E faapefea ona mafua se miti moni?

O le tulaga o le moe e le o nonoina atu lava i le poto faasaienisi. E faʻapefea ona e vaai i se miti i le olaga moni ma pe mafai ona aafia ai le olaga moni - mafaufau i lenei tusiga.

O moe e faʻapitoa i mea faʻapitoa: ia lapatai atu e uiga i mea o le a tutupu i le lumanaʻi, ia faʻafeiloaʻi i lalolagi tutusa, ia maua tali i fesili taua. O se faʻataʻitaʻiga o le laulau lea na faʻaalia i Manedele i se miti e tali atu ai i lana sailiga faʻatino mo le faʻatinoga i elemene. E i ai auala eseese mo le puleaina o le moe, mo se faʻataʻitaʻiga, e pei o le miti i miti po o miti faalilolilo. I faʻamalamalamaga a le lautele, talatalanoaga ma mafaufauga e fefiloi, o lea ia tatou taulimaina.

E faʻapefea ona iloa miti moni?

E i ai se mea e pei o le maʻi maʻi. O lenei mea e faʻalavelaveina ai le gaioiga a se tagata ao moe. Mo i latou o loʻo momoe, e le aofia ai lenei masini. Ae o nisi taimi o le le mafai ona gaoioi o le a oʻo mai ao lei moe se tagata pe vave ona maeʻa. I le avea ai o se tulafono, o lenei setete e le umi se umi, o le maualuga o le tele o minute.

O le momoe o le moe e mafai ona o faatasi ma le vaaia ma le suʻeina o suʻega. Mo lenei mea ua taua ai o se miti moni lava, lea e avea ma mea taufaamatau. I ia tulaga, o tagata mo ni nai minute latou te lagona le fefe tele ma le le mafaamatalaina fefe. E mafai ona latou lagona le leo poʻo le pisa, vaai i le feeseeseaiga, agaga, lagona o se tagata ese. E tele lava taimi e lagona ai le le mautonu o le pusi, e pei o se tasi e le faatagaina le manava.

O ia taumalulu, pe o se miti po o se fafagu, e fiafia i tagata e fiafia tele. O loʻo i ai mamanu faʻamoemoe e siitia ai le avanoa o le faia o se mea moni o le miti. O se mea le lelei ma le le lava le moe, popolega, popole le neurosis. Mo i latou o loo moomoo e faaosofia se miti, o loo i ai se faatonuga. E fautuaina i se tulaga lelava e taoto ai i tua, aua le gaoioi ma teena le moe. O loʻo i ai se avanoa i le 30-40 minute o le tulaga manaomia o le olaga e ono oʻo mai i le taimi e tasi i se miti ma le mea moni.

O nisi tagata e mafatia i le maʻi o le moe nai lo le manaʻo. E iai fautuaga pe faʻapefea ona alu ese mai lenei setete. E manaʻomia lou faʻafilemuina o lou manava, faʻagasolo ou mata, taulai i le mafaufau.