Le tulaga o aʻafia

O le vaʻavaʻai i le faasologa o tagata, e masani ona tatou faalogo i le faaupuga "se tulaga e aafia ai", ma lona uiga ma pe oa ona faailoga e na o fomai ma tagata sailiili e iloa. Ae o tagata foi e tau mafaufau pe o le a le ituaiga o setete lenei ma pe aisea e faʻamaonia ai e tagata ua soli le tulafono le faʻamaonia le suʻesuʻega na latou faia i se tulaga e aafia ai.

O le a le tulaga e aʻafia ai?

O le afaina o se tulaga o le ita tele lea na tulaʻi mai ona o se osofaiga, sauāga, ogaoga taufaaleaga poʻo se faʻafitauli faʻaʻumiʻumi na i ai se aafiaga faʻaleagaga i le mafaufau o le tagata. E faʻalagolago i le ituaiga o aʻafiaga, e ono mafai ona faʻamaonia pe faʻaaogaina atoa le tulaga faʻaletonu o solitulafono, ma e mafai ona amanaʻia o se itu e sili atu ona leaga.

I soo se tulaga, o le fiafia malosi faalelagona e faia ai gaioiga e le fesootai ma ia, faagesegese. O lona uiga, o le tagata na te na o le mea na mafua ai lona toʻasā (faanoanoa, le fiafia), o le isi tagata e le iloa pe manatua foi nisi taimi e ala i avanoa mama.

O le tele o taimi, o le tulaga o le aʻafiaga e tupu i tagata e le atoatoa ma o loʻo i ai se uiga vaivai. I fafo atu, e mafai ona faaalia lenei mea i le tuai ona faia o gaoioiga poʻo le tele o gaoioiga. E mafai foi e se tagata ona mumu pe lamolemole, o lana tautalaga o le a le mautonu, e mafai ona ufiufi pe gaoia mea. I soʻo se tulaga, o le setete o aʻafiaga e le mafai ona faʻaalia ona faʻaalia i soo se auala.

Lotoifale e uiga i le setete o aʻafiaga

I mafaufauga, e tolu ituaiga o tulaga aʻafiaga: o le faʻaleagaina o le tino, physiological on soil pathological ma physiological. O le aʻafiaga o aʻafiaga o se maʻi le tumau umi o le psyche, lea o loʻo tuʻuina mai ma ni mea e le faʻamalosi, faʻavae pe leai foi se mafaufau, mafaufau loloto o le mafaufau. E masani lava o faʻataʻitaʻaiga a le tagata eo mai faatasi ma tautalaga le mafaamatalaina ma le soona faiva. O lenei tulaga e masani lava ona faaiʻu i vaivaiga masani, moe poʻo le moe umi. O le tulaga faʻaleagaina o aʻafiaga e manaomia ai togafitiga, ma o le mea lea o ia tagata e le o taliina a latou amioga ma ua manatu ua valea.

O aʻafiaga o le tino e aʻafia ai le faʻaleagaina o faavae e tupu i tagata ei ai faaletonu o le mafaufau (neurasthenics, psychopaths).

O aʻafiaga o le tino e vaaia o se tulaga malosi lagona, faʻafuaseʻi ona tulaʻi i le tali atu i le atuatuvale, le fiafia. I lenei tulaga, e iloa e le tagata ia taga, ae le mafai ona pulea i latou.

Faailoga o se setete e aafia

O faailo sili ona taua o se setete e aʻafia ai mea nei:

  1. Faafuasei o le tupu. E afaina ai le tagata, malepe lona loto.
  2. Vaitau puupuu. O le a le umi e tumau ai le tulaga o tuinanau? E le mafai ona taʻua le fuainumera, e masani lava i ni nai minute, pe oʻo foi i sekone.
  3. O faʻalavelave faʻafuaseʻi. O lona uiga, i se vaitau puupuu, o le tulaga e oʻo i lona maualuga.
  4. Le malosi ma le malosi o le vaitaimi e aafia. E masani lava o tagata i nei taimi o loʻo i ai le faateleina o le malosi faaletino.
  5. Faʻapenaina o aʻafiaga i le psyche. O se tagata i se setete o aʻafiaga e le mafai ona ia iloiloina lelei le tulaga, o le fetuunaiga o mafaufauga e faʻaitiitia le faʻaitiitia, faʻaitiitia le pulea o le tagata lava ia e toetoe lava a leai.
  6. Faateleina le gaioiga afi. O uiga e le atoatoa ma le le mafai ona faʻaogaina.
  7. Fesuiaiga fesuisuiai - lanu mumu (paʻu) o le paʻu, gutu malogo, suia o le leo, faʻalogo i le manava, ma isi.

O aʻafiaga o aʻafiaga e mafai ona avea ma se vaega o le leiloa o le mafaufau poʻo le amnesia atoatoa.