O le tele o tagata e le itiiti ifo ma le tasi i o latou olaga na latou maua se setete, pe a mavae se faasologa o le pau o le olaga, na ou manao e talia atoa le tulaga ma faauma le taua. I lenei tulaga, o se uiga masani o le tagata i le toilalo.
Ae faʻapena foi ona tupu lenei tulaga i taimi uma, ma o lenei ua avea ma faafitauli ogaoga. O tagata, e masani lava, latou te lagona le faigata o le tulaga ma amata ona vaavaai mo soʻo se faʻamatalaga i auala e foʻia ai le faʻavaivai ia i latou lava. O nisi tagata ei ai lenei faafitauli e oʻo lava i le sailia o fesoasoani mai se fomaʻi psychiatrist.
E tatau ona maitauina o metotia aoga uma o loʻo faʻamatalaina i le tusiga pe faʻafefea ona foia le atuatuvale ma le atuatuvale o le a na o se aafiaga lelei pe afai e leʻi aumaia e le tagata ia lava i se tulaga e le mafai e le fomaʻi ona faia e aunoa ma se fesoasoani ogaoga. Faalogo ia oe lava ma malamalama mo oe lava pe o lava le malosi ma le filiga e te tau ai i lenei maʻi faʻatuʻi poʻo e sili atu le saili o se fesoasoani.
O faʻapogai autu o le atuatuvale
O le atuatuvale e mafai ona o mai faatasi ma le fefe, paie ma le atuatuvale. Ae o metotia o le tauivi o nei tulaga e leai se eseesega taua, talu ai o le mea autu o le sailia lea o le puna o le mea tiga, ma le le taulimaina ona faʻaaliga.
O le isi faailoga sili o le atuatuvale e mafai ona mafua mai i le paʻu o le malosi, o se faaitiitia o mea uma e fiafia i ai, o le taofia, ma le tumau pea le le mautonu.
E pei ona faʻaalia i suʻesuʻega, o le tele o taimi, o tagata e aʻafia i osofaʻiga o lenei faʻamaʻi pe a vaeluaina ma se pele. O le mea lea, e aoga le mafaufau i lenei mataupu i nisi auiliiliga.
Faʻafefea ona foʻia le atuatuvale ina ua maeʻa?
A maeʻa ona vaevaeina ma lana afa lona lua, o le a leiloloa se sootaga faʻalagona malosi. O le tele o tagata o lenei fesoʻotaʻiga e faʻamalosia ai se lagona o le fiafia, faamalieina, naunau e fatufatu ma manumalo i luga. Ma i se tasi taimi mataʻutia o nei mea uma ua mou atu.
O le faʻaitiitia o aʻafiaga leaga o le vaʻa ma se tasi e pele e mafai ona fesoʻotaʻi ma le aiga ma uo. O le toʻatele e fai mai i lenei tulaga, e sili atu ona lelei le litaea, ae o lenei mea e naʻo se vaega. E manaʻomia le faʻavaivaia mo sina taimi puupuu e iloa ai le mea na tupu, ma le isi, o le a na o le leaga lava.
E taua tele le filifilia o le vafealoai saʻo ina ia leai se tasi oi latou e manaʻo e faʻafiafia i lou faanoanoaga. O le laasaga sili ona lelei o le apili mo le lagolagoina lelei o le aiga, e masani lava, latou te fiafia e lagolagoina i taimi faigata.
E toatele tagata e fefefe i filifiliga eseese e foia ai le atuatuvale ma avea ma fiafia. O se tasi o nei filifiliga o le lafoina o mea uma ma faatulaga se malologa atoa.
Ina ia galo ia mea uma o le taimi ua tuanai, o vaiaso e lua i fafo atu o puipui o le fale o le a avea ma avanoa lelei mo le faamalologa. O ia aso malolo e vaevaeina i ni vaega se lua: faaletino ma mafaufau. O le vaega faaletino o le: alu i luga o le natura, alu i le sami poʻo luga o se faigamalaga i se isi atunuu - maua ni faʻamatalaga fou. Ae mo le malologa o le mafaufau, o lona uiga e taua le vavaeeseina o mafaufauga leaga uma e uiga i le vaeluaina ma taumafai e mafaufau naʻo le lelei.
Faʻafefea ona foia le palasi ma le faʻavaivai, pei o faailoga muamua o le atuatuvale?
O le mea e matuā ofo lava, o foliga vaaia o le le fiafia e le o taimi uma e faʻaalia ai ni mea le lelei i le mafaufau
E toatele tagata e fiafia i auala e foia ai le le fiafia, lelava ma isi faailoga talitutusa o le atuatuvale . O auala autu o le tau faasaga i luga ole taʻaloga. E mafai ona e amata tamoe i taeao uma ma alu i le falemaʻi. E le gata i lea, afai o se mea e sili ona manaia, ona mafai lea ona avea lenei gaoioiga ma se mea e fiafia i ai - o le a fesoasoani foi e faʻasese oe lava ma vave ona oʻo oe i se tulaga masani.