamua o se salu, o se lagona ma se tingling sensing i tamatamailima. O le faafitauli autu o le iai o faʻamaoniga i ni nai itula talu ona uma le galuega i luga o le komepiuta. Ona o lenei mea, e masani lava ona le masalomia e tagata e iai a latou gasegase, e ese mai lagona le lelei mo le vaivai masani.
O faafitauli ogaoga e amata i le taimi. I taimi mulimuli ane, o le tiga e aliali i lima. I luga o lima, o le fula ma le ita e ono tupu. E malosi malosi Tingling ma salalau atu i le vaega o alofilima ma tapulima. O nisi taimi i le taeao, i lima o se lagona o le maelega. O se faʻailoga iloga e manatu e avea o se paʻu i tamatamailima - o lagona i le taimi lava lea e tasi i le malosi o le eletise.
O nisi tagata e mafaufau e uiga i le togafitiga o le gasegase i le fale ona o le le mautonu. O le mea moni, e le faigofie le faʻafesoʻotaʻiina o lenei faʻamaʻi ma le maʻi, ae masani lava o faʻalavelave moe o le a tupu aʻe tonu lava i tua o tiga ogaoga ma le gaogao i le lima.
O le mea pito sili ona faigata o le tulaga maualuga lea o le maʻi. I lenei tulaga, o le syndrome e mafua ai le atrophy o maso o le lima matua - ua na ona taofi le punou. O tagata maʻi atonu e faigata ona sii mea mamafa. I mataupu e sili ona faigata, e le mafai e tagata ona faia se telefoni feʻaveaʻi, se tusi poʻo le tietieina o se taavale mo se taimi umi.
E faʻafefea ona togafitia le maʻi o le gapeti carpal?
I le amataga o le faamai, o togafitiga faasao e sili ona talafeagai. E aʻafia ai le faʻatautaia o corticosteroids i lalo o le paʻu ma vailaʻau e faaleleia ai le toto. Faʻasalaga mamafa, e mafai ona ave faʻamalosi fualaau faʻamaʻi-anti-inflammatory.
I le faaopoopo atu i le suia o tulaga faigaluega, o togafitiga o le laina o le tunnel syndrome foi e aofia ai le toe faatulagaina o le sooga i le po. Mo lenei mea e mafai ona e faʻaogaina ai ni fusi faʻapitoa. O le a latou aloese mai le afaina o le pulumu i le taimi o le moe.
Afai i le ono masina o togafitiga faasao latou te le maua ai ni iuga, faʻaaogaina se togafitiga faʻapitoa. E masani lava, o le taotoga e faia i lalo o le faʻaleagaina o le tino. I le taimi, o se tipi ua faia i totonu o le liʻo o le tapulima ma o le nasu e faʻalavelaveina.
Togafitiga o le gasegase o le gasegase o togafitiga o tagata tapulima
E sili ona lelei le aua le faʻalagolago atoa i fualaau a tagata. Ae ia faʻaaogaina e avea o se togafitiga faaopoopo e aoga tele: