Afai ei ai sau lapisi e le lauiloa, e mafai ona e faʻaaogaina e fai ai se keke faigofie, ae sili ona manaia ma se pese fiafia e taʻua o le "The Friable Stump", lea na maua ai e le tagata faʻataʻalo faafetai le faʻafetai i se faʻailoga mataga ma le pogisa. I lalo ifo mo oe, o meaʻai mo ipu i luga o le yogurt i totonu o le ogaumu ma le susu i le televark.
Auala e kuka ai se pai "Tumutumu o le pulou" faʻatasi ai ma siama ile kefir - fua
Meaʻai:
- lua ipu malamalama o falaoamata;
- lua fua;
- se ipu malamalama o suka suamalie;
- se ipu malamalama;
- se ipu malamalama o le kefir;
- se taga falaoa paʻu;
- se tamai piniki masima;
- pata po o le suauʻu manogi.
Sauniuniga
Le vave saunia o le paiga "Tumau o le pulou" vave, o lea e mafai ai ona e tuʻuina atu i lau talo lau faletupe vave vave. Matou te amata kuka ma sasaina fuamoa ma le suka. I le taimi lava e tasi tatou te ausia le manino o le masini ma le faʻamavaeina o tioata suka uma. O le gaioiga lona lua e faʻaopoopoina le falaoamata ma tao le paʻu ma faʻafefiloi lelei seia maeʻa uma tioata o falaoamata. Ma le isi, matou te faʻafefiloi jam ma kefir i totonu o le paluga, ma eli seʻia oʻo ina maua se mea tutusa, e pei o se kirimigi mafiafia, ma sasaa i totonu o se ipu tao tao.
O le mea e manaʻomia mo le vevelaina o lenei paipu o le 180 tikeri. Matou te lafoese le ipu i totonu o se ogaumu vevela ma taofi le keke i totonu mo le afa itula.
O le kulimi sauni ma faʻamalolo e mafai ona pupula pe a manaʻomia, pe faʻafefiloi ma le kirimi kirimoli poʻo se isi lava kulimi. O lea matou te maua ai se keke faigofie ae sili ona manaia ae le o se pai.
Vailaau "Tumutumu puʻu" faatasi ma le susu i susu - fua i le televark
Meaʻai:
- lua ipu malamalama o falaoamata;
- lua fua;
- se ipu malamalama o suka suka;
- se ipu malamalama;
- se ipu susu;
- se kuata o se ipu vai suauʻu;
- lua teaspoons o soda;
- se sipuni tele o le vineka;
- se sipuniti o le afaina o le eleele;
- se tamai piniki masima;
- nati paʻu ma fualaau mama i le loto ma le tofo.
Sauniuniga
I totonu o se ipu lautele, ia faʻafefiloi le falaoamata, vine, soda, masima, sukala, ma, pe a manaʻomia, faʻaopoopoga e pei o ni fatu poo fualaau mamago. I totonu o se isi atigipusa, faʻafefiloi le susu, siama ma fuamoa na sasaina, ona sasaa lea i mea vevela ma faʻaleleia lelei. Matou te sasaa atu le paluga o le paluga i totonu o se paʻu elepete ma isi gaʻo e gaosia ma saunia se pai mo le galuega "Baking" mo le itula e tasi.
I le sauniuni, lea matou te faʻamaonia faʻatasi ma se paʻu laupapa mo le faʻamaoni, ia faʻamaeʻa, ia tipi ma tautua mo lauti.