Paʻu paepae i luga o le paʻu pe a uma le la

Aua e te alu i le taumafanafana i le sami - naʻo se agasala. A o le mea sili, o le manatu lenei o le tele o feusuaʻiga talafeagai. Le nofo e aunoa ma se laka sukalati e leai se tasi e manaʻo. Ma talu ai ona o le tele o tamaʻitaʻi latou te auai i auaunaga o faʻamalo tanning salons. O le mea e leaga ai, o le faʻafesoʻotaʻi ma avega o le ultraviolet e le aoga mo tagata uma. O nisi tagata pe a uma le la i luga o le paʻu ua fai ma lanu paʻepaʻe. Latou te le faʻavaivaia ma e le mafua ai le faʻavauvau, ae e le o se mea e sili ona manaia ai le leoplasms, nai lo le faaleagaina tele o le lagona.

O le a le mafuaʻaga o foliga o lanu paepae i luga o le paʻu pe a uma le la?

Mo se toniga matagofie faʻafeiloaʻi ma se puaʻa faapitoa - melanin. E maua i sela e taʻua o le melanocytes. O se tasi o galuega autu o le pigmenti o le puipuia lea o le epidermis mai aafiaga le lelei o le la. Ma e pei ona faaalia i le faatinoga, o tagata, i totonu o le totoga o le melanin e gaosia i se vaega itiiti, mai le lanu paʻepaʻe e sili atu ona pagatia.

O mafuaʻaga autu pe a maeʻa le paʻu o le tua, lima, manava ma foliga e foliga mai papaʻe, e manatu ia:

1. O le tele o taimi, o le faʻavaeina o lanu paʻepaʻe i luga o le tino o le taunuuga o le aafia i le tino o siʻi ma faʻamaʻi pipisi. E toatele tamaitai latou te le masalomia ua afaina i latou i le alofa seia oʻo i le la. O meaola ninii e mafai ona ola fiafia i luga o le paʻu ma e le faʻaalia i latou i soo se auala. O le la, faʻateleina le salu, faʻafefe ma le faʻavaivaia o faʻamaʻi puipuia latou te maua ai le avanoa e faʻateleina ai. I le taimi muamua, o esega e ese mai le pau o le paʻu i lanu. Ae i le aluga o taimi, latou te amata amata ona sosoʻo ma fulafula.
2. O nisi o teineiti o latou lanu paʻepaʻe i luga oo latou paʻu pe a uma le la - o le taunuuga o faʻalavelave faʻaleagaina. E taʻua o le vailaau mulimuli. E le mafai ona fofo le faamaʻi. Ae paga lea, na o le pau lava le auala e puipuia ai oe lava mai le faia o lanu paʻepaʻe o le aloese lea mai le susulu o le la i luga o le paʻu. O se isi filifiliga - o le faʻaaogaina o sikeri - e le talafeagai mo tagata uma.
3. E foliga mai o paʻu paʻepaʻe e mafai ma faatasi ai ma faʻasalaga le talafeagai i totonu o le solarium . O le mea lea, e taua tele le suia i taimi uma le tulaga o le tino, i totonu o le vaalele.
4. E tupu foi pe a maeʻa le la i luga o le paʻu muamua e foliga mai e mu, ona i ai lea o lanu paʻepaʻe. O lenei mea ofoofogia ua taua o le vitiligo. Afai e le mafai ona maua e le siama siama le melanin i se aofaiga tele.
5. I tagata e lelei le paʻu, o le faʻavaeina o lanu paʻepaʻe e mafai ona iloa ai le poikiloderma. O se maʻi mama lenei. O le tele lava o taimi, e faʻamalamalama le epidermis i le ua ma le fatafata. O nisi taimi, e faaopoopo atu i lanu paʻepaʻe i luga o le paʻu, e iai foʻi pogisa.
6. O nisi meaola e lanu paʻepaʻe e tali atu ile suʻeina o vailaʻau. Ina ia aloese mai o latou foliga vaaia, ia fautuaina e faitau ma le totoa ia faatonuga mo le faʻaaogaina o soo se vailaʻau.

Togafitiga o laʻau i luga o le paʻu pe a uma le la

Ina ia amatalia togafitiga, o le mea muamua lava e tatau ai ona fuafua mafuaaga mo le faʻavaeina o lanu paʻepaʻe. Mo se faʻataʻitaʻiga, o faʻamaʻi pipisi e togafitia i mea faʻapitoa faapitoa. O le a maua e le fomaʻi togafitiga sili ona talafeagai pe a uma le suʻega.

E aoga tele mo le tino le mulimuli i se meaʻai. E manaʻomia le aveeseina o polotini mai meaʻai. Nai lo lena, ia faaopoopo fualaʻau, fua ma sili atu meaai masani. A o leʻi alu i le la, e tatau ona inu se tasi i le tele o vai: sua sua, ti, vai faamama.

Aveese lanu paʻepaʻe pe a maeʻa le la ma fesoasoani togafiti. O auala sili ona lauiloa o:

• tunu araisa;
• uʻamea paʻu oneone;
• parsley masani masani;
• meaʻai;
• kapisi;
• St. John's Wort.