E faʻapefea ona tuai le faʻaleagaina?

O lenei ituaiga mea e tatau ai, e pei o le suia o le taimi o le amataina o le faʻavalea, e masani ona tupu i tamaitai. I le tele o tulaga, o lenei mea e fesoʻotaʻi tonu ma le malaga a sau poʻo le malolo, o se feiloaiga alofa. O loʻo i ai i ia tulaga, ma o le fesili e tulaʻi mai i le auala e mafai ona faʻatuai ai le masina ma faʻatuai lo latou taunuu mai mo ni nai aso poʻo se vaiaso foi. Sei o tatou taumafai e tali, mafaufau i auala aupito sili ona faigofie ma faigofie.

E faʻafefea ona ou sui le aso o le faʻagasologa o le tino e faʻaaoga ai vailaʻau faʻaleaganuʻu?

Pe a tulai mai sea manaʻoga, o le mea muamua e fai e teineiti e faatatau lea i mea tuai, ma faʻamaonia. I le uma, e masani ona lava le faʻatuai o se faagasologa o le physiological pei o masina taʻitasi, atonu e ala i le fesoasoani mai o togafitiga faʻatoʻa.

O le mea lea, o se tasi o suʻega lauiloa i ia tulaga o se teuteuga, saunia mai le aʻa o le pasili. I le faaopoopo atu i le mea moni e faapea o sea fua masani e masani ona faʻaaogaina e avea o se vailaau faʻasaina, e mafai ai foi ona faʻatuai le oʻo mai o le taotoga. Mo lana tapenapenaga, ua lava lea e ave ai aʻa e 2-3 o le laau, lea e tatau ona tuu i totonu o se fagu ma kuka i le vevela vevela mo le 30-40 minute. A maeʻa le taimi lenei, e faʻamafanafana le paluga ma ave i sina vaega i le aso atoa.

O le vaifofo lona lua i lenei tulaga o le sua o le tipolo. O le mea lea ina ia tolopo le aso o le oʻo mai o le toto toto ile manava vevela mo ni nai aso, 2-3 aso e tatau ona 'aina 2 lemu iti.

E tele isi auala, pe faapefea ona faʻatuai le masina e aunoa ma ni fualaau. Peitai, e tatau ona maitau o le tele oi latou e le aoga, ma o nisi taimi e le saogalemu mo le teine ​​lava ia. O le mea lea, e toʻatele fafine e sili ona fiafia e suʻe i metotia faʻafomaʻi i ia tulaga.

Faʻafefea ona sui le vaitau o le masina i le fesoasoani a vailaʻau?

Afai tatou te talanoa e uiga i le auala e tolopo ai le manua mo ni nai aso, ona tatau lea ona tatou fai atu e sili atu nai lo papa, o le fofo e faigata ona maua. I lenei tulaga, e tatau i le fafine lava ia ona malamalama o ia ituaiga gaioiga e tatau ona faamaopoopoina ma le fomaʻi. I le uma, o le tele o vailaʻau e mafai ai e oe ona suia le vaitau o le faʻagasologa o tane, i lona tuufaatasiga o loʻo iai ni hormones. O le mafuaʻaga lea e le mafai ai e le faʻasalalauga ona talia ma e mafai ona suia le tala faʻasolopito. E le gata i lea, o le faʻaauau pea ona faʻaaogaina o nei vailaʻau e mafai ona taʻitaʻia ai i le lumanaʻi o le a feagai le fafine ma faʻafitauli faifaipea ma le faʻasoasoa, e le gata i le taimi na amata ai, ma le umi.

O le auala sili ona faigofie e faʻatuai ai le masina i fualaau e faigofie ona faʻaaogaina pe a fai e se fafine faʻamaʻi faʻamaʻi. I ia tulaga, o le 7-day break should be deleted. I mataupu e puipuia ai se tamaitai mai le amataga o se maitaga e le manaomia ma faʻamalosia lelei, tolu-phase contraceptive, na o le 3-vaega papaa e mafai ona faʻaaoga e faʻatuai ai le taotoga. Ae ui i lea, i lenei tulaga, e iai se manaʻoga e faʻaoga nisi faʻamaʻi.

I le faʻaaogaina o faʻamatalaga tuʻufaʻatasia tuʻufaʻatasia, e mafai ona e amata ave i latou i le 3 aso ao lei oʻo i le aso faʻatulagaina o le masina.

I le taʻuina atu o le tolopoina i masina taʻitasi, e tatau ona maitauina, e ui lava i le maua o lenei auala, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina. Mo le 100% o le taunuʻuga, e masani lava ona faʻamaonia mai e vailaʻau le faʻaaogaina o fualaau oona - gestagens. I ia tulaga, o avega e ave mai le ogatotonu o le taamilosaga, o lona uiga. pe a ma le 14 aso ao leʻi oʻo i le aso faʻatulagaina o le faʻataʻitaʻiga. O le faʻatagaina e faʻamutaina i se taimi e tatau ai, e tusa ai ma le faʻatulagaga o se fafine, e tatau ona sili atu le faʻagasologa o alii, i. mo 4-5 aso mai le amataga o le taamilosaga.