I le taimi o Shrovetide, o lenei lomiga na sili ona talafeagai. E le o se faalilolilo i le taimi o le fafagaina o pepe, e tatau i se tina talavou ona filifili lelei i meaʻai - pe a uma, o le a le mea e oʻo i le tino o lona tina, ona ia tuʻuina atu lea i se pepe o susu susu.
I le faaopoopo atu i le suesueina o lisi o le mea moni e le mafai ona e 'ai se tina tausi maʻi , e aoga le valaau mo se fesoasoani ma se lagona masani ma ia faʻaagaga mo le onosaʻi ma le matauina. E i ai le manatu e tatau i tina i taimi o fafagaina ona 'ai i le auala tutusa e pei o le maitaga. Peitai, o lenei manatu e sese.
E taua, muamua lava, ia taʻitaʻia e le faatosinaga o oloa i luga o le tamaititi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tele o laʻau suamalie, fualaau faisua fou, oloa gaosi susu ma mea inu gaosia, o le a mafua ai ona maua e le tamaititi le paʻu, lea o le a le maua ai le pepe fou e tusa lava pe leai. O le tofo minute o se po moe e le aoga i le taimi? E oʻo ia te oe.
Mo pancakes ma Maslenitsa, ia mafaufau o pancakes o le kalori ma e le aoga tele mo se tamaititi: o se fagu, faʻafefe ipu, ma falaoa, suka, fuamoa, fefete, susu, ma isi. E le o se mea e sili ona talafeagai mo le tamaititi. Ae peitaʻi, afai e te manaʻo e 'ai i panikeke ao fafagaina, ona faʻaaoga lea o se teflon pan, e aunoa ma se gaʻo. Kuki le panikeke i luga o le susu susu, sui le falaoamata ma fugala o le eleele ma aua le faaopoopo le suka. E sili atu le faʻaaogaina o le meli masani, lea e mafai ona fafagaina i se tausisoifua , pe a siakiina e le maua e le tamaititi ni allergies. Po o le saunia o se faigofie faigofie o le faʻatumu o le 5% falaoa ma le sipuni o le meli. Ma e lelei, ma aoga. O le suia o le falaoamata ma fala oona o le a faateleina ai le taumafa o pancakes, o la latou meaʻai ma faaopoopo ai le taua i le tamaititi.
Manatua - pancakes e mafai e le susu pepe ona i ai ni tapulaa faʻapulaʻa! E fautuaina e le faʻaaoga le fefete. Pancakes ma le lactation e le faʻasaina pe a saunia lelei, o le a latou faʻamalieina le tina fou, nai lo le leaga. Ae ui lava i lea, e taua muamua le 'ai i ni nai panikeke ma matamata i le tali a le tamaititi.
O le mea lea, o le faʻasalaga: e mafai e le susu susu ona fai pancakes, tunu ma le poto ma i ni mea laiti!