E faʻafefea ona tuʻu faʻatasi le maitaga ma le lactation i le taimi lava e tasi, o se fesili e leai se fomaʻi e mafai ona tali ma le le saʻo. A uma mea uma, e tele mea e aofia ai, lea e tatau ona gauai atu i ai, filifili e fiafia i le tasi poo le isi pepe.
Faailoga o le maʻitaga i le taimi o le lactation
O le tele o taimi, pe a le amata amataina le taotoga o le lacting i le tina, ma o le mea lea, ia masalomia o le i ai o le maitaga o se faafitauli tele. E mafai ona e faia le suʻega pe afai ua uma ona masalomia masalosaloga, ae o le tele lava o taimi e le iloa ai e se fafine lona tulaga mo se taimi umi.
Afai o le Tina e leiloa le mamafa pe a uma ona fanau ma e mamafa tele o ia, e oʻo lava i le susu na amata ona tupu ae o le a le iloa. Tina, susu pepe, e vaivai pea, e le lava le moe, ma o nei faailoga, lea e mafai ona vaaia i le maitaga masani, e le taua foi.
Pau lava le mea e mafai ona faʻamaonia ai se fafine lactating o le foliga mai o le nausea. Afai o ia taimi e masani, ona sili atu lea i le faia o se suʻega o suʻesuʻega mo le i ai o le tele o le gonadotropin i totonu o le toto, ina ia mautinoa ai le i ai o le maʻitaga.
Afai ua faʻamaonia le maitaga, e manaʻomia e le fafine ona iloa i le vaitau o le lactation, e ono faʻatali mo ia le tele o tulaga e leʻi mafaufauina ma o nisi taimi e le fiafia ai. O nisi taimi e fautuaina le fomaʻi e aua le tuua le tamaititi, ona o le mamafa tele o le maitaga muamua. I lenei tulaga, e tatau i le tina ona filifili e faʻamalieina lona lava soifua maloloina poʻo le fiafia i se olaga fou.
E faapefea ona tupu le maitaga ma le fafaga i le taimi lava e tasi?
Afai na filifili e lou tina, o lea la e tatau ona e mafaufau pe faʻapefea ona faaauau le susu, aua o le maitaga ma le fafagaina e le faigofie. Afai o le tama matua ua 2-3 tausaga le matua, o le filifiliga pito sili ona lelei o le faasolosolo malie lava ona vevela ia te ia. O le mea moni, afai e leai se faʻailoga, e le tatau ona e faia faʻamalosi, e ui i le "matua" tausaga o le tamaititi. O le a le faigofie ia te ia ona faia i le taimi e tasi, ma o le popolega o le tina e le mafai ona avea ma se lelei le tapeina.
E sili le faʻaitiitia o le numera o talosaga, tuʻu ai na o le po, ma le 3-4 masina aʻo leʻi tuʻuina, ma aveese. O le mea lea, o le a leiloa e le tamaititi le masani o le faʻaina, ma pe a ia vaʻai i le auala e faʻaaoga ai le pepe fou i le fatafata, o le a le maua e ia ni mafutaga e le manaʻomia.
Afai o le pepe e itiiti ifo i le tausaga le matua, pe o ni nai masina foi, ona e uiga i soo se igoa e tapeina, e foliga mai, o le a le faalogo loʻu tina. A maeʻa le 12 masina, e tatau i le tamaititi ona maua le suāsusu susu mo le atinaʻe masani ma le fausiaina o le puipuiga lelei. I lenei tulaga, e tatau ona e tuufaatasia le pregnancy ma le lactation.
Afai e le i ai se faʻailogaina o se fafine, leo malosi ma le taufaamatau o le faapau pepe, e talafeagai le faaauau pea ona fafaga le pepe. I masina muamua o le faia o lenei mea e tatau ona tutusa ma muamua aʻo leʻi maitaga. Ae o le umi o le piriota, o le tele foi o le tele o le talosaga e tatau ona avea.
O le natura lava ia e maua ai sina faʻaitiitiga o le susu i le faaiuga o le gaioiga, ina ia mafai ai e le tamaititi matua ona manaʻomia se faʻaopoopoga, ma o le a faasolosolo malie lava ona sui i le "matua" nutrition ma a mavae le fanau mai o se tuagane po o se tuafafine o le a faʻafefe malie le faagasologa o le tapeina.
Afai e na o le tasi le tausaga le pepe i le taimi o le fanau mai lona lua, ma ua le o sauni e tape le igoa, ona toe foʻi mai lea o le tina mai le falemaʻi, o le a faaauau pea ona latou susu, ae o loʻo i ai faʻatasi. E mafai ona e faia lenei mea i auala eseese - i le taimi e tasi, avatu i le toeaina le mea e leʻi susu e le tamaititi, pe faʻaalu uma e le tamaititi. Ae i soo se tulaga, e le tatau ona galo ia i tatou ina ia fafagaina ni pepe se lua, e manaomia e le tina se malologa ma se meaai maualuga-kalori ina ia le tigaina lona tino i le taimi o le lactation, ma e mafai ona ia fafagaina lana fanau i susu.