Suauu suauʻu palu

O le suauʻu e le gata o se fualaau suamalie aoga ma suamalie, ae o se punavai foi o se oloa faʻamaʻi tulaga ese lea e maua mai ona fatu, suauʻu pamu. O le suauu o le elekeni fatu e mauʻoa i vitamini, minerale ma isi mea aoga. E i ai le tele o antibacterial ma anti-inflammatory vaega i totonu. O le mea lea e faʻaaogaina ai lenei suauu mo togafitiga faafomaʻi ma faʻamalositino.

Le faʻaogaina o le suauʻu popo pene mo le tino o le tagata

I le tele o faamoemoega faʻamalosiaga, o le suauu pailakin e faʻaaogaina e avea o se faʻalavelave televave ma se punavai o mea aoga amino talafeagai. Ae o le faʻaaogaina o lenei fualaau mo togafitiga faafomaʻi e lautele atu. O se lisi puupuu o faʻamaʻi lea e mafai ai ona e faʻaogaina lenei meafaigaluega:

O le togafitiga o faʻamaʻi taitasi ua filifilia taitoatasi. Mo faamoemoega puipuia, e mafai ona e inu 1 le koko o le palukone i luga o se manava gaogao mo le 3-4 vaiaso. O le faʻamaonia o le le faʻapalepale ma fatu fatu. E faʻapea foi i le faʻatau atu o le suauu popo i le pusa, lea e faʻamalosia le faagasologa o le faʻaaogaina o le oloa. E tasi le capsule e tutusa ma tasi fualaau o le fualaau faasaina.

Faaaogaina o le suauu mai le pamu fatu i le cosmetology

O le faʻaaogaina o le suauu e fesoasoani e faʻaleleia atili ai le faʻalavelave ma faʻalauteleina ai le vaivai o le paʻu. E le gata i lea, o le faʻaaogaina o lenei vaifofo ei ai le aoga aoga i luga o lauulu ma fao, ma maua ai i latou mea talafeagai mo fale mo le saoasaoa vave.

O fafo, o le suauu pamu e mafai ona faʻaaogaina e avea o se masini siama ma le antibacterial agent.

Mo lauulu, o le suauu popo pulu e lelei foi e faʻaaoga i fafo. E tatau ona ufiufi i aʻa o le lauulu, ma faasolosolo malie le salalau i le umi atoa. A maeʻa lena, e tatau ona afifi le ulu i se solo ma faʻatali 1-2 itula, ona fufulu lea. O le mea lea e le gata ina e leiloa le lauulu ma aveese ai le meaʻai, ae ia faia foi ia siʻosiʻomaga e faʻaitiitia.