Plaster Back Pain

I aso nei, o le tuai o le tiga e taatele. Ma o le tausaga iinei e le tele sona sao, aua o se aga masani le mafaufau.

I se taimi e leʻi leva atu, na faia ai eo matou matua matutua le togafitiga o metotia tuai o tagata, e aofia ai:

O le aafiaga mafanafana e maua ai se taunuuga lelei. O lenei mea moni e le o faʻagaloina e le au gaosi oloa tau fomaʻi. Na latou suʻesuʻeina ma le totoa le metotia o le faʻavevelaina o le nofoaga ua afaina, ma amata ona faʻasaʻo se mea faʻapipiʻi mai le tiga ile pito i tua.

O le mea pito sili ona tuai o le mea na tupu mo le pito i tua, o se fualaʻau sinapi. Ua faaigoa e tagata o ia o le kata samasama. O le faʻaaogaina o le vaʻaiga o le sinapi, o le mea moni, e maua ai iuga lelei. Ae ui i lea, o lona le lava o lona ita tele i le paʻu o se tagata, lea e le taliaina pe a pasia se togafitiga.

Faʻavasegaina o paʻu

I aso nei, e tele ituaiga o puluvaga:

  1. Patipi le pepa. O se patch mo tua, lea o le taimi ua tofotofoina. O le mea e gaosi ai le malosi o se vaega o le chilli pepa. E le mafai ona faʻaaoga mo faʻamaʻi paʻu. I le avea ai o se tulafono, ia pipii i luga o se nofoaga tiga.
  2. Palasia ma NSAID . O mea e tetee ai le inflammatory o loʻo i totonu o le patch e lilo i le toto e ala i le paʻu. E le mafai ona tupu le ita i se natura maʻi. E i ai aʻafiaga aʻafiaga o loʻo iai uiga o mea faʻapipiʻi.
  3. O le ituaiga pito sili ona lelei o le faʻaleleia o le vaʻai mo le tiga e atagia ai le vevela. E leai se faʻailogaina, e le o aofia ai mea aoga. O lana gaioiga e faʻavae i luga o le mea moni o le vevela na gaosia e le tino o le tagata e atagia ma faʻaputuina i le nofoaga tonu.

Pusa ninii

I le taimi nei, o nei pusa faʻamalosi o loʻo faʻaalia i le maketi:

Saina Saina

Talu ai nei, i le fausiaina o se meaola faʻapitoa, na faia ai e le au faʻapitoa o vailaau faasaina a Saina se laasaga i luma. Sa latou faia se patch mo tua faʻatasi ai ma le tele o mea totino, e le gata o faʻamaʻi, ae faʻamavae foi le mafuaʻaga o le faʻamaʻi.

O ituaiga faʻataʻitaʻi a China e aofia ai:

O tiga mulimuli e mafai ona tupu mo ni mafuaaga eseese. O le mea lea, ina ia filifilia se togafitiga lelei mo le toe maua o le tiga, e sili atu le sailia o fautuaga faafomaʻi mai se fomaʻi.