O le fefe i le toto, o lenei phobia o se tasi o mea taatele i luga o le paneta. E tusa ai ma fuainumera, o tagata uma lava o loʻo i luga o le kelope o loʻo aʻafia i osofaʻiga o le fefefe mataʻu mo mafuaaga eseese. Sei o tatou mafaufau po o le a le mea o faʻaalia ma le auala e faʻaaogaina ai.
O le a le igoa o le fefe i le toto?
O le fefe i le toto e tele o latou igoa masani - o le afaina, o le hemophobia ma le hematophobia. O lenei phobia e maua ai le lona tolu i le faʻataʻitaʻiga o le fefefe o tagata e masani ona feagai. E faasino atu i mataʻutia mataʻutia , e faʻaalia ai i latou lava o ni mea faʻafefe pe a latou le gata ina latou iloa o latou lava toto, ae o le toto foi o isi tagata. O na osofaʻiga eo mai faatasi ma lala o le gatete, faʻafefeteina o foliga, faʻalogona lagona faʻalagona ma e oʻo lava i le le fiafia. O se mea manaia e faapea o le faalumaina e mafai ona tutupu uma i "tagata e vaivai i le mafaufau" tagata ma i tagata e le mafai ona tali atu i lagona loloto ae leai ni faitioga e uiga i lo latou ola maloloina ma le manuia.
E tatau ona malamalama o le masani masani o le inosia i le vaaiga o le toto o se uiga masani o soo se tagata. Ae afai, i se paʻu papaʻu o le tamatamailima, amata ona e malamalama i faʻamaoniga o loʻo i luga, o le mea lea e tatau ona taʻu tonu mai le fefe i le ituaiga o toto.
E faʻafefea ona aveesea le fefe i le toto?
Ina ia faʻaumatia le hematophobia e tatau ona malamalama i le mafuaaga o lona tupu. O le natura o phobias uma e faapea o le tupuaga o lo latou tupuaga e sili atu ona taua i le mafaufau o le soifua maloloina o tagata. I le avea ai ma mafuaaga autu o le afaina o le toto, ua iloa ai e saienitisi le fefe i le manua ma o se taunuuga o le maliliu oo tatou augatuaa, aua o na taimi ua le o toe i ai le manatu o vailaau faafomai, e oo lava i se manua laitiiti e mafai ona oo atu ai i le oti. E mafai ona manatu o lenei mea e tupu ai le fefe i le foai atu o le toto, ona i le tulaga le mautonu, o nisi tagata latou te ave le toe faafoi o suega tulagalua e pei o le toto. Talu mai lena taimi, ua tele mea ua suia, o lona fefe i le toto ua tuu ia i matou i le gene gene.
O le isi mafuaaga mo lenei mataʻu mataʻutia e mafai ona avea o se mea na tupu mai i le taimi ua tuanai. Afai i se taimi umi lava na e maua ai se tui o se tausi maʻi e leai se poto masani, o se taunuuga na e fefe ai pe masalo foi ua le iloa, ona i le lumanaʻi o le fefe i le tiga e mafai ona lolomiina i lou mafaufau o se mataʻu mataʻutia. O lenei mea e mafua ai le fefe i foai toto, faʻalavelave faʻavevesi i sina mea itiiti faʻaleagaina, aloese mai mea faʻatau ina ia alofia ai manuaga, ma isi.
O le tele o faʻafitauli e mafua mai i le hemophobia e tuleia ai tagata e saili auala e foia ai.
E tele auala e faʻafefe ai le fefe i le vaaiga o le toto.
- Faʻalapotopotoga faaletino. Afai e te lagona o loʻo e le iloa i le taimi o le toto, ona e taumafai lea e faʻamalosi maso o le tino, siʻi ou lima ma vae, e faʻamaonia ai le mamafa ma fesoasoani e taofia le faʻamaʻi.
- Faailoa le mafuaaga. Hematophobia e masani ona le mautonu ma le fefe i falemaʻi, fomaʻi, inisiua, ma isi. o lea ao lei amataina le mafaufauina o se phobia e tatau ona manino le faailoaina o le mafuaʻaga o lona tupu.
- Saili faamatalaga talafeagai. O nisi tagata e masani ona faʻataʻitaʻiina faʻataʻitaʻiga falemaʻi, e pei o
toto toto, o le mea lea ao leʻi faia a latou "tala faʻafefe" mo faʻamatalaga, fesili i le au polofesa le tele o le toto o le ae ave, o le a le tiga o lenei faiga. - Wedge tuʻituʻi. O nisi taimi ina ia mafai ai ona faatoilaloina lou fefe, e tatau lava ona e tilotilo atu i ona mata, o lea afai ua e naunau e aveese lenei phobia, e tatau ona e alu i le falemaʻi ma foai atu le toto, i le tele o tulaga o le auala vave lea ma sili ona aoga o le togafitiga.
I le mea na le manuia au taumafaiga uma i togafitiga a le tagata lava ia, e talafeagai le sailia o se fesoasoani mai le fomai o le mafaufau.