E manaia, o lona uiga, maloloina. O le auala lea e mafaufau ai le tagata i se mea e le mautonu i le vaaiga a se tamaitai lalelei. E leai se mea e ofo ai i lenei mea. I le gasologa o le evolusione, e tatau i tane ona filifilia le tamaitai sili ona ola maloloina e ala ia latou faailoga i fafo. Mai iina, na mafai ai ona maua ia nofoa o le lalelei. I le taimi nei - ua tumau pea ia i matou o se mafaufau le mautonu, ae o le ae le finau faapea o le paʻu lamolemole, e aunoa ma le vevela ma le susulu o le susulu e le gata ina matagofie, ae talanoa foi e uiga i le soifua maloloina i totonu o lē e ona?
O lea la, e tatau ona tatou pikiina vitamini saʻo mo le matagofie ma le soifua maloloina.
Vitamin A o se antioxidant e iloagofie ma o se vaega o le toetoe lava o vailaʻau uma mo le matagofie. E maua ai le malosi o le paʻu, elasticity ma le "laveaʻi" mai siama ma maunu. E tauivi le Retinol ma le saolotoga i totonu o le tino, e faaleleia ai le vaai ma puipuia mai le matua o le soifua matua o le tino.
O se vaega o vitamini B - o fualaau sili ona lelei mo le matagofie o tamaitai e le mafai ona faia e aunoa ma le mauaina. Faʻamatalaga e uiga ia latou galuega:
- paʻu talavou;
- lanu lanu (ma le tauivi ma lauulu sinasina);
- faʻamalolo manuʻa;
- faʻamamaina le paʻu;
- tauivi ma le paʻu;
- faʻamalosia le folasia o lauulu;
- ave faʻamalosi meaʻai;
- auai i le lipid metabolism.
O le antioxidant lona tolu ma le vaitamini mo le lalelei o tamaitai o le ascorbic acid . Na matou feagai uma lava ma "tauleʻaleʻa" o lona uiga i luga o fata o faleoloa matagofie ma fale faʻatau. O i latou uma lava e viia i latou lava mo mea o loʻo i totonu o le paʻu. Ae ui lava i lea, o le collagen e gaosia i totonu oo tatou tino i lalo o le malosi o le vaitamini C. Faʻaiuga: O le vailaʻau C e faʻateleina le talavou ma le paʻu o le paʻu, ei ai le aʻafiaga o le cellulite. E le gata i lea, o le ascorbic e fesoasoani e faʻamalolo ai manuʻa, faʻamalosia ai toto toto, aveesea faʻamaʻi leaga, saoloto, ma faʻateleina ai le paʻu o le mamafa (pe afai e te faia taumafaiga i lenei faiga).
O iinei, o vitio autu e tolu mo tamaitai. Ae o le mauaina o nei vaega na o ia lava o le a le foia ai faafitauli uma o se faafitauli i foliga o tamaitai. O le meaai e tatau ona faapaleniina ma eseese, ma fesoasoani e ausia le eseesega o le vaitamini, matou te fautua atu ia e faamasani i le lisi o supple vitamin mo tamaitai.
Lisi o fualaʻau
- Vitrum Beauty.
- Leovit Womanlife.
- Lelei Paʻa Oriflame.
- Innoov.
- Natura, Ala.
- Opti-Women.
- Tausiga o le Soifua Maloloina o le 21st seneturi.
- O le fefete a le keke faʻatasi ma le uʻamea.
- Fomaʻi numera tina 60.
- Faʻatau le la.
- Faamalosaga mo tamaitai.