Pe mafai ona ou faia se tala feusuaiga pe a uma ona ou fananau mai?

E oʻo lava i le falemaʻi, e tatau i fomaʻi ona lapatai le fafine e tatau ona ia aloese mai feusuaiga pe a ma le ono vaiaso talu ona fanau mai le paluga. E ono eseese lenei vaitau, aua o mea uma e faalagolago i le tele o tulaga. O nisi o tina talavou i le taimi muamua latou te le mananao i feusuaiga, ae o isi, i se isi itu, faateleina le faatosinaina o feusuaiga. I lenei tulaga, o le ulugalii e amata ona vaavaai mo ni suiga i masaniga tau feusuaiga masani ma e masani lava ona tulaʻi mai le fesili pe mafai ona auai i le tala o le feusuaʻiga pe a uma le fanau mai. Atonu e manatu se tasi e leai ni mafuaaga mo le faasaina. Ae e le o mea uma e faigofie tele i lenei mataupu, e aoga le suʻesuʻeina i nisi auiliiliga.

O le a le taimi e mafai ai ona ou taumafai i le fausua tamaititi pe a uma ona fanau?

Ua iloa e tamaitai o feusuaʻiga vavalalata e tatau ona faʻamagaloina e puipuia le tino mai le tele o aʻafiaga ogaoga. A maeʻa, i le taimi o le vaʻalele, o le tino ma le tino gasegase e faigofie ile faʻamaʻi pipisi. E tatau ona toe ola le tino pe a maeʻa ona galue.

O le vaʻai faʻafeusuaiga e solia mo le vaitaimi lava e tasi e pei o le vavalalata. Faatasi ai ma lenei ituaiga o feusuaiga, o loʻo i ai le malosi malosi i luga o le perineum, lea e mafai foi ona tupu ai le toto.

I luga o faʻasalalauga, o nisi teineiti na latou faʻatalanoaina na latou taumafai e faʻavalea feusuaiga e aunoa ma le faatalitali mo le 6 vaiaso ma e leai se faafitauli. O nei mea taʻitoʻatasi taʻitasi, aua e sili atu le saili fautuaga mai se fomaʻi. Afai e leʻi taumafai muamua se fafine i se ituaiga o vavalalata muamua, e sili atu le tolopoina o sea ituaiga faʻataʻitaʻiga mo se taimi umi.

Faʻamatalaga i le faʻafeusuaiga faʻafeusuaiga

E i ai tulaga pe afai e mafai ona faasaina se ituaiga o feusuaiga e tusa lava pe sili atu i le 6 vaiaso. O ia faʻasalaga e aofia ai:

• toesega o le tiketi lona tolu tikeri;
• faʻanoanoa faʻaoga e foliga mai pe a uma ona tuʻuina atu;
• otaota e feagai ma le tele o tina talavou.

E ui lava o faafitauli o loʻo taua i luga o le a le faʻaumatia atoa ai le tali i le fesili pe ono mafai ona faʻaalia le faʻaipoipo matapoʻa pe a uma ona fanauina, o le a le lelei, talu ai ona o le tiga ma le televave o le tulaga e mafai.