Afai e maua se tagata i se maniscus rupture, e tatau ona e sailia fesoasoani faafomaʻi i se taimi vave e mafai ai. Afai e le mafai e le tagata manua ona savali naʻo ia lava, e valaʻau se taʻavale mo ia. Ole taimi ole suʻesuʻega ma le saʻo ole togafitiga ole a fesoasoani ile aloese mai faʻalavelave matautia o le vevesi.
O se malologa i le meniscus - o le a lea?
O Meniscus o se ufiufi cartilaginous i le foliga o se tafaoga o le masina ma o loʻo i totonu o le sooga vae. Na te faia le galuega o le faʻamautu ma le mea e teʻi ai. O loʻo i ai totonu male manisci i fafo. O le gau o le maniscus o le manua masani lea o le sooga vae. E tele taimi e tupu ai le vaʻa ma le medie meniscus , ona e le o se mea e sili atu nai lo le lautele ma i le taimi lava e tasi e fesoʻotaʻi ma le faʻalagolago i le liʻo o totonu o le sooga.
Le mafuaʻaga o le malepelepe o le meniscus
Ina ia iloa le auala e puipuia ai oe lava mai le vevesi, e tatau ona manatua mea e mafua ai ona ogaoga taunuuga. E tele mafuaaga e mafua ai le malepe o le maniscus i totonu:
- mamafa tele;
- fiva rumatika;
- fomaʻi faʻamalosi;
- suiga o tausaga;
- afu o le tulivae;
- oseoarthritis;
- mamafa mamafa (vasega i le falemaʻi, siitia o le mamafa, galue faʻataʻitaʻi);
- vaivaiga o sooga talu mai le fanau mai.
Faʻavaeina o le meniscus - faʻamaoniga
I le taimi e tatau ona maua ai le ua afaina i le fesoasoani muamua, e taua le iloa poʻo le a le mea e iloa e le tulivae maleiscuscus. Faatasi ai ma itu autu:
- ogaoga tiga;
- fulafula;
- faateleina le vevela o le nofoaga ua afaina;
- kiliki ao alu ma le tulivae;
- lagona tiga pe a taaalo i taaloga;
- faafitauli i le gasologa o le faasitepu;
- lagona tiga i totonu o le tulivae;
- leai se gaioiga po o le le tumau o le nofoaga ua afaina;
- mumu i le vaeluaga o le sooga ua manua;
- e le mafai ona punou ma taofia le tulivae;
E mafai ona ou savali ma se malologa i le meniscus?
O le tele o taimi, o le tagata ua afaina e mafaufau pe mafai ona teena le togafitiga mo le malepelepe maleiscus pe o le a avea ma se taufaamatau maloloina. E finau mai tagata popoto pe afai e le amanaiaina se manuscus sogasoga, e iai se avanoa e atiaʻe ai se maʻi masani. E le gata i lea, o le nofoaga ua faaleagaina e masani lava ona lagona e ia lava pe a uma le malosi o le tino, le siitia o le mamafa ma gaioioga malosi. E i ai taimi e taua o le toʻa, pe a le faʻalavelave le tiga mo le tele o masina, ae o le faagasologa o le faʻaumatiaga e le muta.
Afai e faaauau pea ona tatou le amanaʻiaina le vavaeeseina o le maniscus, o le a gaogao le tino o le tagata, e oʻo atu ai i le faʻaleagaina o le taʻavale tuaoi, i mataupu sili ona faigata e oo lava i ponaivi ponaivi. O se taunuuga, e mafai ona atiaʻe le arthrosis. O le tiga e faʻaauau pea ma faʻateleina pe'ā mavae ni eseʻesega mamafa. Ua atili faigata ma faigata ona savali. I le tulaga sili ona leaga, e mafai e se tagata ona feagai ma le le atoatoa.
E faʻapefea ona togafitia se vaeluaina o le meniscus?
Pe a togafitia, o togafitiga masisis rupture e mafai ona puipuia ma taoto. O iinei o le a faʻalagolago lava i le malosi ma le faʻatautaia o le va. Togafitiga i le ala muamua ei ai ni laasaga faapena:
- Fesoasoani Muamua i le ua afaina - ole tagata maʻi e tatau ona tuu i le malologa atoa, ma se faʻamalosi malulu e faʻaaoga i le nofoaga ua afaina. O le tagata maʻi e tatau ona tuʻuina atu ni meaʻai ma faia ai se faʻamaʻi, gypsum immobilization.
