Heartburn - mafuaʻaga ma togafitiga i le fale

O le susunuina o lagona, vevela, tiliva i totonu o le atigipusa ma le vailaau o le epigastric, e masani lava ona o mai faatasi ma se mea e le fiafia i le gutu, e masani ai le toatele o tagata, aemaise lava pe a iai faafitauli ogaoga ma tino toto. O le faʻamatalaga o le faʻataʻitaʻiga ua taʻua o le kuluma - o le mafuaʻaga ma togafitiga i le fale o togafitiga tuʻufaʻatasia e faigata ona faʻavae ma atiae taʻitoʻatasi, talu ai ona o nisi o faʻamaʻi e ono vave faʻaosoina ai le felauaiga o le manava i totonu o le isophagus.

Faʻaiʻuga o le faʻaogaina o le manava taimi ma ona togafitiga

E le mafai ona faʻamalamalamaina le mumu o le mu i totonu o le vailaʻau faʻasolosolo poʻo le togafiti e ala i mea e ai ai le maʻi, faʻapea foi ma nisi o faaletonu o galuega ma tulaga le tumau:

• taumafaina o meaʻai vevela ma taumafa faʻafefe;
• Talia;
• le lava le kukaina o meaai;
• ulaula tapaa;
• masani ona vave pe o le alu;
• se aofaiga tele o sukalati, mint, citrus i le lisi;
• mamafa tele;
• maʻitaga;
• sauaina o kofe, ava malosi, mea inu vevela;
• faʻalauteleina le tino gaioiga vave i le maeʻa ona 'ai (taʻavale, sii i luga le mamafa, sosoʻo i luma);
• ofuina ofu laei, fusi uʻamea;
• tulaga faigata.

I nei tulaga, ua lava lea e fetuutuunai ai le lisi, faatapulaaina le taumafaina o taimi, lafoai amioga leaga ma usitai i tulafono faavae o meaai.

E aʻafia ai foi i le faʻaalia o le faafitauli i le fesili, aemaise lava i le taimi o le moe, ia maua ni vailaʻau i le afiafi, i le afiafi (antidepressants, ibuprofen, sedatives, antihistamines, contraceptives ma isi). I lenei tulaga, o le togafitia o mafuaʻaga ma faailo o le manava i le po, o le suia poʻo le faʻamaeʻaina atoatoa o vailaʻau e mafua ai le tiga ma le le faʻavaivai.

Afai o le mu e faigata pe le mafai, inu le 100-200 ml o se tasi o mea nei:

• susu;
• vai e leai ni carbonated alkaline;
• O le suavai suamalie o le pateta mama;
• lanu meamata (e le malosi, mafanafana);
• Suavai suamalie ma 5-6 otaota o le gaioiolosi gaioiolosi.

E fesoasoani foi i le faʻamagoina o le falalaʻau masini, saito po o pea pea, falala oati, karite karite.

Mafuaaga ma togafitiga o le gaogao tumau

A faʻafefea ona faʻafeiloaʻi i taimi uma le mea o loʻo i totonu o le manava i totonu o le isophagus, e tatau loa ona e alu atu i le gastroenterologist ma faʻagasolo i nisi o suʻega - faʻamatalaga ultrasound o totoga o le tino, o le suʻega toto, urine ma feces. O le manava masani o se faailoga lea o le atinaʻeina o maʻi tuga o le gastrointestinal tract:

• paʻu pepote;
• gastritis;
• palanaia o le tatalaina o le atophage o le diaphragm ;
• reflux esophagitis;
• osteochondrosis masani;
• hepatitis;
• pancreatitis;
• vaivai o le valve ma musele malie i le va o le esophagus ma le manava.

Togafitiga o mafuaʻaga o le manava ma isi faʻaʻailoga o nei faʻamaʻi e tatau ona faia e se fomaʻi. E le gata i lea, o togafitiga faʻatasi ai ma soo se fualaau a le atunuu e tatau ona malilie faatasi ma le fomaʻi, talu ai e oʻo lava i laʻau e tele naua le faʻasaina.

O se togafitiga saogalemu ma sili ona aoga o le phytotoxic mo le manava i le faavae o le 3 ituaiga o laau.

Fua mo le afaina

Meaʻai:

• fomomile fugalaau - 10 g;
• plantain - 40 g;
• St. John's Wort - 40 g;
• vai - 150 ml.

Sauniuniga ma le faʻaoga

Faʻafesoʻotaʻi mea uma, 1 sipuniti o le phytosato mo vai inu, faʻamalosi 1-2 itula. Inu 1 tbsp. sipuni vailaau 3 taimi i le 24 itula, faʻaauau mo le itiiti ifo ma le 3 vaiaso.

Togafitiga o le manava ma mafuaʻaga o foliga i papa i le fale

Mo tagata uma o loʻo mafatia i le vevela o le vevela, ua fautuaina Tausia nisi o vailaʻau nei i totonu o lau pusa falemaʻi fale:

• Rutatsid;
• Phosphalugel;
• Gaviscon;
• Rennie;
• Gastricid;
• Relzer;
• Vikair.

O vailaʻau tuʻufaʻatasiga e tuʻuina atu le manava i le vave lata mai pe a maeʻa le pulega.