E leai se manaʻoga e faʻamatalaina le tele o maile e iai nifo i le taua o le tino. O a tatou manu e fafaga meaai, e mafai ona puipuia i latou lava ma a latou fanau mai fili. O le tali ile fesili i le tele o nifo a se taifau e tatau ona masani ai, e le o tagata uma e iai ni uo e fa futu. Ma ia iloa e talafeagai, ona o le tulaga o le gutu o le gutu o meaola, e aofia ai le i ai o le atoatoa o nifo e faalagolago tele i lo latou ola maloloina. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻatuai tele o foliga vaaia, foliga le talafeagai, o le leaga o nei mea e mafai ona taʻu mai ai se faʻamaʻi matautia, e pei o rickets , lea e mafai ona liua ai se manu talavou i se mea le lelei. O le iloaina vave o patho o nifo e mafai ai ona foia faafitauli tau le soifua maloloina i le taimi muamua o lo latou tupuga, e le faatagaina ai i latou e siitia atu i se tulaga tumau ma le le tumau.
I se taifau, o le fuainumera o nifo e faʻamoemoeina i latou o latou tausaga, faʻapea foʻi uiga masani. E masani lava, tamai puppisi, lea e na o le fafagaina o susu ma meaai e le lelei, ae e le 'aiina aano o manu , o nifo e itiiti ifo nai lo tagata matutua. O tagata e ona le soifua maloloina o la latou fagafao, e tatau ona iloa lelei le tele o nifo e tatau ona maua e le taifau matutua. I le lautele, e 42 - 20 nifo i le pito i luga, lua isi - i le pito i lalo. Faatasi ai ma le masani ai o le atinaʻeina o le taifau, e aofia ai le tele o le calcium i lona tino, o le "seti" o nifo e tatau ona fausia i le 6 masina. Ua faʻatagaina mo se faʻagasologa o ni nai vaiaso - o le maualuga o le masina. Afai o le matua o le 7 masina e leʻi suia e le maile ona nifo susu po o latou tulaga maualalo, e aoga le faʻaali atu o la latou fagafao i le fomai manu ina ia le misia ni maʻi tuga e mafai ona afaina ai le taifau.
Ole fuainumera o nifo i totonu o se taifau e fuafua ile tausaga
O lea, na matou iloa ai e mafai ona fuafua le tausaga o se taifau i nifo. O le mea lea, i teine laiti laiti, e le mafai ona liua i le masina le matua, e tipi nifo e le nifo le susu, ae le o le malosi - e pei o tamaiti. I lenei tausaga laʻitiiti, e le 'aiina e taifau meaʻai malosi, e faʻasaina e tuʻuina atu ponaivi. O le mea lea, e leai se manaʻoga mo ni nifo tetele i le taimi nei, o loʻo faʻaumatia le itiiti ifo nai lo le "matua" masani - na o le 28.
A maeʻa le ono masina, pei ona uma ona taʻua, e tatau i le gutu o le taifau ona i ai se seti o nifo malolosi ma maloloina. E taua tele lenei mea i le iloa ma mafaufau i latou o le a faʻatau se tamaʻi mailei. O le numera o nifo ma o latou tulaga, e mafai ona e filifili fua, o le mea moni lava, o le pepe e laʻitiiti tele, pei ona fai mai lona matai. Ina ia faia lenei mea, ia tilotilo saʻo i le gutu o le taifau, ma o le a vave ona manino mea uma.
Ogo ma meaʻai
I le auala, o le faagasologa o le suia o nifo i pepe e tutusa lelei ma tamaiti. O le mea lea, o susu susu o maile e ola i le masina muamua o le olaga. E masani lava o tamaʻi pepe e fananau mai.