O le mea moni, tatou te iloa o le tale e na o se aafiaga lava. E mafai ona iai ma faʻamaʻi e pei o le bronchitis, pneumonia, tuberculosis, tracheitis ma e le o se lisi atoa lenei. O se mea matautia tele i le maitaga i le mafanafana, aua e faʻaopoopo i le feʻaveaʻi i le tino o le faʻamaʻi, lea na mafua ai, ona o le le mautonu ma le vevesi, e ono tupu le toto (e masani ona tupu lenei mea pe afai e maualalo le pala, pe o le placenta previa e maua i se fafine). E le gata i lea, o le tale e afaina ai le saoasaoa o le atinaʻe ma le tuputupu ae o le pepe, aemaise lava mai "mai le le mailoa" o loʻo tigaina e leai se mea e faʻaogaina ai le tino, gaogao meaʻai ma le okesene i le pepe e faigata.
O le mea lea, e tatau i le tina faʻamoemoe ona vave faia se mea pe a tupu se mea le lelei.
E faʻafefea ona togafitia le tale i le taimi o le maitaga ma togafiti a tagata?
E tele vailaʻau e faʻasaina i tina i le lumanaʻi - o taimi nei e faʻamalosia ai ma taofia le togafitiga. O le mea lea, o tamaitai o loʻo i ai i le tulaga ua faʻalauteleina le liliu mai mo fesoasoani i vailaau masani. O togafitiga faʻapitoa mo le tale mo fafine maʻitaga e tatau ona filifilia ma le faʻamaoni, aua, e ui i lo latou natura, e mafai foi ona latou afaina le pepe. O lea, o le a se mea e mafai ona fai? E aoga pe a faʻavauvau ma matua saogalemu:
- Faʻamalamalama mai ia i matou mai le laʻitiiti, o se pusi faʻatasi ma le meli, faigofie ona sauniuni - o loʻo faʻaaogaina se anufe lanu o le meli i le fatafata ma le faʻata, faʻapipiʻi le polyethylene, ma se mea mafanafana (fagu, gaoi, solo). O le a sau i le laveai ma palu masani masani, e tatau ona kuka, pipiʻi, tuu i totonu o se taga, afifi i se mea faapipii ma tuu le pusa mo le 10-15 minute. Mo le po atoa i luga o le fatafata, e mafai ona e tuʻuina se puʻupuʻu na faia i le laulaʻau laʻau, faʻafefiloi ma le meli. O isi i le mea mulimuli e mafai ona fai ai le paʻu ma le gaʻo.
- Faʻasalaga. I le i ai o se tagata e faʻaaogaina le fale, e faigofie ona e faʻaaogaina isi togafitiga faʻalautele mo le gaʻo mo fafine maʻitaga, faʻapitoa, ia faia ni faʻamalologa ma togalaau togalaau. Faatasi ai ma se fatugogo, e mafai ona e gaosia se fugalaau lime, St. John's wort, chamomile chamomile, ma le susu, eucalyptus, cranberries. E mafai ona faia faʻamaʻi faʻamaʻi ma suauu taua, o meaʻai, vai oona.
- O isi togafitiga faʻalauiloa a le nuʻu mo le mago susu i le taimi o le maitaga o le faʻamamaina. O lenei faiga e tatau ona faia i taimi uma e mafai ai, e faʻaaoga ai togalaau vao, suavai masani ma le faaopoopoina o suauu poo masima.
- Togafitiga o le tale i le taimi o le maitaga ma togafiti a tagata lautele e oʻo mai i le faʻaaogaina o faʻafitauli eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le sua o le lanu uliuli ma le meli - "faʻalanuga o le tale", faʻataʻitaʻiina e augatupulaga. E mafai foi ona e kuka i totonu o le susu (0,5 l) fig (4-5 pcs.) Faaopopo sina meli ma inu 2-3 taimi i le aso mo le 100 ml. O se mea e sili ona lelei le faʻamoemoeina o le susu vevela ma le faʻaopoopoga o le pata poo le pata koko, faatasi ai ma se pine o le suauu ma le meli.
E taua le matauina o le togafitiga o le tale i le taimi o le maitaga ma togafitiga faʻasalalau e tuʻufaʻatasia foi ma nisi faʻafitauli. Aemaise lava, e tatau ona e faʻaeteete i gaʻo ma gaʻo taua. O le teenaina e sau mai le vaʻaiga o le sinapi ma apa, e le mafai ona sosolo ou vae ma tuʻu i totonu o se taele vevela.