O le toatele o tagata e talitonu o le masima e afaina, ma e taua foi o le "paʻepaʻe paʻepaʻe." Ae o le mea moni, o le masima o se mea taua tele mo le tino o le tagata ma ua umi ona faʻaaoga e togafitia ai faʻamaʻi eseese.
Togafitiga ma le masima ma le masima masima
O le togafitiga o le masima e aoga tele, aua o se fofo 10% o lenei oloa gaosi o se mea malosi malosi. Afai e te faʻaogaina masima mo togafitiga, ona maua ai lea o le togafitiga i na o le 10 aso, pe a uma, ona oʻo lea i le masima i totonu o le tino, toetoe a vave ona oʻo atu i le vai faʻafefe ma faʻafefe ai le tele o le vai ma vailaʻau oona ua soloia i totonu.
Togafitiga o masima e ala ile laei e tatau ona faʻatinoina i:
- faamanualia;
- abscesses;
- faʻamalolo ;
- afaina;
- faʻatau;
- rūmāmatika;
- tiga o le ulu.
Ina ia faia se fomaʻi fomaʻi, e tatau ona e fufuluina se fusi poʻo se gau i se vaifofo mafanafana ma faʻaoga i le mea o loʻo momoe ae leʻi alu i le moega.
Afai ei ai se manaʻoga e faʻalautele le numera o sela laiti i totonu o le tino, e sili ona lelei le togafiti o masima e Bolotov. O Boris Bolotov i lana tusi o loo faapea mai afai e faaaoga le masima, o le suasusu oona o le a toe faasaolotoina, lea e aofia ai elemene uma e manaʻomia mo le vavaeina o sela tuai. Ina ia faia le tino ia talavou ma ia faia na togafitiga i le sami poo le masima, e tatau ona e tausia se minute o gramu taʻitasi o le oloa na tuʻuina atu mo ni nai aso pe a maeʻa taumafataga taʻitasi, ona folo lea o lou salima salima.
O loʻo i ai isi faʻatoʻaga a tagata e mafai ona e togafitia ai masima, ae atonu, o se tasi o sili ona aoga ma taʻutaʻua o le:
- I totonu o se fagu suauu, lea e tumu i le ¾, sasaa le masima masima seia oʻo i le maualuga o le cognac e le tulaʻi i le pusa.
- Lulu lelei ma alu mo le 30 minute e faʻataga ai le masima e faʻavae.
Togafitiga ma le kulimi ma le masima e fesoasoani e vave ona feagai ai ma le osteochondrosis, tiga i le solo, fomaʻi, nifo ma le tiga o le tino, arthrosis ma le tele o isi maʻi ma tulaga tiga.
Fufulu ma taele i vai masima
O le fufuluina o le masima e faʻamamaina atoa ai le tino o le paʻu ma le toxins i totonu, ma toe faʻafouina le malosi mo le popole ma le vaivai ma le malulu. O lenei faʻatinoga e faia i le faʻaaogaina o le sami poʻo le masima, e soloia ai le 0.5 kilokalama o le oloa i le 1 lita o le vai ua faʻamamaina.
Ina ia faia ia togafitiga i vai ma masima, e te manaʻomia:
- I luga o le tino tuʻu le laupepa, lea e faʻamalūlūina i se vailaʻau faafomaʻi ma faʻapipiʻi ma le faʻaeteete, ma faʻamalosi malosi le paʻu o le paʻu seia oʻo mai se lagona o le vevela.
- A maeʻa lena, ona aveese lea o le pepa, faʻaaogaina i le vai ma fufulu i se ie vali poʻo le solo.
O paʻele masima ma masima e faʻamamaina ai le toto, faʻaleleia le hemoglobin, faʻamaonia le tino o le endocrine ma togafiti faʻamaʻi i luga o le paʻu. E le gata i lea, afai e masani ona taele i le masima, e mafai ona toe faʻafouina le tino ma faʻaleleia atili le atinaʻeina o le mafaufau o tamaiti, aua ei ai le iodine, lea e tatau mo le faiʻai. Ina ia faia se vailaau faʻamamā masima, ua lava le faʻaopopo 50-100 g o le sami poʻo le masima i le vai mafanafana ma ave mo le itiiti ifo ma le 15 minute.
Faʻailoga i togafitiga masima
E pei lava o isi togafitiga togafitiga, o togafitiga masima ei ai le tele o faʻailoga. Aua nei faʻaoga masima pe afai e te:
- faʻamaʻi pipisi;
- loto vaivai;
- migraine ;
- afaina o fatugaʻo po o isi totoga o le polokalama urinary;
- faafitauli i le metabolism.
Faʻafeiloaʻi ma faʻafefete faʻamaʻiina e faʻasaina foi i faʻamaʻi paʻu, o ni mea e aʻafia ai.