- O le faʻapipiʻiina o le gypsum i luga o le vae ua lavea - physiotherapy, o le faʻaaogaina o fualaau faʻasaina, le aveesea o le paʻu faʻatasi, le faʻaaogaina o suauʻu, kulimi mo le faʻamaʻi.
Faʻaaliga mo taotoga e aofia ai:
- se gasegase masiscus po o le fesuiaiga;
- afaina i le sooga tuufaatasi o le meniscus;
- o le vavaeina o nifo, po o le tino o le meniscus;
- poloka o le sooga, lea e le mafai ona faʻaaogaina;
- le aoga o togafitiga fualaau faasaina.
O togafitiga faʻapitoa e masani lava ona faia i ni auala:
- Meniscatectomy o se togafitiga faafomaʻi e aofia ai le aveesea o le tino atoa, poʻo ona vaega taʻitasi. O le taotoga e tatau ona faʻatino pe a fai o le a vavae ese se vaega tele.
- Toe faʻafoʻisia o le sooga vae - o le faʻatinoga e faʻatino pe afai o le tagata e laʻititi ma taʻitaʻia se olaga ola malosi.
- O le metotia o le arthroscopic o le taimi nei ma e le o se faʻaleagaga. O lenei faʻatinoga e faia i le faʻaaogaina o se vailaʻau oona.
- Faʻapipiʻiina o le masiscus - o se aganuʻu le faʻaogaina o loka e pei o se u. O lenei faʻatinoga e faʻatinoina e aunoa ma ni mea e le tatau ai ma faʻalavelave faʻaleagaina o masini.
- O le transplantation o Meniscus o se suiga atoa pe leai foi o le meniscus.
Maniscus rupture - faʻasolosolo
E tele taimi e fiafia ai tagata ua afaina pe tatau ona faia se taotoga pe a vavae le meniscus. E masani lava, i le avea ai ma tagata tomai faapitoa togafitiga faufautua e fautuaina e tauaveina le faasee. O lenei metotia e lauiloa ona o le mea moni, afai e talafeagai, mai se suʻesuʻega masani, e mafai ona e alu i taotoga. Arthroscopy e iai na tulaga lelei:
- ua faia i lalo o le faatosinaga a le taitaia o le taitaia;
- e le o se mea faʻaleagaina;
- e i ai sona uiga lelei;
- pe a uma ona fai, e vave ona toe faʻafoʻi le sooga vae;
- A maeʻa le taotoga, e leai se manaʻoga e tuʻuina atu se lafo;
- E mafai ona e savali ma se avega i luga o le vae;
- e leai se mea e manaʻomia mo ni tootoo.
Lueina o le tootoo maleiscus - togafitiga e aunoa ma se taotoga
Afai e maua se tamaloa i le maniscus rupture, o togafitiga faasao e mafai ona avea ma se tasi o sili ona aoga. E tolu ituaiga o maniscus rupture, lea e faʻaalia ai lenei togafitiga:
- pine;
- vaeluaina o le vavaeeseina;
- teteʻa.
Pe a faʻavaivaia le meniscus, e le o togafitiga faʻapitoa e pasi atu i ni vaega se lua - tetele ma puupuu. Ina ia aveese le valea ma le tiga o le tiga, faaaoga le phytotherapy, ma ia faia foi se seti o fua talafeagai:
- I le aso muamua e tatau ona e toe faaleleia le tulivae. E mafai ona e faʻaogaina se fusi fusi poʻo se paʻu. Orthoses ma mea faʻapipiʻi i luga o le sooga faʻatasi o se filifiliga lelei foi.
- Faʻaaoga le aisa, poʻo se susu malulu i solo i le nofoaga e lagona ai le tiga. E manaʻomia ona e talosagaina ni nai taimi mo le sefululima minute.
- Taʻu i lalo pe nofo i lalo, tuu se aluga i lalo o ou tulivae. O le maʻi e faʻaalia le malologa.
Misi maleiscus - togafitiga ile fale
E le fautuaina le togafitia o se manuʻa i le tulivae tulivae, aua e mafai ona tele le afaina i le ola maloloina. Faʻafesoʻotaʻi vave se falemaʻi pe alu i le falemai oe lava, o le a latou faia ai se X-ray ma faʻamaonia se togafitiga lelei. E masani ona fautuaina e fomai se fusi i luga o le tulivae ma se manua. Ae peitai, afai o le tagata manua e malosi lona tiga, e mafai ona ia faʻaaogaina fualaau oona pe a vavae le meniscus:
- aspirin;
- ibuprofen;
- naproxen.
