Edema i lalo o mata o se faafitauli lautele, e masani i le tele o tamaitai. Ae o mafuaaga o nei osofaʻiga ita i lalo o mata o tamaitai uma e eseese. E mafai ona:
- O faʻamaʻi faʻamaʻi;
- faʻamaʻi fatu;
- cardiovascular diseases;
- faʻamaʻi o le manava;
- le mautonu o le tino.
Edesma ma taga i lalo o mata - o se faafitauli lea e mafai ona taulimaina, ae ao lei amataina soʻo se gaioiga e taua tele le sailia o le mafuaʻaga o le mea na tupu. Afai ua e mauaina se tasi o maʻi o loʻo i luga, ona muamua lava lea e tatau ona togafitia ana togafitiga, ma faatasi ai ma le toe faʻaleleia o le ai ai le edemas i lalo o mata.
Pe a faʻaaogā mea teuteu teuteu, faʻaleleia o le tino i lalo o mata e mafai ona tupu, e mafai ona afaina ai se manua. O le mea lea, afai latou te faʻaalia pe a uma ona e faʻaaogaina le ata fou, ona tatau lea ona e musu mai se mea fou.
E i ai mataupu pe a iai le palata i lalo ifo o mata pe a uma le faʻamalolo. Ona e manaʻomia lea e faʻafesoʻotaʻi se tagata suʻesuʻe ile atulaulau na faʻatautaia lenei faiga mo oe. E masani lava o lenei faafitauli mo taimi pupuu ma le edema o le a alu na o ia lava e aunoa ma se fesoasoani. E le gata i lea, o le faʻaalia o le edema e mafai ona fesoʻotaʻi ma le taumafa o meaʻai gaʻo poʻo meaʻai. I se tulaga faapena, e taua le faʻaitiitia o le taumafa o ia ituaiga meaai i au mea taumafa ma tuʻuina atu le fiafia i fualaau faisua fou ma kuka, gaʻo meaʻai maualalo. O le malepelepe ma le fulafula i lalo o mata atonu o ni taunuuga o le le lava o le moe, ae i lenei tulaga e vave ona latou pasia pe ae faʻasalaina lau moe.
Togafitiga o le edema i lalo o mata
Afai e le fesoʻotaʻi le fula o mata ma soʻo se faʻamaʻi, ona mafai lea ona ave i le fale. O togafitiga faafomaʻi o le edemas i lalo o mata i lenei mataupu e le manaʻomia, e tatau ona e matauina ni nai tulafono faigofie:
- o se tagata soifua maloloina e fautuaina ina ia faʻaaoga le tasi ma le afa lita o le vai i le aso, taumafai e le sili atu i le fuainumera faʻamaonia;
- lafoai le ava malosi;
- O le moe i le po e tatau ona tuʻuina ia le itiiti ifo ma le valu itula i le aso;
- pe a uma le moe i le po, i le taeao, tusi solo mata i se pusa oisa, o le a saofaga i le vavalalata o vaʻa ma aveese le valea.
Faʻafuaseʻi ona faʻaumatia le fula i lalo o ou mata o le a fesoasoani i auala faʻapitoa:
- Liligi le tasi sipuni o fugalaau chamomile matutu i totonu o se ipu vai inu. Ufiufi ma se tapuni, afifi i totonu o se solo ma tuʻu e faʻaaoga mo le luasefulu minute. Ona fufuluina lea o le sipuni i totonu o le faʻafefete ma tuʻu i mata mo le sefulu i le sefululima minute.
- fufuluina ma olo le lau birch ma sasaa se ipu vai e tasi, tuu i totonu o le pusaaisa mo le po. I le taeao, faʻafefe le fusi, faʻamamaina laumei mo ni nai minute.
- O le kulupu fou e selesele i totonu o se mea faʻafefeteina poʻo le faʻafefiloi i luga o se fua i totonu o se fagu. O le taunuuga o le masini e faʻaaogaina i laumei, ma mai luga aʻe o le ufitia ma se lipine cotton. Taofi le masikulu mo le luasefulu minute.
- masa le puree, pateta vave. Tuu le masini i le gau ma taofi le paʻu mo le sefulu i le sefululima minute.
- tatipi aʻa o le pasili ma faʻaoga le mush musz i luga o le laumata mo le luasefulu minute, mulimuli ane
Mata Massage
O faʻamalolo i taeao uma o se togafitiga lelei mo le fula i lalo o mata. Massage le mea o loʻo siomia ai mata ma tamatamailima, ma le malamalama, faʻamalosologa gaioiga. E tatau ona alu le laina mai le malumalu e agai i le alalaupapa o le isu. O lenei massage e tatau ona le itiiti ifo i le lua i le tolu minute.
Taaloga lelei mo tausaga fesoasoani. Tuu lau faasino igoa tamatamailima i luga o tulimanu pito i fafo o mata pupuni ma nonoa le paʻu ina ia le foliga mai o ni maanuminumi i lena taimi. Ona faʻamalosi ai lea o ou mata, ma a maeʻa le ono sekone, ia faʻalelei atoatoa ou laumei.