Tamaiti i gymnastics

Gymnastics Rhythmic o se taʻaloga matagofie tele lea e tosina atu ai tagata taʻalo, ae aofia ai foi tagata auai. O lenei taaloga e fesoasoani i le sailia o se tagata matagofie, e atiaʻe ai le amio ma le amio, ia avea ma palasitina ma manaia. Vasega i gymnastics rhythmic e tatau ona amata mai i le matua, mai le 5 tausaga.

Faamatalaga lautele

E tolu ituaiga o taʻaloga, matou te mafaufau ia i latou uma:

  1. Faʻamatalaga. O lenei ituaiga e mafai ona asiasia e tama ma teine, aua o loʻo faʻamoemoe e faamalosia le ola maloloina ma le atinaʻe o le tino. E masani ona faʻaaogaina i aʻoga poʻo matataʻaʻoga.
  2. Faʻaaoga. O lenei ituaiga ua sili atu ona ogaoga ma o le mea lea e te manaʻomia ai se aoga faapitoa o gymnastics gymnastics mo tamaiti, lea e sili atu ona faʻamalosia ma galulue faʻatasi i le toleniga. O tamaiti i tafaoga gymnastics e fiafia tele i lesona o le choreography, lea latou te siva ma taaalo ai i taaloga e pei o se taaloga.
  3. Taaloga . O lenei ua avea ma se lesona ogaoga mo tamaiti oe mananao e tuuto lenei taaloga io latou olaga atoa. O aʻoaʻoga o le a faʻamalosia ma o le a manaʻomia ai le tulaga faʻapitoa ma le tumau.

O fea e amata ai?

A o leʻi filifili po o fea o le a faia ai lau tama i tafaoga gymnastics, filifili pe o le a le mea e te manaʻo mulimuli ai. O le masani o vaega o taʻaloga a tamaiti mo tamaiti, o le a fesoasoani i lau tama e atiina ae lona tino, faia se sao saʻo ma ia lelei le tino. Ma faafuasei ona ia faaalia taleni faapitoa ma tomai, e mafai ona e tuuina atu i se faalapotopotoga e sili atu ona ogaoga. Afai e te manao i lau tama ia ausia ni taunuuga lelei, auai i tauvaga ma manumalo i taui, ona filifilia lea o se aoga lelei pe a galulue tagata tomai. Ae e tatau ona e iloa o le filifiliina o se auala, e te ioe i se tele o galuega e le gata mo lau tama, ae mo oe. Tau lava manatua o le faʻapolofesa lenei taaloga e le mafai ona faia e tagata uma, e ui o le tele o tamaiti i gymnastics e lagona "pei o se iʻa i totonu o le vai." I lenei mea e mafai ona e fesoasoani i se faiaoga tomai, o le a talanoa e uiga i gafatia ma tomai o lau tama. Ma o le a avea o ia ma tagata vavalalata mo ia, e tatau ona e faʻatuatua ia te ia a leai o le a leai se mea e alu ese.

O le a le mea e te manaʻomia?

Mo lenei taʻaloga o loʻo i ai se faʻapitoa faapitoa - ofutino. E faigofie lava, o lona uiga, e aunoa ma ni mea teuteu ma e talafeagai mo taʻaloga i aso taʻitasi ma o loʻo i ai avanoa mo faafiafiaga, o ia teuga e matua susulu ma manaia, teuteuina i le ogatotonu, sequins ma atavali. Ae o seevae, o Czechch masani nei. O pusa faʻapitoa, e pei o polotini lipine ma isi mea, e sili atu ona faʻatau pe a uma ona filifili lau tama pe manaʻo e auai i tafaoga tafaoga pe leai.

O nisi faaletonu

E tatau ona e iloa o loʻo i ai ni tafaoga i lenei taaloga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o iloiloga o faʻatinoga faʻale-aʻoaʻoga i tauvaga e le lelei i taimi uma ma mo le tele o tamaiti o se mea moni faʻalavelave. O lenei taaloga e taugata tele, o lea o le taulimaina ma le faʻapitoa o le a tatau ona teuina tupe tele.

Le uiga o lesona

O tamaiti i tafaoga faamasani e atiae i le tele o itu. I le faaopoopo atu i gaoioiga faaletino, latou te atiina ae le gafatia , tulaga palota, lagona o le paʻu ma le tuufaatasiga o feoaiga. E le gata i lea, o lesona e amataina ai le tiutetauave, o le a malosi ma onosai. O nei uiga uma e talafeagai mo le teine ​​e faʻaali ai o ia o se masiofo moni. O le isi mea faʻapitoa i tafaoga taʻalo, o le maeʻa o lenei taʻaloga, e mafai e se tasi ona faigofie ona ausia manuia sili i isi itu, mo se faataitaiga, i siva. O le teine ​​o loʻo faʻaaoga taʻaloga tusiata e masani ona vaaia i se mea mamao, o se "pusi" matagofie, matagofie, maoaʻe lea e ataata i taimi uma ma alu faʻamaoni i lona olaga atoa, ma faʻafetai uma i le aʻoga.