Taumafa Taumafa - Tuai ma Togafitiga

O le faʻaaogaina o meaai le lelei, le le tausisia o le tumama ma le gaosia o meaʻai, o ipu ma vailaau oona e avea ma lamatiaga i le ola maloloina ma le ola. O nei mafuaʻaga e toetoe lava o taimi uma e mafua ai meaʻai - o faʻamaoniga ma togafitiga o lenei tulaga faʻaleagaina e faʻalagolago i le tele o mea faʻavevesi (faʻamaʻi poʻo le oona). E le gata i lea, o le umi o le tumau o le oloa i totonu o le fualaau oona, o le tulaga o le puipuiga ma le malosi o le totoga e taua tele.

O a ni faailoga o meaʻai oona?

O uiga taua o le faʻamaʻi faʻamatalaina e faigata ona fenumiai ma se isi mea:

Aʻo gaʻo mea taumafa, o loʻo i ai isi faʻamaoniga i le tulaga o le kalave i lalo ifo o le manava pito i lalo, o le oona i le gutu , le mama i le vomit, vaivaiga vaivai ma le le mautonu.

O nei faʻaaliga e tutupu i totonu o le 24 itula talu ona maua meaʻai le lelei. E masani lava, o nei vailaʻau e mafai ona faʻamalosi i togafitiga i le fale, ae na o mea e le masani ai, e manaʻomia le fesoasoani faafomaʻi:

Faʻatagaina le falemai mo fafine maʻitaga, tamaiti ma tagata matutua.

Faʻafitauli faʻafuaseʻi mo mea e 'ai meaʻai

Taiala a le Peraimeri mo le siakiina o faʻamaoniga o togafitiga:

  1. Faʻamamaina o gaosiga. Inu pe tusa ma le 500 ml o vai ua tunu, e mafai ona e faia se vailaau vaivai, vaifofo suamalie pe faaopoopo foi i ai sina paluga o le potassium. Toe faia le faʻataʻitaʻiga aʻo leʻi fesuiaʻi ma le mama mama.
  2. Malologa malolo. A maeʻa le faʻamamaina o le manava e tatau ona taʻoto i lalo, pe'ā tatau - ia ufiufi i se palanikeke mafanafana, ma taumafai e malolo.
  3. Aveesea o toxins. O mea faʻamalosi e fusifusia lelei ma ua faʻaumatia mai le tino e ala i le faia o ni tagata valea (Enterosgel, Polypefan, Aktoksil, Polysorb, Kamupani Faʻamalosia).
  4. Faʻaleleia o le masima ma le paleni o le vai. I le manava ma le vomia, ua le maua e le tino le tele o le vai ma mea e tatau ai, lea e tatau ona toe faaleleia. Mo le faia o lenei mea, vaifofo toe faʻaleleia, mo se faataitaiga, Regidron, e talafeagai.
  5. Faaleaogaina o faailoga o le inisua. I luga o le talosaga, o le puleaina o antispasmodics (Papaverin, No-Shpa) ma antipyretics faʻatasi ai ma aʻafiaga faʻamaʻi (Paracetamol, Ibuklin) ua faatagaina.

Isi togafitiga pe a uma meaʻai

A maeʻa le faʻaleleia o le setete o le soifua maloloina ma le tulaga aoao o le tino e tatau ona faʻaauau le togafitiga:

  1. Fiaai. Ina ia fesoasoani i le gastrointestinal tract, e tatau i se tasi ona aloese mai le tagofia o meaai i le 24 itula o togafitiga.
  2. Faaauauina o le faamamaina ma le toe faafouina. E fautuaina e inu pipiʻi ma le toe faʻaleleia sauniuniga mo le 2-4 aso.
  3. Faʻaaloalo i se mea malie. I le aso lona lua ua faʻatagaina oe e ulufale atu i ni paluga mucous ma ni fuamoa fualaʻau i le lisi. Toe foi i meaai masani e faia ile 2-3 vaiaso.
  4. Toefuataiga o le microflora. I le taimi o le toe faʻaleleia, e taua le faʻaleleia o le intestinal biocenosis. O vailaʻau talafeagai ma le lacto- ma le bifidobacteria - Lineks, Bionorm, Bifiform, Entererozermina.

Pe a togafitia le mea oona i meaʻai gaʻo, e tatau ona faʻaeteete ina ia mautinoa o loʻo galue le ate, o lea e tatau ai ona faia se vasega o le hepatoprotectors, vailaʻau vailaʻau, ma phospholipids taua (Hepabene, Essentiale) o le a fesoasoani.