Fufulu faʻamalosi mo le maeʻa

O fafine uma lava e foliga tutusa ma le selau pasene. O mea uma lava e tatau ona atoatoa: ofu matagofie, mea e maua ai, se mea mausali. Ae le o taimi uma e mafai ona mafua ona o nisi tino poʻo le mamafa o le mamafa. Ina ia fesoasoani i lenei tulaga, faʻamaonia sololava mo le paʻu o le mamafa e mafai.

O le a le faʻamaʻologa o lavalava mo le atoatoa?

  1. Bustier ma le leai o ni lima. O le a fesoasoani ia i latou e natia le tele o gaioiga i le puimanava ma siʻi le pusa.
  2. Tina fafine ma pusa maualuga. Faʻafetai i lenei tagamea e mafai ona e vaʻavaʻai faʻalelei, ma le puʻu - vaapiapi.
  3. Long popo, ofuvae ma leggings. E mafai ona latou tosoina sisi ma vae. Faʻaitiitia le tino mai le gasegase, natia le cellulite.
  4. Brassieres. Ina ia faʻataʻitaʻi ma tausia le fatafata, o loʻo i ai faʻataʻitaʻiga ma ni faʻapipiʻi faapitoa. E le gata i lea, o loʻo i ai ni faʻataʻitaʻiga faʻamaonia e mafai ona faʻaititia faʻaititia ai le vevela.
  5. Faʻatasiga, alofa tunoa ma uumi uumi mo paʻu mamafa . O lenei filifiliga e manatu sili ona lelei ma fetaui mo se ofu malulu.

E itiiti e uiga i le tikeri o le faʻasaʻo

Faʻalagolago i le mea e manaʻomia ma le galuega i le lima, e mafai ona e filifilia ni laʻei e eseese tikeri o le fusi. Afai e manaʻomia lou aveeseina o nai centimita mai le puʻupuʻu, faʻamalosolo mea e le lelei ma pito i luga o le ata, e mafai ona e faʻatau saogalemu se ofu talaloa ma se vaivaiga vaivai o le faʻasaʻo. Faataʻitaʻiga o tikeri tikeri o loʻo i ai mea eseese eseese, e mafua ai ona faʻasaʻo vaega talafeagai. Afai e talafeagai le aveeseina o mea taua i le fuainumera, faapea foi ma le tulaga mulimuli, na o le faasaoina o lavalava ma se tikeri malosi o le faasaʻo o le a taulimaina lenei mea. Ae ae e te lei faatauina mai ia lavalava e aoga le feutagai ma tagata tomai faapitoa ma se fomaʻi, ina ia e le afaina ai lou soifua maloloina. A uma mea uma, o le faʻamaʻologa o laei o se faʻasalaga malosi e faia mai i lua ma mea faʻapipiʻi malosi, ma o le mea lea e mafai ona faʻapalapalaina le tino tele. O le mea lea, o le mafuaaga autu mo lona ofuina o se faʻamaʻi o toto toto ma fatu.

Lingerie mo paʻu mamafa

O ofu faʻamalosi mo tamaʻitaʻi gaʻo e mafai foi ona saofagā i paʻu mamafa, ae o ni faʻataʻitaʻiga faapitoa ia e mafai ona faʻatau i faleoloa faapitoa. E lua ituaiga:

O le fesuiaiga muamua o le ie e masani lava ona faia i mea e vevela ai le vevela, lea e mafua ai se "aafiaga saoga". O le afaina malosi e mafai ai ona susunuina le gaʻo le tatau ai, o lona uiga la, o le lino, mo le sili atu ona lelei, ua fautuaina ina ia ofuina i le taimi o le malosi faaletino. E le gata i lea, o le faʻaleleiina o le paʻu ma le faʻaitiitia o le cellulite e faʻafaigofieina e se masini massage ma se mea i totonu e faʻamalosia ai le tafe toto. O le lino e le tatau ona ofuina mo le silia ma le lua itula ile laina.

O le kopi lona lua o laʻei laititi o loʻo i ai se faʻapitoa o le caffeine, pepa poʻo se vaega o le suka. O lenei filifiliga e i ai lona uiga mama atoatoa ma e leai ni tali talisapaia.

E faʻapefea ona filifili le faʻamalosi sololava mo le atoatoa?

Aʻo fetaui, ia mautinoa ia agai i luma, sii ou lima ma vae. E tatau ona e faʻalautele ma e tatau ona tumau mea uma i le nofoaga pe a ave taavale. Aua le filifilia se faʻataʻitaʻiga mo ni nai lapopoa laiti, e na o le afaina ai le soifua maloloina. Pe a filifili se mea e sili ona lelei, e tatau ona e lagona le mamafa, ae leai se tulaga e tatau ona manava le manava pe o se manaʻo e faʻanatinati le aveeseina e tatau ona aliali mai. E le gata i lea, o le le talafeagai foi e le faatagaina. A e faʻafoe ofuvae i lalo o ou lavalava, e tatau ona lamolemole mea uma, lamolemole ma tautau.

Faataʻitaʻiga faʻaonapo nei o le faʻamaʻologa e mafai ona ofuina mo le 10 itula i le aso, faafetai i mea lelei, ae e le tatau ona faʻaleagaina. Ioe, ma se panacea mo le gau o le mamafa, o le a le. E sili ona lelei le taitaia pea o se soifua maloloina ma asiasi i fale taʻalo taʻaloga i le tele o taimi.