E toetoe lava o sui uma o feusuaiga vaivai e taumafai e siaki lona mamafa. Mo lenei mea, o nisi e nonofo i lalo i ni ituaiga meaʻai eseese, ae o isi e faʻaaogaina auala eseese o le leiloa o le mamafa o le aoga tele. O se tasi o mafuaʻaga e puipuia ai le ausia o le mea e manaʻo i ai o se malosi malosi.
Afai e le mafai ona e pulea lelei le tele o meaʻai e te 'ai, ona mafai lea ona e faʻaogaina le auala e faʻaitiitia ai lou manaʻo, lea o le a fesoasoani ia te oe e lagona ai le vave vave ona e nofo fiafia.
Faʻaitiitia le fia ai i faʻasologa a tagata
Afai e te faʻaaoga auʻau e faʻaitiitia ai lou manava, ia mautinoa ia maitauina ei ai a latou faʻailoga, ole siaki lau fomaʻi.
- Sage. Gusu 2 teaseti o lau ma sasaa se ipu vai inu. O le mea na maua mai e fautuaina e inu ae leʻi 'ai.
- Cystoseira. O lenei seaweed o se auala lelei mo le faʻaitiitia o manaʻoga . Ave le vailaʻau 100 g, sasaa le afa-lita o le vai inu ma faʻaoso mo le afa itula. Ave le afu e tatau mo le 3 tbsp. i le aso.
- Nettles. Mo sauniuniga o le taimi nei, ave 1 tbsp. se sipuni o laʻau matutu ma sasaa i ai se ipu vai inu. E mafai ona e inuina lenei lauti i soo se taimi.
Vailaʻau mo le faʻaitiitia o le manaʻo
I luga o le fautuaga a tagata tausi meaʻai, e mafai ona e faʻaaoga vailaʻau e faʻaitiitia ai lou manaʻo. Faʻatasi i lenei mataupu, aua nei galo
- Mazindol (sanorex) o se fualaau faasaina lea e aafia ai le ogatotonu o le fiaaai ma taofia ai. E le gata i lea, e faʻaolaina ai le nofoaga tutotonu.
- Phenylpropanolamine o se sauniuniga lea e gaosia. E le gata i lea, e faaitiitia ai le manao, o le phenylpropanolamine e siitia ai le lagona.
- Phentermine - o le fualaau faasaina e tutusa lona aafiaga i le tino.
Isi togafitiga o le a fesoasoani e faʻaitiitia ai le manaʻo:
- se ipu vai inu i totonu o le 15 minute. ao le i ai;
- olive taua: launiu, cinnamon , mint, apple apple, etc.
- se tamai fasi sukalati koko.