O le a se mea e mafai ma e le mafai ona faia i le amataga ole maʻitaga?
O lima laiti ma vae, laufofoga fiafia, o le "aga muamua" - vave lava o se tama teine po o se tama o le a faʻafiafiaina matua i o latou manuia. Ae ina ia mafai ona iloa lenei fiafia ma faalogo i le faaiuga a se fomaʻi o le neonatologist: "O lau pepe e matua maloloina lelei lava," e tatau i le tina faatalitali ona malamalama o le taimi nei o le matafaioi autu mo le ola ma le soifua maloloina o lana pepe o loʻo taoto ia te ia. Amata i le 1st masina o le maitaga, e tatau i se tamaitai ona malamalama lelei i mea e mafai ona ia mafai nei ma le mafai, ma, afai e tatau ai, sui lona olaga ma masaniga. Ioe, ioe, e mai i le muamua masina, e amata mai i le aso muamua o le aso mulimuli mulimuli ma e 12 vaiaso tonu lava. O lenei vaitau ua manatu e sili ona lamatia ma taufaasese, aua e leai ni suiga vaaia i le tino o le fafine i le taimi nei, ae o se olaga laitiiti i totonu e atiina ae i le saoasaoa atoa. I le faaiuga o le vaiaso lona 12 , ua uma ona fausia gaioiga o le tama ma e foliga mai o se kopi o se tagata matua: peni, vae, mata, gutu - o mea uma ua i ai ma o mea uma e aoga.
O le mea moni, o le mea lea, ia faamasani i le lisi o le "mea e mafai ma le mafai" o se tamaitai sili ona lelei i le amataga o le uluaʻi tolu masina o le maitaga.
- E le tatau ona e popole i tina oe: ola i le tulafono o le soifua maloloina lelei, o loʻo i ai se nofoaga mo le savali i fafo i le faasologa, ma le ava malosi ma le ulaula e matua faʻasaina. O nei tamaitai e tatau ona mataʻituina lelei lo latou ola maloloina, aemaise lava, ia gauai atu i le lanu ma le tutusa o le tafega o le suavai, faaitiitia le tino, aua nei siitia le mamafa (sili atu ma le 5 kilokalama), aloese mai tulaga faigata pe a mafai. E tatau foi ona sili atu lou faaeteete i fualaau. Talu ai e oo lava i vaifofo mo le malulu i le amataga o le maitaga e mafai ona afaina ai le soifua maloloina o le pala. Aua le aveʻesea ma togafitia togafiti ma isi togafitiga faʻasolosolo: o nisi oi latou atonu e faʻaosofia ai le faʻanoanoa poʻo le vaivai o le fetus.
- Ae mo tamaitai oe, ao le i maitaga, latou te lei taliaina faapitoa se olaga ola maloloina, ua oo i le taimi e toe iloilo ai o latou tulaga taua ma faamuamua. O le mea moni, o le mea moni, e taua le matauina o le teena o sikaleti ma le ava, ona faasolosolo malie lea ona suia le meaʻai. O le lisi o le fafine maʻitaga e tatau ona aofia ai a latou oloa aoga: o le kulimi ma le susu o loʻo i ai le calcium; fualaau faisua ma fualaau faisua, mauoa i vitamini o vaega eseese, aano o manufasi ma meaʻai. O le teenaina e tatau ona mai i meaʻai ma mea matautia, e mafai ona afaina ai meaʻai ma le inu o le tino. Afai e le o mai taaloga i le faasologa o le lumanai a le tina aʻo lei maʻitaga, ona mai faamaumauga lea
O lenei vaega e sili atu ona lelei le faʻamalosi ao le i fanau mai se tamaititi. Talu ai o se avega e le masani ai i le tino e mafai nei ona le fiafia i le tina ma le pepe.
I le faaiuga, ou te fia fai atu o le maʻitaga, ioe, e le o se faamaʻi, ae o se mafuaaga lelei e amata ai ona tausia oe lava "pele" ua sili atu ona popole, e tuua ai ni popolega le talafeagai e uiga i galuega "susunuina", fefinauaiga mataga ma fatu ma paaga. O se taimi lenei e inu ai vitamini, faʻamafaʻatasi oe i mea lelei aoga, ma o nisi taimi o mea fou. I lenei vaitau faapitoa o le olaga, ua i ai i tamaitai uma le aia tatau e fiafia ai i feusuaiga ma lana pepe ma fiafia ai. O le a alu i le vevela, vaivai ma le malaise, ma i le manatua o le a na o le fiafia lava e manatuaina, e pei ona tuputupu aʻe i lalo o le loto ma tuputupu ae ai le tama tama po o le tama teine.