O lenei vailaʻau e mafaufauina e le tele o otaota masani, e aunoa ma le iloaina o se faleteuoloa moni o vitamini i luma o latou. O Amaranth o loʻo i ai le tele o vailaau faʻaleagaina. O fomaʻi faʻapitoa e iloa uma lava le alofa o lenei fugalaau i aso ua mavae. Ma o le taimi nei, i le mea mulimuli, o le faʻamaloloina o meatotino o le aloese o loʻo amata amata ona toe manatuaina.
Faʻaleagaina o mea totino o laau vao
O le mea moni, o le aloese mai fafo e talitutusa lava ma vao, ae e le aoga le faʻamasino i lavalava, a ea? I totonu o le laau e le mafaamatalaina o loʻo teuina se tele o vitamini, minerale ma siama. O le valea e aofia ai le tele o le tele o le fuatini fualaʻau, lea e talafeagai mo soʻo se tino. O le tuufaatasiga o le amaranth e matua tulaga ese lava ma o nisi taimi e faatusaina i le susu o tagata.
O le tele o le aoga o le laau, o vaega uma o le aulelei e iai mea tau togafitiga: fugalaau, laʻau, fatu, maʻau. O i latou uma lava e tutusa lelei meaʻai ma lelei le tofo. E mafai ona faʻaaogaina le laau e togafitia ma puipuia ai faʻamaʻi eseese.
I le avea ai o se vaega o le tagata valea o loʻo i ai le sikoa - o se mea uiga ese lea e faʻaleleia ai le toe faʻafouina o le tino ma faʻateleina lona puipuiga. I le taimi muamua, o le sikoa e mafai ona maua mai le ate faga. O le tatalaina e avea o se vaega o le valea na avea ma mea moni
Faʻafetai i le sikola tutusa lava, e mafai ona faʻaaogaina le togafiti e togafitia ai le kanesa. O le laau e faʻateleina le tuputupu ae o le tino ma puipuia ai le faʻavaeina o masima.
O togafitiga o togafitiga o vao vao e mafai ai ona faʻaaogaina mo togafitiga o faʻamaʻi o le gastrointestinal tract. O le fofo e togafitia ai maʻi tigaina. O le fugalaau o le a fesoasoani foi i le anemia ma le atherosclerosis.
Amaranth amino acids e sili atu nai lo le soya, o lea la o le laau ma e lauiloa i tagata vavao.
Mea faʻaleagaina o le suauʻu le pona
E ui lava o le valea e aoga i ona faʻaaliga uma, o le suauu na maua mai i se laau ua manatu e sili ona aoga.
O le tuufaatasiga o le suauu o le vaitamini E, lea e taofia ai le fausia o le thrombi ma faaleleia le tulaga atoa o vaa. Faʻaaogā le suauʻu manogi e fautuaina mo tagata e maualuga le maualuga o le cholesterol i le toto.
Faʻateleina i le fesoasoani a se meafaigaluega e togafitia ai faʻamaʻi pipisi. O faʻamalologa o le suauu oona e sili atu nai lo vailaʻau e mafai ona feagai ma:
- maʻi pipili;
- faʻamaʻi ;
- fuga ma isi faafitauli.
O le suauu Amaranth e maua mai ai se manaia lelei tele. O:
- aveese le mumū;
- faʻamalolo mai stomatitis;
- vave ona faʻamalolo manuʻa mai isi tupuaga.
O vailaʻau faʻapitoa e fautuaina ai le faʻaaogaina o se meafaigaluega mo le faʻaogaina i togafitiga o angina.
Masks ma le suauu le lelei mo le ulu e puipuia ai le foliga mai o le lauulu enaena. Ma o lenei mea moni na faʻamaonia e tusa lava pe faiaʻoga suʻesuʻe.
O le sooupu i le gynnecology ua matua faʻaaogaina e togafitia:
- otaota ;
- fibroid;
- vaginitis ma le tele o isi faʻamaʻi faʻamaʻi.
O le faʻaaoga masani o le suauu mamana o le a mafai ai ona e le maua le mamafa ma faaleleia le metabolism.
Lapataiga
E ui lava i le tele o vailaau faʻaleagaina, o loʻo i ai le faʻamaonia ma le faʻailogaina:
- E le fautuaina e faʻaaoga le vaifofo mo tagata e iai le le faʻalogo i vaega o loʻo faia.
- O le sailia o se isi mea i le valea e sili atu mo i latou o loʻo mafatia i le cholecystitis, pancreatitis, cholelithiasis.
- E le manaʻo fanau e tuʻuina atu le faʻailoga i lona mamanu mamā. E sili ona lelei le tuʻufaʻatasia o le laau ma isi fualaau faisua po o fualaau 'aina.
E ui lava o le aloese o se tino e leai se leaga, e tatau ona feutagai ma se tagata tomai faapitoa aʻo leʻi amataina togafitiga.