Misiva Meniscus - faʻasologa faʻasalalau
Pe a vaʻaia le maniscus, e masani lava o togafitiga faʻalotu e faʻaaogaina. O se tasi o filifiliga o lenei ituaiga fesoasoani.
Mamanu mumu
Meaʻai:
- meli - 10 ml;
- ava malosi - 10 ml.
Sauniuniga ma le faʻaaoga:
- O mea e tatau ona faʻafefiloi ma faʻafeusuaʻi i se vai vai.
- O le faʻafefiloi e faʻafefe ma faʻaaoga i le nofoaga o faafitauli.
- I le pito i luga, ua afifiina le tulivae i le polyethylene ma le ufiulu paʻu.
- Taofi le pusa mo le lua itula.
- E faʻalua ona faia le faʻaluaina i le aso seʻia faʻasaʻo le tiga.
Ono palu
Meaʻai:
- aniani - 2 fasi vaega;
- suka - 5 g.
Sauniuniga ma le faʻaaoga:
- Faatasi ai ma se fatu e tatipi le siʻi.
- Faʻaopopo le suka i le fagu.
- O mea uma lava e faʻafefiloi seia maeʻa uma.
- O le faʻafefiloi e salalau i le gau ma faʻaaoga i tulivae.
- O le pito i luga ua faʻamau ma le polyethylene.
- O le compress o loʻo faia i le po atoa.
- E faia le faiga i aso uma mo le masina.
O le a le lamatiaga o le talepeina o le masiscus?
Afai ei ai se manuscus o le sooga vae, o le agavaʻa e faʻatapulaʻaina, ma e na o vailaau malolosi e mafai ona laveaʻi mai tiga tiga. Faatasi ai ma isi lamatiaga o manuʻa:
- O le le mafai ona togafitia le faʻaleagaina e mafai ona oʻo atu ai i le faʻamaʻi o le tulivae .
- O le tupu o ia liona e pei o le ponaivi o le ponaivi, gau o le ligament, o le ivi o le fesuiaiga.
- Faʻafitauli faʻapitoa o le sooga vae. I le taimi o le savali poʻo le tamoe, e mafai ona tupu le faʻapipiʻi faʻatasi ma e le mafai e le tagata manua ona punou le vae.
Faʻaleagaina o le tulivae maleiscus soo - taunuuga
Afai o le togafitiga o le faaleagaina ua lelei ona faatonuina, o le tagata maʻi e maua avanoa uma o le toe faaleleia. O aʻafiaga o le faʻaleagaga o le a faʻalagolago i le tikeri ma le saoasaoa o le siama. O se suʻesuʻega e sili atu ona lelei mo tagata e sili atu i le fasefulu tausaga, talu ai o loʻo faʻavaivaia lava mea faigaluega i lenei tausaga. Ae ui i lea, e le gata i lenei vaega o tagata afaina e ono i ai ni faʻafitauli o le malepelepe maleiscus. O le sili ona lamatiaga o le taunuuga atonu o le gasegase o le tulivae.
LFK faʻatasi ma se vaeluaina masiscus
A maeʻa le faʻatinoga o togafitiga poʻo togafitiga faʻamalosi, e mafai e le tagata ona gafatia lona galue mo se masina, ma i nisi tulaga i le tolu masina. Ina ia toe faʻaleleia le toe faʻaleleia pe a maeʻa le malolo i le meniscus i le vave e mafai ai, e fautuaina e fomai le faʻaaogaina o togafitiga . O faʻatinoga lelei e iloiloina mo tulivae pe a maeʻa se manua:
- Taʻu i lou manava, vae faʻamautu. Sii lemu le vae lavea. I luga o le ea e manaʻomia ona faia mo le silia i le tolusefulu sekone. O le faamalositino e tatau ona toe faaluaina i le fa taimi.
- Taʻu ile manava ma faʻaloloa ou lima. O se vae maloloina e tatau ona punou i le ivasefulu tikeri. E tatau ona fafagu le vae paʻu mai luga o le fola ma taofi le mamafa mo le sefulu sekone. Fai tutusa ma se tiga tiga. E tatau ona e punou i lalo o le laina lea e leai se tiga. E tatau ona faalua ona faalua.