Loto vave suntene

O le umi o aso o aso ia o le aulelei o le pallor. I aso nei i le faiga o se lanu lanu matagofie. Ae le o tagata uma lava ua lava le taimi e faʻaalu i matafaga. E toatele tagata ua molia se solarium o le kanesa. Mo i latou o loo mananao pea e maua se lanu paʻu o le paʻu, e mafai e loma ona fesoasoani e faʻaleleia le tan.

E faʻapefea ona filifili se kulimi lelei?

E faʻaaogāina le kulimi o le tino i le taimi lava lea ao leʻi fufulu le la. O le mea lea, e taoto ma vave le taneta, ma o le taimi e faaaluina i le la e faaitiitia i le tele o taimi. E le gata i lea, o le tele o lotions e maua ai le tausiga o paʻu, e le mafai ai ona faʻamago. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻamalosiina o gaoioiga e iai le lotion "Avon Sun +" . O lenei manogi e manaia le manogi o le niu, e malolo i luga o le paʻu ma faʻamalosi ai gaioiga a le la. O i latou e fiafia e faʻamalo ma aau i le taimi e tasi e mafai ona filifili le kulimi kulimi "Nivea Sun" . E i ai sona aʻafiaga vai. Mo i latou e fiafia ia i ai i le tulaga malamalama, o mea manogi o le kulumu e maua mai i le la ma le susulu.

I so o se fale talimalo po o fale faʻamalositino e mafai ona e maua ai ni lago suntan i se bronzer. Bronzers galue i le pito i luga o le paʻu ma le fesoasoani a se kemisi faapitoa o le natura moni - dihydroxyacetone. O se taunuuga - o se vave vave e aunoa ma le tuua o le fale. O le Dioxoacetone e matua leai se afaina, e aofia ai foi i le lisi o meaai e le afaina ma vailaau faafomai. A filifilia se lotion mo sunbathing i le la, e tatau ona e iloa o loʻo saogalemu, o lona uiga, e lava le numera o le la - SPF:

  1. Mo le paʻu paʻu , o se tikeri o puipuiga o le itiiti ifo i le 30 iunite e manaʻomia. O ia tagata e le tatau ona faʻafefe le sili atu ma le 10 minute i le aso.
  2. O tagata ei ai le malamalama ma le maaleale o le paʻu e manaʻomia le faʻamamaina ma le puipuiga o le 20 iunite. E fautuaina i latou e faʻamalamalama mo le 15-20 minute.
  3. Swarty mafai ona faʻatau se mimiti e 15-unit protection ma ave le baths ultraviolet mo se vaitaimi umi atu.
  4. Faʻamalo e ala i le natura "faʻailoga" tagata faufautua fautuaina e ave se meafaigaluega i se vaega maualalo o le puipuiga ma fiafia i le la mo se itula.

O le a le mea e sili ona lelei mo le kulimi - kulimi poʻo le lotion - e oʻo ia te oe. O oloa uma lava o loʻo avanoa i ni pusa talafeagai. E toatele e sili ona fiafia i paipa ma pulumu - o le oloa e sili atu le faʻaogaina ma le lelei.

Loto vave i totonu o le fale

I le taimi nei, o nisi o meaʻai e ofoina atu e faia ai se faʻamautinoaga e mautinoa ai le vave tanning ma e saogalemu atoatoa. I luga o le tino o le nebulizer o loʻo faʻaaogaina le kulimi, lea e vave ona gaogao ma a maeʻa le 5-7 itula e amata ona faʻaalia se ata paʻepaʻe matagofie. E saogalemu le faʻatinoga mo tamaitai i se tulaga manaia ma mo tamaiti. Ma, pe a maeʻa le faʻaaogaina o le autosunburn, o le toʻatele e le faamalieina i le paolo, faʻalatalata atu i kālati, ofu paʻepaʻe, ona i ai lea i lea tulaga, o le leo e ese le natura, ma o lavalava e mama.

O le faʻaitiitia o se tan e le pisia, ae lemu, susulu, e pei o se tanoa masani. O le aafiaga e tusa ma le 2 vaiaso. O le faʻaopoopoga o lenei faiga o le mea moni e faapea o se tanifa faʻaleagaina e le puipuia ai le natura. E mafai ona fesoasoani le vave faʻapipiʻi e sauniuni mo le vaitau, mo se faaipoipoga poʻo se isi faʻamanatuga taua pe na o le foliga sili i soo se taimi o le tausaga.

Faamanuiaga o Lotions

O le mea lea, o le faʻaaogaina o lotions mo le la, e le gata ina e maua se paolo matagofie o le paʻu e oo lava i le taumalulu, ae o se faʻaopoopoga faaopoopo foi: