Mo le taimi muamua na faʻamaumauina ai le faʻasesega e le fomai Sipaniolo fomaʻi Ferrandis. O le mea lea o lenei ituaiga massage e taʻua i nisi taimi o le Sipaniolo. Mulimuli ane, na faʻaleleia atili le faʻaogaina o le vavalalata, faaopoopoina ma maua ai le lauiloa tele. O le kiona e fai mo le tino ma foliga.
O le a le mea faʻapitoa Sipaniolo?
Faʻalogo Sipaniolo o se masini tusi, e leai se masini e faʻaaoga. O lana metotia o se faʻasologa o le Eastern ma le Europa faʻatasi ai ma se aafiaga loloto i luga o faiga uma o le tino o le tagata.
O le faʻavasegaina o le tino o se auala lelei mo le mata, le ua ma le tausiga o le decollete. Faʻaaliga mo lenei massage e:
- leiloa o le paʻu ma le musika;
- fula o foliga;
- couperose;
- foliga le lelei;
- wrinkles, ma isi.
O le aafiaga o le vevesi o foliga
Faʻasalaga mata o se massage lea e suia ai le faagasologa o gaioiga o meaola o meaola i totonu o masini. Faʻafetai i le toe tuʻuina atu o le suavai i totonu o masini, o le faʻafouina o le microcirculation, o se malosiaga mamana malosi, o lenei faiga e mafai ona sui ai le myostimulation ma nisi o auala faʻaonapo nei o taotoga palasitino.
O le taunuʻuga mulimuli e ausia:
- faaitiitia o sitaili lelei ma le lamolemole o nasolabial folds;
- faaleleia atili o tafaoga o foliga ma le ua;
- faamamaina o le paʻu mai fua o le vevela;
- faaleleia atili o le faamamaina o paʻu ma meaʻai;
- faʻaleleia le lamolemole ma le vaivai o le paʻu;
- aveeseina o toxins mai le paʻu;
- faatoaagaina o faagasologa o le toe faaleleia o le ola;
- solo le manatua o maso;
- aveeseina o le deema;
- faʻaleleia o le tele ;
- puipuiga o le matua tuai;
- malologa, aveesea o le vaivai ma le atuatuvale.
E faʻafia ona faʻafefe solo foliga?
Faʻafeiloaʻi malie e fautuaina e faia i taimi uma, amata mai i se talavou. I le tele o tulaga, e fautuaina le faia o vasega massage mo le 10 -15 taualumaga faalua i le tausaga. (masani - 2 - 3 taimi i le vaiaso). Mai le 35 tausaga le matua, e mafai ona e faʻaaluina i le 3 vasega i le tausaga, ma i le va o kosi - lagolagoina tulaga (2 - 3 taimi i le masina).
Faʻasalaga mata - faʻasalaga:
- gasegase gasegase ma faʻafefe i luga o le paʻu;
- siama;
- solia o le faamaoni o le paʻu;
- faateleina le vevela o le tino;
- faʻamaʻalogaina o faʻamaʻi faʻamaʻi;
- faateleina le faaletonu o vaʻa papaʻu o le paʻu;
- le tele o moa ma papillomas.
E faʻapefea ona faʻaogaina foliga felanulanuaʻi?
O le umi o le tasi le vasega e mafai ona faia mai le 30 i le 90 minute - faʻalagolago i faafitauli paʻu o foliga. Muamua lava, o le tagata tomai faapitoa e masani lelei i le soifua maloloina o le tagata maʻi, maua le ituaiga ma manaoga o le paʻu, faapea foi manaʻoga o le kalani. O le faʻaogaina o le ulavavale e faia i luga o se nofoa faʻalelei ma e aofia ai ni laasaga:
- paʻu paʻu;
- faʻaaogaina o suauʻu faapitoa poʻo kulimi mo le massage;
- uila;
- faʻaaogaina o le faʻamamaina poʻo le fafagaina o kulimi.
O le faʻagasologa o le vavave e pei o se masani masani - o lenei massage e faʻaalia i ni felafolafoaʻiga lima, pei o le faia o siva. I luga o le aafiaga e mafai ona faʻatusatusa i fomaʻi mo foliga, ae na o le pasi, aua faafetai i le auala o le vevela, o maso e amata ona galue i le malosi atoatoa.
I le gagana Sipaniolo, e leai ni tulafono manino mo le faʻaaogaina o nisi metotia, lea e mafai ai e tagata tomai faapitoa ona faia i lana pule faitalia, e faavae i manaoga o le paʻu. I le faaopoopo atu, mai le sauniga i le vasega, ua fautuaina e sui le massage scheme e aloese ai mai le fetuutuunaʻi i aʻafiaga o aʻafiaga ma maua ai le taunuuga e sili ona lelei.
Faʻalagolago i le paʻu o le paʻu ma le matua o le kalani, e mafai ona faia le vavave i luga o tamatamailima, o tamatamailima, o le pito i luga o le alofilima, o isi taimi e lima ma alofilima. I le auala o le vavave, o auala nei ma gaoioiga e mafai ona iloagofie:
- Faʻafaigofie faʻaogaina o vaega uma o le paʻu o foliga.
- Massaging the area nasolabial.
- Faʻasagaina o alafau.
- Massage le mata mata.
- Faʻasaga le pito i lalo o foliga.
- Faʻasaga o le ua, lemoni zone.
- Faʻamau i ou tamatamailima, pine faʻamalosi.
- Faʻasalaga faʻavaomalo mo le malologa.
- Faʻalavelave masini ma masini e le faʻaauau (faʻafefe o le haemolymphatic).
