O le a le mea e aoga mo strawberries?

Talu mai taimi anamua, na taʻua e tagata faʻamalologa faʻamalolo lenei tamaʻitaʻi lanu mūmū mūmū o le lalolagi, latou te iloa le aoga o strawberries ma talitonu ai afai e te ai i le tele o aso i aso uma, o le a seasea lava ona maua faamaʻi. O fualaau aina e tele mea aoga aoga. O se mea manaia tele-anti-inflammatory, hemostatic, maʻi-faamaloloina, diaphoretic, diuretic, astringent. I se isi faaupuga, o strawberries o se falemaʻi taua e fesoasoani ai i se tagata e feagai ma faʻamaʻi eseese.

Faʻavae

O lenei tama e maualalo le kalori, i le 100 g e na o le 41 calori.

Faamatalaga tau taumafa:

• proteins - 0.8 g;
• gaʻo - 0.4 g;
• carbohydrates - 7,5 g.

O le vailaʻau C o loʻo i ai i le strawberries, ma o se maualuga maualuga o le vitamini E ma mea faʻamalosi. I le tuufaatasiga o lenei mea e iai foi minerale: potassium, magnesium, calcium, iodine, iron, phosphorus, zinc, ma isi.

I le auala, e le gata o le pipi lava ia, ae o laulaau foi e aoga, latou te aofia ai le calcium, potassium, magnesium, iron ma le acoriso.

Mea aoga aoga o togalaau o togalaau

E masani lava, o strawberries e taʻua o strawberries. O ona fua e matua suamalie, manogi, ma maua ai faʻamalologa faʻapitoa. O le a le aoga i le strawberries, taumafai e faʻataʻitaʻiina.

O fualaau fou o lenei meaʻai e aoga tele i le togafitiga o le gastritis, o le manava ma le duodenum, faatasi ai ma le urolithiasis ma cholelithiasis, atherosclerosis, maʻi o le maʻisuka , maʻi o le atonrosclerosis, ma le faʻamaʻi pipisi.

O le sua suamalie ua fautuaina e faʻaaogaina i cholelithiasis, gout, leukemia, maʻi o le manava, fesoasoani e faʻasaʻo le faʻalaumalie.

O le afaina o fualaau mamago ei ai sona aafiaga lelei i le togafitiga o le gastritis, colitis, maʻi suka, manava manava, e faʻateleina le excretion o le oneone ma maa mai fatugaʻo ma le ate.

Afai e te iloa e sili atu ona aoga nai lo strawberries poʻo fugalaau, ona faʻaaogaina lea e fomaʻi ma agaifanua togafitiga.

E aoga i fafine maʻitaga?

E tusa lava po o le a le aoga o fualaki vaomalo, o tina i le lumanai e tatau ona faʻaaogaina lenei fale ma le faaeteete. O le mea moni e faapea o strawberries e mafai ona mafua ai se faʻalavelave faʻafuaseʻi o le afaina. Ma a o maitaga atonu e ono lamatia mo se pepe e leʻi fanau mai. E le gata i lea, e le tatau ona faʻatagaina tamaitai e 'ai le tipi mai laulaau, e fesoasoani i le faʻaleleia o le leo o le matua, lea e mafai ona oʻo atu ai i le taufaamatau o le faamutaina o le maitaga.

Ioe, o ni nai vine i le aso, e le afaina, aua ua tatou iloa mea aoga mo le seleselega, na o tina i le lumanai e le tatau ona ave ese le taumafa o le strawberries. Ae afai o foliga muamua o se allergy e aliali mai, e tatau loa ona vave faʻaaogaina fualaau ma faʻafesoʻotaʻi vave se fomaʻi.