Le matagofie, lauulu soifua maloloina e manaomia le tausiga faifaipea ma le faʻaaogaina o le lelei, oloa faʻamaonia, lea e le o se faafitauli le maua i totonu o soʻo se faleoloa. Ae aua nei galo o tatou ulu e atagia ai foi a tatou faafitauli i totonu, lea e taua foi le gauai atu i ai.
I lenei mea o le ae maua ai fautuaga ile tausiga o lauulu, lea e masani ona tuʻuina atu e tagata e sili atu ile laumei ia latou tagata faatau:
- faʻaaogā naʻo le vai mafanafana e fufuluina ai lou lauulu. O le vai vevela e faaleagaina le fausaga o le lauulu. A uma ona fufuluina, e tatau ona fufulu le ulu ile vai malulu - e faʻaleleia ai le toto;
- taeao ma le afiafi e tatau ona ufiufi lauulu. E sili atu ona taua le aua nei faʻalale i le afiafi. Faʻasaga lauulu e tatau ona i ai i itu uma mo le itiiti ifo ma le 10 minute. O lenei mea e mafai ai ei latou ona faamalosia ma taofia ai le leiloa;
- itiiti le faʻaaogaina o se lauulu lauulu. A manaʻomia ona vave faʻamalo le lauulu, e tatau ona faʻavevela le vevela i luga ole lauulu, ae le vevela. O lenei mea e mafai ai e oe ona faatumauina le soifua maloloina o le lauulu ma lo latou malosi;
- Faʻaaogā meaʻai protein e faʻamaonia i faʻamalosi ma vitamini. O le protéini o le faavae lea oo tatou lauulu. O lona le atoatoa e mafai ona afaina ai le tulaga oo tatou ulu ma le tino atoa i lona atoaga. Vitamini e faʻamalosia ai le tuputupu ae o lauulu, faʻamalosia ma puipuia faʻamaʻi;
- Aʻo tausia le lauulu lauulu, e tatau ona e mulimulitai i faatonuga uma - faʻafeiloaʻi ma le sogasogo ma fufulu fasi fulufulu ma se mimiti malu. Aua le fufuluina i le masini!
- Aʻo le tausiga o faʻaopoopoga o lauulu, e tatau ona faʻaaogā faʻamaʻi faʻatasi ma le maualuga o le pH maualuga. Ina ia selu le lauulu e le tatau ona sili atu ile 2-3 taimi i le aso. E le gata i lea, pe a faʻaaogā se masini lauulu, e tatau ona e mautinoa e le pa'ū i luga o kapula o laʻau;
- e tatau ona faʻatau uma oloa laulu i se tasi o pine ma tasi le kamupanī. I le avea ai o se tulafono, o auala o le laina e tasi mo le tausiga o lauulu e fesoʻotaʻi ma le tasi ma faʻamalosia ai le maualuga.
Ioe, naʻo le matai lava ia e mafai ona tuʻuina atu ia te oe se auiliiliga auiliili, iloiloina le tulaga ma fuafua le ituaiga o lauulu. Ae i le amataina ona faʻaogaina o la matou lauulu i le taimi nei , o le ae matauina le faʻaleleia atili o le foliga mai o au sulu.