Fua o le vine, pe e pei foi ona taua o le "parataiso citrus", o se fatu o le pati ma le moli. E ese le manaia ma le ola maloloina i se uiga oona oona, o lona alofa i le toatele o tagata i luga o le paneta ma e le o se mea na tupu faafuasei ona aafia ai i le taumafa i luga o fualaau suamalie.
Le faʻaaogaina o le vine i le leiloa o le mamafa
Muamua lava, e tatau ona maitauina o le fualaau aina e aofia ai le tele o meaʻai - vitamini A , D, PP, C, kulupu B, suauu o le mineral, meaola malosi, pectins, phytoncides - o mea faʻapitoa faʻamaʻi, ma isi. Pectins fesoasoani e faʻaititia le maualuga o cholesterol maualalo, ma le isi, oa latou gaioiga e faʻaleleia e le citric acid. I totonu o ata tifaga o loʻo vaeluaina ai lobelu, o loʻo i ai le naringin, lea e faʻalauteleina ai le faʻalaumalieina ma le faʻaaogaina o mea faʻaleaga. O ia lea e fesoasoani e susunuina le gaʻo. E le gata i lea, o le tino o lenei citrus e faʻamaonia ai le toto maualuga, e faʻaitiitia ai le maualuga o le kulukose i totonu o le toto, faʻaleleia galuega o le ate, faʻamamaina lelei le toto.
Taumafa mo le gau o le mamafa e faʻavae i luga o le 'ulu
O loʻo i ai le tele o ituaiga uma o meaai, e aofia ai le faʻaaogaina o lenei lapisi. O le mea pito sili ona faigofie o le faia lea o se taumafataga masani ile amataga o lenei fua, ma faʻaitiitia ai le masani masani o meaʻai e faʻaumatia i le taimi. E sili ona lauiloa
A aunoa ma le faʻaituau i lou soifua maloloina, e mafai ona e faʻafetaui le masani ai o mea taumafa, faʻatupulaia le gaioiga faʻapitoa ma aofia ai le vine i le lisi, ma sili atu ona aoga e faʻaaogaina mo le po. O le a le gata ina fesoasoani e foia ai le le mautonu, ae o le a avea foi ma se tagata e faagaoioia le metabolism, e mafai ai ona e moe ma i le taimi e tasi e aveesea le mamafa.